IF dla młodego

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 287 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7182

Siema . Myślicie że IF będzie ok dla chłopaka 16 lat?
Jak to jest z dietą IF przy sportach wytrzymałościowych?
Czy lepiej sprawdzi się rozkład zapotrzebowania na 5 posiłków w ciągu całego dnia czy IF i krótkie okno żywieniowe?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ddamian91

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 863 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42581

nie jestem specjalista, ale mysle ze z oknem 16/8 spokojnie mozesz dzialac

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

If tylko w weekend

Następny temat

lekka redukcja/rekomp IF

Polecane artykuły

IF dla młodego

Odchudzanie i forma po męsku

If tylko w weekend

lekka redukcja/rekomp IF

Jeff Seid- masa wymknęła się spod kontroli

Oleksii Novikov ustanawia rekord świata w martwym ciągu na Shaw Classic 2022

Big Ramy prezentuje masywną sylwetkę podczas przygotowań do sezonu

Znany kulturysta wyszedł z więzienia po 25 latach