PandarekTak myślałem.
Twoim zdaniem to zdjęcie ilustruje rozbudowę mięśni skośnych brzucha? Nie widzisz kilkunastu kilogramów mięsa, które wpadło?Chcesz mieć takie skośny, to dowal 15 kg mięsa i wytnij się do kości.
Oczywiscie słuszna uwaga,ale tutaj nie zauwazyles ze mam asymetrie,pisalem to,ale sproboje moze zdj zrobic.Waze 72kg jednego skosa mam prawie jak gosc na obrazku "20 years" a drugiego wogole :D