kerad37 krata do lata

to połączenie akurat nie korzystnie wpływa na stawy
tak przynajmniej wynika z badań

Ser to tylko z solą i pieprzem!
Idealny spalacz.

no... nie ma to jak się przejmować połączeniem ogórka z pomidorem . Najlepiej dzień po przejściu z diety kebabowo-hamburgerowej :)

Ale burzę wywołałem tym miksem ogórkowo-pomidorowym. Teraz wszyscy będą sprawdzać łączenie różnych składników. Osobiście nigdy mi nie pasowało połączenie ogórka z pomidorem chyba, że w kebabie.

ja jak jem sałatkę warzywną z jogurtem to pomidora gryzę lewa stroną uzębienia ,a ogórka prawą i teraz już nie wiem czy jeM to razem czy osobno,środkiem wlewam jogurt _tak może być ,czy NIEZBYT


A OGÓRKI KISZONE Z POMIDOREM TO WOLNO ?

CZUNGA

A OGÓRKI KISZONE Z POMIDOREM TO WOLNO ?

Wolno I nawet z papryką, a niektórzy twierdzą, że nawet z chrzanem

Dzisiaj 25.10.2013r padła granica 93kg i na wadze 92,7kg. W sumie jestem zadowolony z formy może poza jednym poza tym, że nie widać ośmiopaka tak panowie nie sześcio tylko ośmio. Na brzuchu ostatnia twierdz Grubego którą muszę usunąć bo czuję, że mięśnie są (wiem, że będzie ciężko bo jak kiedyś pisałem to nigdy nie widziałem mojej kostki ,może to genetyka zawsze miałem tłuszczyk na brzuchu a i mięśnie brzucha ćwiczyłem bardzo rzadko) Ostatnio zabrałem się w końcu za brzuch za motyle i nogi myślę, ze do lata ogarnę. Planuję redukcję do Świat BN od stycznia do marca mądra masa (patrz Kuba i Rafał) a później ostra wycinka do początku lipca bez wpadek bo będzie za krótki okres żeby robić błędy.Dajcie mi powera do treningu. Dzisiaj idę na interwały. Poniżej forma z dzisiejszego dnia


Dobry tekst "Wódka jest jak Polsat urywa film w najlepszym momencie" haha

Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2013-10-25 15:25:21

Forma jest i to solidna Jeżeli traktujesz to jako punkt wyjścia, to ja się pytam: do czego?