Archiwum czerwiec 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan FBW do oceny

  Grzesiu2905

  3

  964

  0

  15 VI 12:49

  
• Trening FBW

  MamaStiflera

  4

  898

  1

  15 VI 12:44

  
• Zielony stolec po multiwitaminach od treca

  kishida

  9

  2925

  3

  15 VI 17:17

  
• Co kupić?

  emtom

  8

  2077

  5

  14 VI 21:56

  
• Pomoc w dawkowaniu

  Kolano122

  4

  1766

  3

  14 VI 19:25

  
• Mono + Jabłczan

  beddaw077

  6

  1380

  1

  14 VI 22:28

  
• Yiquan - lato 2017

  dacheng

  0

  8666

  0

  14 VI 15:15

  
• Jak to jest z tą redukcją tkanki tłuszczowej?

  Anonim

  6

  1304

  0

  14 VI 21:08

  
• Nietypowe metody treningowe – metoda czasu trwania serii vol. 1 [vademecum]

  nightingal

  23

  5667

  7

  16 VI 11:47

  
• Stagnacja klatki

  Wiktor65

  4

  1539

  1

  16 VI 10:55

  
• Uszkodzenie obrabka barku

  Majkel2309

  9

  6816

  4

  16 VI 10:40

  
• Pomysł na trening

  beddaw077

  3

  1193

  0

  15 VI 20:42

  
• Floyd Mayweather vs Conor McGregor 26.08 MGM Grand Garden Las Vegas

  Yoshi87

  464

  129612

  34

  6 IX 23:31

  
• Pytanie o zapotrzebowanie przy budowaniu masy mięśniowej

  eXeCute

  18

  4329

  0

  16 VI 15:19

  
• Badania " pakiet sport " Proszę o odpowiedź na moje pytanie

  Tomek19900

  9

  2973

  0

  16 VI 10:37

  
• Interwały

  Dresu13

  9

  2143

  0

  15 VI 14:57

  
• Najlepsze

  Anonim

  1

  385

  0

  14 VI 13:46

  
• Jakie ochraniacze kupić do zawodów karate ?

  Johny2309

  12

  4238

  0

  31 I 12:39

  
• Kupię koszulę do wyciskania

  Flooky

  0

  945

  0

  14 VI 08:58

  
• Sałatka z soczewicy by MissInvincible

  Malinowa

  0

  1825

  0

  14 VI 08:56

  
• Naleśniki bananowe z chia by MissInvincible

  Malinowa

  0

  1850

  1

  14 VI 08:55

  
• D d3

  Anonim

  1

  646

  0

  14 VI 07:19

  
• .Military press

  Kaptur1988

  6

  1426

  0

  14 VI 17:43

  
• DĄŻENIE DO WYMARZONEJ SYLWETKI

  Koshka

  23

  4940

  2

  23 VI 15:44

  
• Dieta redukcyjna do oceny - 80 kg

  Jarek9090

  17

  4291

  1

  16 VI 15:21

  
• Trening zawodowy

  Buumeek

  6

  1663

  4

  16 VI 09:46

  
• Plan na masę do oceny

  kubaa750

  9

  1731

  0

  16 VI 11:34

  
• Pomylka przy liczeniu

  nickwolny

  4

  1239

  2

  14 VI 14:53

  
• Dieta na masę do oceny

  kubaa750

  2

  1279

  0

  14 VI 19:17

  
• Redukcja

  Dresu13

  8

  1319

  0

  14 VI 14:25

  
• Plan do oceny redukcja

  Dresu13

  11

  1737

  0

  16 VI 11:51

  
• a6w a kregosłup

  Anonim

  1

  461

  0

  13 VI 22:08

  
• złaczenie supli

  Anonim

  1

  340

  0

  13 VI 22:09

  
• kuracja trec

  Anonim

  2

  440

  0

  14 VI 07:47

  
• 16 lat jak pozbyc się cycków

  Anonim

  1

  407

  0

  13 VI 22:10

  
• przedtreningówki

  Anonim

  3

  464

  0

  14 VI 16:38

  
• plan na rzeźbę

  Anonim

  2

  434

  0

  14 VI 07:44

  
• efedryna

  Anonim

  2

  481

  0

  14 VI 07:41

  
• trening

  Anonim

  2

  431

  0

  14 VI 07:43

  
• dieta 4000 kcal a gainer

  Anonim

  2

  664

  0

  14 VI 16:40

  
• cwiczenia na plecy

  Anonim

  1

  435

  0

  13 VI 22:16

  
• Połączenie olejów, czy tak można ?

  TheRealDrake

  14

  3078

  1

  19 VI 22:41

  
• Ektomorfik - zmiana treningu?

  daw117

  9

  1670

  0

  18 VI 16:18

  
• Plan do oceny

  Kolano122

  6

  1333

  1

  16 VI 10:47

  
• Potrzebny dobry spalacz dla początkującego.

