kup sobie jabłczan cm3 360 tabs. starczy ci na około miesiąc a kosztuje 75 zł. do tego jakieś białeczko do diety aby nabrac masy mieśniowej tu polecam ci tanie a dobre wpc łowickie 3.4 kg za 120 zł. jakieś witaminki ale to najlepiej z owoców. i jedziesz ! pozdro!
Dzieki panowie, piszecie zeby zaczac Meso od 1/3 miarki, wczesniej jadlem Jack3d i powiem, ze 2 miarki nie za bardzo na mnie dzialaly, cwiczylo sie lepiej ale jakiegos mega pobudzenia nie czulem. dopiero jak zjadlem 2 tabletki Venom'a i 2 miarki Jack3d to wtedy bylem blady.hehe. A co do mono, jesli bedzie dzialac tak samo jak Cm3, to trzeba ciac [...]
Mnie pierwsza dawka cm3 jablczanu przytyrala konkretnie bol brzucha utrzymywal sie cala noc i ranek ale przeszlo i juz nigdy wiecej nic takiego sie nie przydazylo
cm3 rano naczczo hp przed treningiem nitro zostaw na następny cykl
noo tak , tylko że organizm może przyjmować krete , tylko że w 0.3g. A S>A>W ma dozwoloną ilosc kreatyny , w prawie każdej odzywce masz coś z krety ;) A krete możesz brac nawet i cały czas tylko że w bodajże 0.3g na dZIen ;)) A CM3 to normalna kreatyna
no wlasnie tak zalicilem ziomkowi dietke z przewaga bialkajak to w dicie na rzezbie plus aeroby ale z supli co dokladnie wiem ze hmb to przereklamowana sprawa,moze cm3 jabka ? kumpel nie jest otluszczony lecz ma prwaie ze sucha mase miesniowa wyglada to naprwade dobrze,chcialby tylko jeszzcze swoje miesnie troche podrysowac..
za wcześnie. o 2 lata. Nie wiem po co ci kreatyna w takim wieku, przy takim stażu i takim planie treningowym, prawdopodobnie bez diety i specjalnych osiągów (wybacz mi, jeśli wyciskasz 20 na klatę, to jeszcze dużo pracy przed tobą i kreatyna nic ci nie da). I co najważniejsze: Cm3 to nie jest już zabawa tylko konkretne suple, więc nawet jak już [...]
każdego dnia 2 porcje cm3 a tylko przed trenem duża porcja nitro i będzie git
a dla mnie jak jest to mój 3 cykl na początku było mono Olimpu mega caps i glutamina później kreatynka biogenixu i gain bolic no i teraz CM3
Dzieki za odpowiedzi. kupie cm3 i gainiera :) pozdrawiam
odpowiedzi udzielamy na zasadzie kopiuj-wklej, wszedzie to samo, masz pare podobnych zapytan w pierwszej dziesiatce tematow w tym dziale. jesli dieta i trening ulozone to moze witamini moze omega3 (zaley od diety), jesli cos co da sygnal miesnia zeby szybciej rosy to proste formy kredki np najtansze mono, cm3, magna ,orotan.
A ja bym dal cm3 poprostu do , bez kombinowania
dt 4kaps cm3 rano i 4 po treningu + MM -moze być razem dnt 4kaps rano + mutant wg braków
Tak kreatyna to dobry srodek na początek suplementacji :) Wiec w kapsułkach: Olimp Creatine mega caps. Olimp TCM mega caps Vitalmax Creatin (jest i w proszku i w kapsach) Trec CM3 Ogólnie byłem zadowolony z creatine mega caps olimpu oraz TCM olimpu :) Pozostałych 2 nie testowałem jednak byly pozytywne komentarze na ich temat. Pozdrawiam.
polecam jabłczan kreatyny cm3
dokładnie jak kolega Jeśli kreatyna to np. cm3 lub crapure + ala + b1, cel pump do tego odżywkę białkową witaminy, omega 3
Nitrobolon 2 to taki stack na rano i po treningu Nitrobolon Energizer to stack przed treningowy pobudzający teraz na topie jest : S.A.W. - przed treningówka do tego CM3 i będzie wypas cykl.,
No może się skusze na S.A.W , w nim niewiele krety jest, byle pobudzał + pompa :), a do tego myślisz cm3 zamiast reactora? Myślałem zeby jeszcze dorzucić vitargo , mass xxl i multipack.Dotego zauważ Jabi że mam już 30 - stke na karku, i ciezko mi zlapac troche masy. Zmieniony przez - gregorkrk w dniu 2011-09-03 12:44:35
Zamiast Mass XXL'a podciągnąłbym nieco dietę, wtedy będzie zbędny, wystarczy Vitargo i jakieś białeczko po treningu. W sumie kase jaką miałbyś przeznaczyć na MASS XXL'a zainwestowałbym w BCAA, myślę że najlepszym wyborem byłby BCAA G-Force z dodatkiem glutaminy. Z kreatyny zdecydowanie polecam CM3 Pozdro.
A jakie białko polecacie? I jak lepiej je dawkowac? Po treningu czy rano do sniadania? Kurcze dylematy mi stawiacie co do staka - bedzie dluzsze myslenie. Ogolnie oba nitro sa dobre i saw jeszcze. Co do bcaa mam cala puche z activlab,wiec je zjem okolo treningowo po 10 g. A wiec wstepny skład wyglada tak :) Whey 100 CHOCOLATE (900g) S.A.W. (400g) [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
