domer
Myślę, że nie ma tam izomerów trans a produkt wytwarzany jest metodą estryfikacji. Jednak obawiam się o ilość n-6. Nie wiem ile ona wynosi, ale myślę, że może być wysoka.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Szacuny
6382
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774793
...
nihawk319
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
163
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3942
Wartość energetyczna 1340 kJ / 320 kcal
Białko 2,3 g
Węglowodany 0,4 g
w tym cukry 0,4 g
Tłuszcze 35 g
w tym
kwasy tłuszczowe nasycone 9 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone 18 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone 8 g
w tym: Omega-3 2 g
Omega-6 6 g
Stanol roślinny 6,7 g
Błonnik pokarmowy 0 g
Sód 0,4 g
Wit. E 8 mg (67% RDA*)
Wit. A (retinol) 900 µg (113% RDA*)
Wit. D3 (cholekalcyferol) 7,5 µg (150% RDA*)
W necie taki skład znalazłem tego benecolu, o-6 3x wiecej od o-3.
Także podsumowując na 100%. Out totalny z diety, czy co 2-3 dni mozna zarzucic 25-30g do ziemniaków?
Zmieniony przez - nihawk319 w dniu 2013-11-12 18:35:36
Białko 2,3 g
Węglowodany 0,4 g
w tym cukry 0,4 g
Tłuszcze 35 g
w tym
kwasy tłuszczowe nasycone 9 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone 18 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone 8 g
w tym: Omega-3 2 g
Omega-6 6 g
Stanol roślinny 6,7 g
Błonnik pokarmowy 0 g
Sód 0,4 g
Wit. E 8 mg (67% RDA*)
Wit. A (retinol) 900 µg (113% RDA*)
Wit. D3 (cholekalcyferol) 7,5 µg (150% RDA*)
W necie taki skład znalazłem tego benecolu, o-6 3x wiecej od o-3.
Także podsumowując na 100%. Out totalny z diety, czy co 2-3 dni mozna zarzucic 25-30g do ziemniaków?
Zmieniony przez - nihawk319 w dniu 2013-11-12 18:35:36
...
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
125433
Masło już lepsze niż benecol imo.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
adjap
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
280
co do alkalizacji - polecam codziennie rano NA CZCZO wypic szklanke (najlepiej) cieplej wody z sokiem z polowy cytryny. doskonale alkalizuje organizm zakwaszony duza iloscia miesa.
opcja stosowana w medycynie chinskiej.
opcja stosowana w medycynie chinskiej.
monocykl
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
108182
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
ciekawa opcja.Proszę usunąć podpis z adresem strony www .
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Ekspert
Szacuny
6382
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774793
nihawk319Wartość energetyczna 1340 kJ / 320 kcal
Białko 2,3 g
Węglowodany 0,4 g
w tym cukry 0,4 g
Tłuszcze 35 g
w tym
kwasy tłuszczowe nasycone 9 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone 18 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone 8 g
w tym: Omega-3 2 g
Omega-6 6 g
Stanol roślinny 6,7 g
Błonnik pokarmowy 0 g
Sód 0,4 g
Wit. E 8 mg (67% RDA*)
Wit. A (retinol) 900 µg (113% RDA*)
Wit. D3 (cholekalcyferol) 7,5 µg (150% RDA*)
W necie taki skład znalazłem tego benecolu, o-6 3x wiecej od o-3.
Także podsumowując na 100%. Out totalny z diety, czy co 2-3 dni mozna zarzucic 25-30g do ziemniaków?
Zmieniony przez - nihawk319 w dniu 2013-11-12 18:35:36
Myślę, że nie jest źle. Jednak patrząc na cenę już nie jest tak fajnie.
Moderator działu Odżywianie
...
Mahler
Ekspert
Szacuny
79
Napisanych postów
877
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
104887
Jest jeszcze smalec...
Teraz... teraz wasze wargi praktycznie się już stykają...
A potem po prostu jej mówisz, jak bardzo jej nienawidzisz.
...
Ekspert
Szacuny
6382
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774793
Nie wiem czy z ziemniakami będzie dobrze smakował 
Moderator działu Odżywianie
...
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
125433
Ziemniaki, smalec i skwareczki i gra
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Jakob94
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1224
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15106
Jak to jest ze śledziami ? Kupiłem dzisiaj w Biedronce filety śledziowe ala Matjas i jest napisane, że w 100g ryby jest ok 10g białka i tłuszczy, a w Internecie takie śledzie mają ok. 20g białka. Jak to liczyć ? Skąd te rozbieżności ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
intermittent fasting dla osób ćwiczacych sztuki walki
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- ...
- 141
Następny temat
Zero efektów na diecie
