0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
152
napisanych postów
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla zaawansowanych |
plan treningowymam pytanie, w jakie dni najlepiej robić nogi, barki, plecy i brzuch i kiedy robić przerwy od treningów? jestem kobietą, na siłownie chodzę 3 miesiące, ale ćwiczę już około rok |
2 | 2017-06-13 08:49 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów
