SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • BPI - Bulk Muscle

    Temat
    BPI

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bulk_Muscle_i31448_d380x380.jpg Opis - 53 gramów białka w porcji - Aż 625 kalorii na porcję - Niska zawartość cukrów i tłuszczów - Doskonale się miesza i smakuje Bulk Muscle daje Ci dokładnie to, czego potrzebujesz, aby stać się ogromnym. To starannie dobrany skład ma na celu pomóc Ci szybko zdobyć masę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2014-08-22 17:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byc muskularnym ale szczuplym..

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    Zapamiętaj to wszystko, czego nie powinieneś robić, aby twoje mięśnie rozwijały się zgodnie z twoim oczekiwaniem. Poniżej znajdziesz listę kardynalnych błędów, które warto wyeliminować. Małe ciężary i duża liczba powtórzeń Duże ciężary doskonale budują masę mięśniową - twierdzi jeden ćwiczący. Inny zaś twierdzi, że czynią to małe ciężary i duża [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2008-02-28 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zapytanie jesteście bardziej doświadczeni . Chciałbym wam przedstawić w skrócie planowany cykl . I oczekuje od was rzetelnych odpowiedzi co o tym sadzicie , ewentualnie krytyki . Wiec tak po skrócie 1 Na pierwszy taki cykl pójdzie MUSCLE TEST oczywiście nie samo osłonki do tego witaminki kwasu omega 3 ( plus najtańsza kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2015-04-24 15:09:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę mięśniową 82kg do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem tu nowym użytkownikiem, więc w pierwszej kolejności chciałbym się przywitać. To forum nie jest mi obce bo od jakiegoś czasu czytam tu różne artykuły. Ćwiczę odkąd pamiętam różne rodzaje sportów (w tym siłowe) ale dopiero od 3 miesięcy chodzę regularnie na siłownię 3 razy w tygodniu, a w najbliższym czasie chciałbym zwiększyć tę ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2012-09-30 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM KOLEŻANKI OD 1,3 Dimethylamylamine SUBSTANCJI KTÓRĄ TAK BARDZO KOCHAMY };-) WPISUJEMY DOKŁADNE NAZWY SUPLEMENTÓW KTÓRE CHCECIE PRZETESTOWAĆ NAJCZĘŚCIEJ POWTARZAJĄCE POJAWIĄ SIĘ W AKCJI :-)... PROSZĘ BEZ ZBĘDNEGO SPAMU ! MOJE PROPOZYCJE: STAMPEDE anabolic designs Preform chaparral labs Warrior Rage - Battle Ready Pre-Workout - 600g MUSCLE [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11487 Data: 2011-11-04 13:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw masa + siła ( damy rade?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + Halo Anabolic 245.00 zł (40porcji) http://www.fitness-sklep.pl/produkt/6449 *Muscletech Muscle Building Stack Hard Core - 289.00zł http://www.fitness-sklep.pl/produkt/3584/muscletech-muscle-building-stack-hard-core---zestaw-1szt Oczekuje profesjonalnej odpowiedzi specjalistów :] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-11-19 13:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS creatin nitre prosze o pomoc@@@@@@

