PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

...

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Wietnamce muszą jeszcze potrenować,ale są na dobrej drodze ;)

Boris to straszny dzik i znowu zaczyna wrzucać mocne próby.Waży 106 kg a co wyprawia z tym ciężarem.Pisze że bez towaru wszystko.Z CC na ławie też by był kozak- filmik jak ciśnie 230 kg w zwykłej koszulce.. :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Są konkretne Dziki, ale spokojnie trenujemy i myślę ze z nami będzie też lepiej.

A to mój skład trzech Dzików na podciąganie na ,,Spartan'' Wrocław - czwarty będzie luźny jedzie na wyciskanie połowy masy ciała.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

wycwiel

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7341 Napisanych postów 12519 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87830

Dziki mają wygląd!Na SPARTAN CUP będzie się działo.

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Kolega z lewej 90 kg wagi, ja już 84 wagi, a kolega z prawej też koło 80 kg, ja mam 185 cm, a wyglądam przy nich coś nisko.
Będzie pompa na SPARTAN

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

wycwiel

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7341 Napisanych postów 12519 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87830

Czwarty Dzik WW 1/2CC do 80kg czy +80kg?

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

On waży 80 kg

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

wycwiel

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7341 Napisanych postów 12519 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87830

Jeżeli zejdzie do 79,9kg będzie miał na sztandze 37,5kg i itiego w grupie w której padają najmocniejsze wyniki.Zachowując 80kg na sztandze będzie miał 40kg i grupę gdzie nie padają aż tak wysokie wyniki:)Ja zastartuję sobie na CC ciągnę z wagą do 82,4kg ale bez diety same aeroby:)

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Ok rozumiem..

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

To widzę że wszystko wielkie Konie od Mario :) Tylko ja taki kogucik trochę,ale Iti podobnych gabarytów a Adam to chyba jeszcze mniej waży :)

Tadeusz-a Wy z Itim będziecie też robić podciągania z ciężarem i bez?

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...