  Woras

  6

  1360

  5

  16 VI 16:58

  
• Wychodzę na prostą, mięśnie przybywajcie

  wodoroscik

  11

  4844

  1

  14 VI 10:50

  
• Push Pull średniozaawansowany do oceny.

  veb3

  4

  2415

  0

  14 VI 00:02

  
• PROBIOTYKI

  maciejfil

  28

  6767

  1

  19 VI 10:30

  
• Niedobory witamin i minerałów

  panasonic555

  41

  6157

  2

  17 VI 14:21

  
• Posladkii

  roksana553

  8

  1497

  0

  15 VI 22:30

  
• Podstawowe pytanie

  daw117

  4

  1135

  0

  13 VI 22:29

  
• Młotki w FBW

  Anonim

  2

  821

  0

  13 VI 21:40

  
• Regeneracja organizmu po ciężkiej pracy

  gregory_07

  11

  2613

  0

  14 VI 14:22

  
• Cykl Kratynowy

  anki666

  8

  1823

  2

  14 VI 13:01

  
• Rodzaj diety - wybór

  david13

  23

  4463

  0

  20 VI 11:46

  
• Trening z hantlami

  Sneed

  1

  2140

  0

  13 VI 21:51

  
• Wybór celu treningowego

  adiczko

  10

  2513

  2

  14 VI 15:58

  
• Promocja Mr.Big Amino

  janek1234567

  0

  9882

  0

  13 VI 15:39

  
• OTRĘBOWA PIZZA Z PATELNI

  Biniu

  0

  1040

  0

  13 VI 15:11

  
• Trening po przerwie

  Anonim

  1

  548

  0

  13 VI 17:30

  
• mocny spalacz

  Gumkowiec

  9

  2353

  0

  15 VI 11:18

  
• węgle proste po treningu

  GrUbYgr

  7

  2481

  1

  13 VI 21:21

  
• Trening do oceny - Powrót na siłownie

  pynieczek

  2

  775

  0

  13 VI 21:14

  
• Plan treningowy - do oceny

  pynieczek

  2

  1393

  0

  13 VI 20:36

  
• Redukcja,nadmiar wody

  D3Stroj3r

  2

  845

  2

  13 VI 17:34

  
• Ból mięśnia przy ćwiczeniach

  Anonim

  7

  1482

  0

  13 VI 17:41

  
• Bialko czy Gainer - prosze o podpowiedz.

  mioduas1

  12

  2899

  2

  14 VI 10:49

  
• FBW z ciężarami na siłowni + Kalistenika

  ondzik

  17

  4346

  0

  28 VI 14:11

  
• Rhodiola rosea i Ashwagandha warto?

  ciastek

  2

  9589

  2

  13 VI 16:27

  
• Suple

  Anonim

  1

  387

  0

  13 VI 11:26

  
• Konkurs Trenuj z Mistrzem SFD

  Banan

  42

  19975

  21

  28 VII 15:03

  
• Suplementy

  Anonim

  2

  557

  0

  13 VI 17:39

  
• REGULAMIN KONKURSU TRENUJ Z MISTRZEM

  Banan

  0

  2031

  0

  13 VI 10:13

  
• Sporty walki w Warszawie

  meedyk

  5

  2532

  0

  13 VI 18:08

  
• Placki jogurtowe z truskawkami by MissInvincible

  Malinowa

  3

  3382

  2

  4 VIII 11:55

  
• Ciasto z truskawkami by Franii

  Malinowa

  1

  2075

  2

  13 VI 11:18

  
• NAGRODA ZA BLOGA - maj

  Malinowa

  5

  2213

  0

  13 VI 17:26

  
• plan treningowy

  Natala123

  2

  973

  0

  13 VI 14:56

  
• Puchar Polski Strongmann - Działdowo 24.06.2017 r.

  gregorterm

  6

  2092

  0

  28 VI 20:29

  
• Ogórek

  Anonim

  3

  712

  0

  13 VI 17:46

  
• Dzień dobry :)

  julia.ciemiega

  2

  1317

  0

  13 VI 22:52

  
• Dieta na redukcje do oceny

  kacper3355

  3

  1600

  0

  13 VI 07:07

  
• ocena planu FBW-masa

  GrUbYgr

  5

  1425

  3

  14 VI 20:25

  
• Redukcja u 16latki. Ktoś sprawdziłby, ocenił i ewentualnie pomógł?

  Deciisiive

  1

  704

  0

  13 VI 07:16

  
• aeroby po treningu

  Anonim

  1

  345

  0

  12 VI 22:26

  
• cwiczenia 15 lat i nadwaga

  Anonim

  1

  392

  0

  12 VI 22:27

  
• kreatyna monohydrat

  Anonim

  4

  906

  0

  13 VI 03:48

  
• bolące plecy

  Anonim

  1

  671

  0

  12 VI 22:29

  
• trudny wybór

  Anonim

  2

  651

  0

  13 VI 02:53

  
• kreatyna i gainer

  Anonim

  2

  493

  0

  13 VI 02:55

  
• gryf 220 fi 55

  Anonim

  1

  454

  0

  12 VI 22:32

  
• z czym jeść ryż

  Anonim

  1

  642

  0

  12 VI 22:32

  
• rozgrzewka

  Anonim

  1

  441

  0

  12 VI 22:33

  
• aakg pytanie

  Anonim

  2

  655

  0

  13 VI 02:57

  
• Najlepszy klub BJJ w warszawie

  Ro3ert

  4

  7144

  0

  13 VI 18:16

  
• witamina

  Anonim

  1

  294

  0

  12 VI 22:34

  
• mięsa

  Anonim

  1

  405

  0

  12 VI 22:36

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  HollowKisuke

  5

  1002

  0

  14 VI 14:12

  
• Plan na Mase

  f0rek

  6

  1439

  0

  16 VI 11:19

  
• Koktajl domowy zamiast gainera po treningu?

  Anonim

  1

  579

  0

  12 VI 21:24