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Recovery! Creatine nitrate by APS is a vastly superior patented creatine that has much better water solubility than any creatine thus far!You will experience full, swollen muscle bellies complimented by road map vascularity all wrapped in a tight, dry show quality package. Nitrates are the answer all physique enthusiasts have been waiting for, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2013-04-07 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cavalor Muscle Build preparat odżywczy dla koni Skład: Ziele z Tribulus, hemoglobina (puder), laktoza, podłoże. Właściwości i działanie: Ziele z Tribulus wykazuje działanie anaboliczne. Powoduje uwolnienie hormonów przysadkowych, prowadzi do aktywacji naturalnych sterydów. W konsekwencji doprowadza do wzrostu masy mięśniowej i zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2002-06-03 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CENA ZA CALOSC 2000zl Z TAKA KOLEKCJA MOZNA SPOKOJNIE ZAROBIC DUZO WIECEJ... OCZYWISCIE WSZYSTKO TO BACKUPY (MOZNA NA NICH GRAC JAK SIE MA KONSOLKE PRZEROBIONA i NAGRYWAC Z NICH INNYM np. ZA KASE) OTO SPIS: 1. 007 Everything Or Nothing (DVD) 2. Ace Combat Squadron Leader (DVD) 3. Action Replay MAX v3.30 (DVDRip) 4. Airborne Troops Countdown To [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2005-09-03 09:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Mam do sprzedania "X-treme Muscle Gainer" 750g smak truskawkowy oraz kokosowy!!! Podstawę tej odżywki stanowią dwa białka - albumina i białko jaja. Dzięki optymalnej kombinacji tych białek i ich aminokwasów X-TREME MUSCLE GAINER posiada największą wartość biologiczną 135 gwarantującą efektywną budowę tkanki mięśniowej. Dzięki zawartej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2006-08-14 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy podnoszeniu cięższych rzeczy czy nawet podczas kręcenia kierwonicą. Ponadto zauważyłem mały przeskok przy wyproście łokcia. Myślę, że to przez jedno z ćwiczeń, tzw. muscle up. (zdjęcie zamieszczę w załączniku). Nie wychodziło mi to sprawnie jak powinno, dlatego robiłem to z narzutem na jedną rękę (prawą bo jest silniejsza) i od jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2014-05-13 16:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150 6x nie robie maxow -martwy ciąg: 190 3x -przysiad: tutaj tylko rekreacyjnie 130 ostatnia seria PYTANIE: Otoz mam Cidoteston 250mg , Dece z phenoma 250mg , metke , i muscle testa ... Chce zrobic dluzszy cykl nie wiem jak to zaczac dobrze i jak z dawkami i jakie mostki 1-10 cido 250mg e5d 1-10 deca 250 e7d 1-6 meta 40mg ed 10-16 deca 500 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2014-07-25 07:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne stłuczenie mostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie W niedzielę 08.01.2023 robiłem muscle up i z powodu spocenia dłoni ześlizgnęła mi się jedna ręka gdy byłem już ponad drążkiem, spadłem z wysokości max 15-20 cm na drążek uderzając w niego mostkiem. Nie było to silne uderzenie, specjalnie nie bolało, rozmasowałem i przestałem się przejmować. Od tamtego momentu tego samego dnia czułem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2023-01-14 12:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kalisteniczny - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poza skoliozą, nie zażywam obecnie suplementów, dieta jest na ok.3200kcal. Teraz chcę zmienić na trening, który będzie miał za zadanie zwiększyć moją siłę na podciągnięcia i muscle up oraz wzmocnienie brzucha. Poniżej zamieszczam trening, który sobie rozpisałem Dzień 1 Podciąganie na drążku nachwyt szeroko 4x Podciąganie na drążku podchwyt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 128 Data: 2024-03-13 23:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hypothalamic amenorrhea. N Engl J Med. 351: 987-97. 8) Chou i wsp. 2011. Leptin is an effective treatment for hypothalamic amenorrhea. Proc Natl Acad Sci U S A. 108: 6585-90. 9) Dyck. 2005. Leptin sensitivity in skeletal muscle is modulated by diet and exercise.Exerc Sport Sci Rev. 33: 189-94. 10) Lyle McDonald. 2005. A Guide to Flexible Dieting.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2015-06-30 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a very potent combination of DHEA (100 mg), Androstenedione (100 mg), and Bulgarian Tribulus Terrestris (500 mg). What does it do? Elevates Testosterone levels Stamina Lean muscle mass Muscle repair, rebuild and growth Strength Fat loss Virility Dosage Recommendation Take 2 capsules in the morning and 2 capsules in the evening. Best taken 60 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2004-04-16 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNIK TERMINÓW KULTURYSTYCZNYCH

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi lub sztangielek. Maksymalne powtórzenia (max out) - maksymalny ciężar, z jakim można wykonać jedno pełne powtórzenie w danym ćwiczeniu. Napięcie spoczynkowe mięśni ( muscle tone) - stan pobudzenia mięśniowego w którym mięsień utrzymuje stałe, lekkie napięcie. Napływ krwi (flushing) - pompowanie krwi do mięśni. Nastawienie psychiczne (mind [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2006-05-26 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT - HYDRAVOL 800 g -> 590g witam, odsprzedam moją przed treningówkę, po prostu mi nie podeszła. dodaje realne zdjęcia wraz z wagą, data ważności chyba drugie półrocze 2016, w razie zainteresowania mogę sprawdzić dokładnie. sprzedam za 60pln, zakupiona za ok 160pln kontakt 514 409 498 albo przez forum. poniżej opis producenta : Zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2015-05-20 12:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening- porady.

    Temat
    Trening w domu

    [...] 3s brzuszki pistolety 3s przysiad z obciążeniem/wyskokiem 3s Tutaj powtórzenia mniej dokładne, wymuszone i z zarzutami. C: podc z nogami prostymi 3s podc podchwytem 3s muscle up 3s pompki 2s pompki z klaśnięciem 3s pompki na 1 ręce z oparciem/bez 3s stanie na rękach z opuszczaniem się 3s pistolety 3s brzuszki Tutaj wszystko pomieszane, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-05-13 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowiedź i korekta planu

    Temat
    Trening w domu

    [...] (nogi-plecy-klatka-barki-brzuch-ramiona) Myślałem o czymś takim: A (pon i pt): - planche (łącznie 1 min) - front lever (łącznie 1 min) - pistolety 4x - wznosy na palce 2x - muscle up (znaczy 2-3 mu i kończenie serii podciąganiem) 4x - wchodzenie na linę 2x 7m (w jedną stronę czyli w dwie 14m, w 2 seriach wychodzi 28 m) - pompki na uchwytach 4x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-06-27 12:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)