TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

Stylowe torebki

Trzeba w czymś szejkery na siłkę nosić

Dobry grzbiet.Myślałem że na drążku wykręciłeś 14x56kg.To byłoby grube

Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-05-29 19:37:58

Ja to łydy męczę 2-3x week kombinuje, cuda na kiju i też ni uja chyba przyjmę Twoją politykę :D No a BF ładnie Ci schodzi :) ile masz teraz w pasie ?

Zmieniony przez - Raywen w dniu 2013-05-29 22:42:20

kopyta tez dobrze rozbudowane.
Nogi ma zayebiste Prosatan No i Molder też

A co do swiatła to wiadomo ze od niego duzo zalezy, a tak jak sie ma niski bf% to w realu to duzo lepiej wyglada niż a foto.

~~~~~~~~~~~~~~

U mnie teraz był dwa DNT. We wtorek planowo a wczoraj nie dałem rady zrobic treningu dlatego przesuwa sie wszytsko o jeden dzień. Ale wczoraj przedwczoraj poszło 30 i 35min aero na czczo, znaczy się po 20g bcaa.

Micha z wczoraj DNT






Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2013-05-30 10:26:03

uboga ta miska Marian bedziesz jeszcze schodzil z tluszczy ,czy juz tylko z wegli?

Raywen

Ja to łydy męczę 2-3x week kombinuje, cuda na kiju i też ni uja chyba przyjmę Twoją politykę :D No a BF ładnie Ci schodzi :) ile masz teraz w pasie ?

Nie wiem, zmierzę w niedzielę rano. Ale mniej niż 87cm napewno nie będzie

to jaki ty masz obwod klatki i barkow ze przy 87cm talii tak ci V'ke widac?

norbi3011cule

uboga ta miska Marian bedziesz jeszcze schodzil z tluszczy ,czy juz tylko z wegli?

dzien nietreningowy wiec wcale tak ubogo nie ma jakby nie było.
w DT jest ponad 3k

teraz juz raczej tylko z wegli

cvfdbkz

to jaki ty masz obwod klatki i barkow ze przy 87cm talii tak ci V'ke widac?

Na full wydechu, full luzie, 120 cm nawet nie będzie