jedzenie. wazysz 65 kilo przy tym wzroscie? bieda. kreatyna sama masy nie daje, wspomaga jej przyrost przy dodatnim bilansie kalorycznym w diecie, ktory jest podstawą absolutną. wydaj wiec siano na jedzenie. jak cos zostanie mozesz dokupic jakis booster lekki jak aakg - bedzie sie lepiej cwiczyc i pompa fajna bedzie.
brać możesz ale to tylko taki dodatek, który powinien być gdzieś tam na samym końcu Naszej listy. od siebie dodam, że dla mnie aakg to badziewie trochę. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-30 11:23:31
Witam brat prosił mnie bym napisal do was i czy nie moglibyscie mu pomóc w rozpisaniu suplementacji: Nitrobolon II 550g Olimp creatine mega caps 120kaps AAKG Trec 240kaps jego starz to 1,5 roku 3 cykle dwa poprzednie to mono z vitalmaxa i drugi samo CP waga 57kg biceps 34cm dieta oczywiscie jest
Aha czyli mono+BCAA+AAKG powinno byc dobre? A i jeszcze mam pytanko bo jestem na cyklu mono +dextro i ma pytanie bo zostalo mi na 2 tygodnie PEak Plutonium i czy moge to np z mono i dextro razem polaczyc i wypic?
wiesz- co do treningu to b. dobre efekty zarowno siłowe jak i masowe daje cos na pograniczu- czyli 5 x 5. jeżśeli ma byc tanio i dobrze to jak juz sugerowano -cp. na lepszy power na treningu możesz wziąc dodatkowo AAKG. na lepszą regeneracje zma. na lepsze wykorzystanie kreatyny i poprawę pracy ukł. nerw. na styku mięsień- nerw wex także lecytynę. [...]
Powiedzcie tylko czy to AAKG od Vitala działa jak trzeba czy nie. Oczywiście dzięki serdeczne propozycje (zapewne zastosuje się do nich jeśli będę układał sobie nieco droższy cyklik), ale teraz interesują mnie nieco tańsze opcje.
jestem za takim razwiazaniem by ladowac w siebie sporo aakg/eea nie wiem czy takie rozwiazanie jest oplacalne (nie sadze) z boosterow tanio wychodzi arginivol - 240 kapsow starczylo mi na 3 miesiace, gdzie ladowalem tego dosyc sporo w siebie z kreatyn - mozeby tak KA na stala suplementacje (3-4 kapsy dziennie)
[...] dni daję już tylko 1 kaps dziennie. arginivol to droga zabawka dość, coś raczej z dolnej półki bym potrzebował. Dzięki za zainteresowanie zaczynam się zastanawiać nad kupnem aakg w prochu,taniej wyjdzie a z drugiej strony nad shockiem - za***iście drogo wyjdzie, ale byłby spid na treningach, dorzuciłbym tcm albo inna tanią kretkę (oprócz mono, [...]
leyus (i inni) a jak wychodzi aakg z fasta ale w polsce kupione, tj. 140 za 200g vs vasobolan? i do leyusa już: ile bierzesz ka w suplementacji cyklicznej?