SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Pierwszy cykl - kreatyna czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych dwóch to na pewno Trec CM3 bardzo fajny i niedrogi jabłczan kreatyny.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2012-07-11 00:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarstwo-kompletna suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kwestia sporna.. wielu twierdzi,ze mono podlewa woda a jablczan nie/minimalnie... ja nei zauwazylem czegos takiego po monohydracie.. dla pewnosci/bbezpieczenstwa wez jakies TCM/cm3 i smutki z glowy ^^

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2011-12-27 16:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy to dobry cykl prosze o ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monohdydrat kreatyny zatrzymuje wodę w mięsniach, dlatego trzeba w trakcie cyklu pić min 3 litry wody dziennie. Jabłczan nie zatrzymuje wody, nie ''zalewa'' Cie. Co do spadków to wszystko zalezy od TWOJEJ DIETY,TRENINGU I REGENERACJI. Dobra dieta = małe, lub zerowe spadki. Na początek możesz wziąść mono Olimpa tak jak mówisz, może wziąść mono [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-12-17 14:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiednich odżywek i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    np cm3 treca, bcaa activlab

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-11-11 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, pod tym względem kapsy cm3 (w ogóle - każdego jabłczanu kreatyny) to nie delicje :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2012-03-21 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO najlepiej wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardziej interesuje mnie rzeźba niż masa. A syntholu to nawet nie biorę pod uwagę dla mnie to syf. Ogólnie cały czas myślę o CM3 1250 180 caos bodajże, albo o zwykłej kreatynie..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2012-03-09 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ten no xplode? Wolał bym coś gotowego niż samemu robić zestawienie przedtreningowe - czas, wiedza, dawkowanie... Albo cm3 albo jakaś gotowa przedtreningówa co wybrać? Jeśli przedtreningowke to jaka?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2019-10-20 10:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny ........... ... ....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podchwytem 3s (przedramie) Jak dalej bendzie coś źle, to pls poprawcie to a co do lapy, no to wlasciwie trenuje 14 miesiecy i jestem endomorfikiem, ale dzieki że wywarlem wrażenie na Tobie ;) poki co moim jedynym suple bylo cm3 mialem po treningu (ale to z bicepsem i tricepsem) 42 a przed 40,5 a teraz 39,4 Pozdrawiam i dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-05-13 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono nie działa czy brać Jabłczan ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedyś tak z ciekawosci testoiwałem krete cm3 ( wiem że tak się nie robi) ale tak testowałem . Brałem 4 nadczo + 4 po treningu a w DNT 4 nadczo duzo pilem wody jadlem co popadlo w weekend alko i mimo wszystko na sile poszlo , podlalo wodą. Więć nie rozumiem niektorych że na nich kreatyna nie dziala nie ma filozofi w najgorszym wypadku zalac musi.. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2013-01-19 15:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Trening. dla 17 latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    4,5 miesiaca i juz cm3 ?? to chyba zart koles

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-01-07 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla ektomorfika a odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co z tego ze 4kg przytyjesz do wakacji(tzn szybko) jak to będzie albo woda albo fat? bezsens carbonox 50g + wpc 30-50g potreninu(tak, mozesz razem mieszać) cm3 moze być, dawnowanie standardowe

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2013-06-16 17:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byście zaczęli od nowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to załóżmy że tanie oraz dobrej jakości będzie: -Gainer Mass Activator od sfd -Białko WPC protein econo od sfd -Pure BCAA od sfd -Mono od vitalmaxa/sfd -CM3 albo tcm - ok Ale czemu chcesz robic cykl na samym nitrobolonie>? Czy może źle zrozumialem? Co do pierwszego stacka - no nie wiem, cell pump to taki dosc bardzo ubogi stack. Mógłbyś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-08-10 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym myslicie o moim planie, wychodzi mi 2600kcal odjalem 300 od mojego dziennego zapotrzebowania czyli okolo 3000kcal. i jak to wdłg. was wyglada? do tego 5g jabłczan trec cm3 na czczo, pozniej przedtreningowka,1 kaps revex +bcaa fitmax 8kaps przed trenngiem i 8 po, 30g białka econo po treningu . Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-06-21 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2014-06-21 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cena nie gra roli, to mozna zrobic cyklon an samym cloucie;-) w DNT jedna porcja cm3 starczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-06-10 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko terakotowal bym jako alternatywę dla kurczaka, ryby, białek jaj, skyra czy twarogu niż jako suplement, który da Ci „cos”. Jak białko trzymasz tj piszesz bez niego to nie jest to konieczne, oczywiście jest to mega wygodne i smaczne przy okazji, bo rozrabiasz sobie z woda mlekiem pijesz i masz :D Co do kreatyny to bez znaczenia czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2023-04-21 18:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze mam tylko jedną watpliwośc. Czy przy cyklu saw+cm3 jest szansa ze bd łapać trochę masy?? bo zależy mi na tym.(nie oczekuje cudów, byle nie tracic wagi) Zmieniony przez - siwus71 w dniu 2012-02-18 17:37:50

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2012-02-18 17:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Energized będzie odpowiedni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie jak niemiałeś doczynienia z kretą to zostaw xpanda, a jeżeli mono ci nie odpowiada to proponuję jakieś jabłko: TCM lub CM3, ewentualnie KA,wtedy niezaleje cię wodą i nie stracisz na szybkości, możesz dokupić schock terapy do pobudzenia i zwiększenia chęci wykonania treningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2007-07-26 21:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie. Mam takie pytanko odnośnie cm3 a mianowicie chodzi mi o stosowanie. Czy np DT rano na czczo oraz bezposrednio po treningu a w DNT rano na czczo i w polodnie w porze okolotrningowej bedzie ok? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2010-12-29 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    A cytocell tez bedzie dobry na ten trzeci cykl 8 tygodniowy z cm3 lub jakism mono???

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2011-08-18 15:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningowka z kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wlasnie przegladam sobie forum i opinie to pomyslalem nad saw + jakis cm3, ewentualnie animal pump ale to chyba ze wzgledu na sentyment do tej firmy. Dzieki chlopaki, sprobujemy tego sawa w takim razie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10063 Data: 2013-01-22 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)