Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Myślę, że nie ma tam izomerów trans a produkt wytwarzany jest metodą estryfikacji. Jednak obawiam się o ilość n-6. Nie wiem ile ona wynosi, ale myślę, że może być wysoka.
...
Napisał(a)
Wartość energetyczna 1340 kJ / 320 kcal
Białko 2,3 g
Węglowodany 0,4 g
w tym cukry 0,4 g
Tłuszcze 35 g
w tym
kwasy tłuszczowe nasycone 9 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone 18 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone 8 g
w tym: Omega-3 2 g
Omega-6 6 g
Stanol roślinny 6,7 g
Błonnik pokarmowy 0 g
Sód 0,4 g
Wit. E 8 mg (67% RDA*)
Wit. A (retinol) 900 µg (113% RDA*)
Wit. D3 (cholekalcyferol) 7,5 µg (150% RDA*)
W necie taki skład znalazłem tego benecolu, o-6 3x wiecej od o-3.
Także podsumowując na 100%. Out totalny z diety, czy co 2-3 dni mozna zarzucic 25-30g do ziemniaków?
Zmieniony przez - nihawk319 w dniu 2013-11-12 18:35:36
Białko 2,3 g
Węglowodany 0,4 g
w tym cukry 0,4 g
Tłuszcze 35 g
w tym
kwasy tłuszczowe nasycone 9 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone 18 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone 8 g
w tym: Omega-3 2 g
Omega-6 6 g
Stanol roślinny 6,7 g
Błonnik pokarmowy 0 g
Sód 0,4 g
Wit. E 8 mg (67% RDA*)
Wit. A (retinol) 900 µg (113% RDA*)
Wit. D3 (cholekalcyferol) 7,5 µg (150% RDA*)
W necie taki skład znalazłem tego benecolu, o-6 3x wiecej od o-3.
Także podsumowując na 100%. Out totalny z diety, czy co 2-3 dni mozna zarzucic 25-30g do ziemniaków?
Zmieniony przez - nihawk319 w dniu 2013-11-12 18:35:36
...
Napisał(a)
Masło już lepsze niż benecol imo.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
co do alkalizacji - polecam codziennie rano NA CZCZO wypic szklanke (najlepiej) cieplej wody z sokiem z polowy cytryny. doskonale alkalizuje organizm zakwaszony duza iloscia miesa.
opcja stosowana w medycynie chinskiej.
opcja stosowana w medycynie chinskiej.
monocykl
...
Napisał(a)
ciekawa opcja.Proszę usunąć podpis z adresem strony www .
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
nihawk319Wartość energetyczna 1340 kJ / 320 kcal
Białko 2,3 g
Węglowodany 0,4 g
w tym cukry 0,4 g
Tłuszcze 35 g
w tym
kwasy tłuszczowe nasycone 9 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone 18 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone 8 g
w tym: Omega-3 2 g
Omega-6 6 g
Stanol roślinny 6,7 g
Błonnik pokarmowy 0 g
Sód 0,4 g
Wit. E 8 mg (67% RDA*)
Wit. A (retinol) 900 µg (113% RDA*)
Wit. D3 (cholekalcyferol) 7,5 µg (150% RDA*)
W necie taki skład znalazłem tego benecolu, o-6 3x wiecej od o-3.
Także podsumowując na 100%. Out totalny z diety, czy co 2-3 dni mozna zarzucic 25-30g do ziemniaków?
Zmieniony przez - nihawk319 w dniu 2013-11-12 18:35:36
Myślę, że nie jest źle. Jednak patrząc na cenę już nie jest tak fajnie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Jest jeszcze smalec...
Teraz... teraz wasze wargi praktycznie się już stykają...
A potem po prostu jej mówisz, jak bardzo jej nienawidzisz.
...
Napisał(a)
Nie wiem czy z ziemniakami będzie dobrze smakował
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ziemniaki, smalec i skwareczki i gra
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Jak to jest ze śledziami ? Kupiłem dzisiaj w Biedronce filety śledziowe ala Matjas i jest napisane, że w 100g ryby jest ok 10g białka i tłuszczy, a w Internecie takie śledzie mają ok. 20g białka. Jak to liczyć ? Skąd te rozbieżności ?
Poprzedni temat
intermittent fasting dla osób ćwiczacych sztuki walki
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- ...
- 141
Następny temat
Zero efektów na diecie
Polecane artykuły