Pojedyncze pytania dotyczące IF

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2416 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42913

Wlicz wszystko do bilansu i będzie ok ;)

Blog IF/Rekompozycja [pods. 22] - Zapraszam ! http://www.sfd.pl/[BLOG]Lucky555/IF__Rekompozycja-t989337.html

Jeśli chcesz przegrać trochę $$ to zapraszam:)
http://www.sfd.pl/Gruby_hajs_z_Lucky555-t1058841.html

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6268 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Zapotrzebowanie wyszło Ci 2050kcal? A nie przypadkiem BMR?

Masz w dziale kuchnia sfd kilka przepisów na pizzę. Dla urozmaicenia jak najbardziej można zrobić.

Moderator działu Odżywianie

...

mjudu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 688 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8921

A czyżby coś się nie zgadzało, korzystałem z tej metody https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html

W sumie to przepis mam tylko na zwykłą mąkę (ciasto wychodzi mi takie jak lubię) ale pizza na normalnym cieście uważana jest za "be"

Zmieniony przez - mjudu w dniu 2014-02-03 14:47:23

ból nie istnieje

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6268 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Wklej całe wyliczenia. Zobaczymy jak to wygląda.

Moderator działu Odżywianie

...

mjudu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 688 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8921

ani moje zapotrzebowanie ani mój BMR, ale na pewno coś wcześniej schrzaniłem

obliczenie

899,1+1062,5-142,68=1819
endomorfik 300+1819=2112
+ NEAT = 2324

Zmieniony przez - mjudu w dniu 2014-02-03 15:05:38

ból nie istnieje

...