żona

[...] /SFD/2017/11/20/d8c32d64458941bb96b662a3b22842ac.jpg Właśnie taką ilość próbowaliśmy smakowo mieszając ze 150 ml mleka lub wody. Więc ocena jest taka (smak): A) z mlekiem: - żona 10/10 (i tu zaskoczenie gdyż żona jest mega smakoszem!) - ja 10/10 smakowo jedne z lepszych białek jakie w życiu jadłem - brat 10/10 B) z wodą - żona 8/10 - ja 9/10 - [...]

[...] Tu jest Kapitanie zasadnicza różnica. U Ciebie po pracy pewnie siłownia TV lub kolacja z żonką na mieście. Jak przestałem zlewac treningi i wychodziłem zgodnie z planem, to po pewnym czasie żona już zaczęła narzekać. Pytanie tylko, czy mój organizm na dłuższą metę to zaakceptuje %-) Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-03-29 15:39:26

[...] tam dłubię wiedząc iż w koszulce będzie wieszak %-). A wakacje jak Kali - będą moje ;-P. Z żoną i 3 dzieciaków można dumnie i bez wstydu ;-) przejść po plaży (szczególnie iż żona ma sylwetkę bardzo sportową pomimo braku jakiejkolwiek diety-aktywności sportowej…) No i interwały itp - raczej całkowicie to odsuwam. Przynajmniej obecnie taki mam [...]

oj tam marudzicie - karmiącym mamom o wiele łatwiej się wraca do formy. Moja żona po 2 ciąży to błyskawicznie wróciła do wagi sprzed ciąży. Jakieś 3-4 miesiące to zajęło bez żadnych ćwiczeń. To zwykła fizjologiczna czynność a jednocześnie pozwala nabrać szczególnej więzi - tak mi się wydaje. Ja i moje rodzeństwo od 1 dnia życia byliśmy karmieni z [...]

Niech moj dzieciak tylko bedzie mial inne wlosy tydzień po slubie pewna pani uprawiała ostry sex z fotografem, a jak zadzwoniłj jej świeżo upieczony mąż w trakcie, to go opie**oliła, ze ją szpieguje i jest zazdrosny a pan fotograf widac dyskretny nie był Sasiad mial mala imprezke tzn sami kumple jego +jego zona.Impreza mocno zakrapiana alkoholem [...]

[...] przed treningiem, 5g przed snem Calcium - 1kaps po pierwszym posiłku i 2kaps przed snem. ZMA - 3kaps przed snem Witaminy - 2kaps po drugim posiłku OFF Niestety siła wyższa (żona) zmusiła mnie do przełożenia treningu power na niedzielę. Pasuje to jednak, bo ze względu na wolny najblizszy czwartek, jak pisałem wszystko mi sie elegancko przesówa o [...]

Solar - jak to chudnę a zarazem tyję ? Musisz do mnie pisać po chłopsku, pamietaj, że na LC jestem Rzeczywiście najbardziej cieszą mnie proporcje utraty wagi do utraty cm w pasie. W większą ilość mięcha nie wierzę, choć Lyle pisał, że to możliwe, za to siła wyraźnie na plus, co mnie też na maxa cieszy i zarazem dziwi.. Co do talii - mozliwe, że [...]

Żona mówi, że jak leżę, to mi żebra zaczyna być widać, a kraty ni chooja a cwiczysz cos bebzona wogle? a chudniesz i tyjesz w sensie to samo co Lajl napisal - chudniesz bo zrcucasz fat,ale jesli obowdy na tym samym poziomie tzn. ze urosly urosly? bo jesli leci fat to nie leci tylko z bebzona - ale leci wszedzie a skoro np. lapa taka sama w [...]

Płatki owsiane 100g DIAMOND HYDROLYSED WHEY PROTEIN 27g Rodzynki suszone 20g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 150g MVP Bulk 50g WPC Protein ECONO 80 15g Łosoś świeży 150g Ziemniaki późne 120g Kefir 2% tłuszczu 120g Mięso z piersi indyka bez skóry 190g Ser, Gouda tłusty 90g Sos keczup 30g Czosnek marynowany 30g B: 158g ; TŁ: 56g ; WW: 151g ; KCAL: [...]

Z chęią bym sproobował, ale trochę choojnia z żoną i dzieciakiem rano na śniadanie pójść i siedzieć przy stole patrząc tępo w pusty talerz A pifko na plaży Qwa, za dużo pokus, jakby się tak głębiej zastanowić. Chyba popuszczę, a za to wieczorem tabatę codziennie będę strzelał

FA Whey Protein 30g Płatki owsiane 20g Greens & Juice 8,5g Olej MCT 7g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 160g Brokuły 200g OMEGA 3 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 320g OMEGA 3 4g B: 129g ; TŁ: 25g ; WW: 24g ; KCAL: 838 TestoPro - 2kaps naczczo i 2kaps przed snem Tomahawk - 1kaps godz. 15:00 RX6 - 1kaps naczczo Venom Hyperdrive 3.0+ - [...]

Wszystkim jeszcze raz bardzo dziękuję ! Takie opinie są budujące i motywują do dalszej pracy ! Narazie robię sobie krótką regenerację. Od 13-08 mam urlop i jadę z żoną i córą nad morze. Wraz z powrotem z nad morza kończę regenerację i od 01-09 zrobię sobie miesięczne CKD z jednodniowym ładowaniem. Co do trenu to do końca wrześnie będę dysponował [...]

[...] To raczej lekkie interwały niż Tabata. "Przysiadziki! Oczywiście głębokie" - po czym następuje półprzysiad i to z garbieniem! Zwróć uwagę jak jej latają kolana przy zmęczeniu "Gorąco robi się w nóżkach? Powinno!" :-D Niech żona tego nie ogląda. Ale na tym filmie to nie jest Twoja żona? Co? :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-03-12 22:26:34

Napiszę tak moja żona zabrana wczoraj na bieganie dzisiaj poszła znowu biegać i mówi do mnie, ze ma wielki niedosyt biegania. Bardzo mnie to cieszy jak obowiązki pozwolą będziemy razem biegać. Warunki fizyczne ma takie jak żona Xzaara więc urodzona biegaczka.Może w przyszłości polecimy w jakimś biegu na 10km. Się dzieje.

Tylko nie pisz, że lepsze niż z żoną %-) Nieee... z zona mam najlepsze ;)

[...] - mówił niemiecki szkoleniowiec. "Chcę powrócić do piłki nożnej, a lato przyszłego roku byłoby na to odpowiednim momentem." 56-latek przyznał, że jego żona Beatrix też byłaby bardzo zadowolona z przeprowadzki do Manchesteru. To zaś z kolei jemu samemu pozwoliłoby się w pełni skoncentrować się na sprawach klubu. "Moja [...]

[...] 2. Ząbkowanie 3. Nie regularny sen dzieciaka Obudziła się (moja córa) o 3:50. Żona nieprzytomna, więc podjąłem decyzję o tym żeby ją odciążyć a nie dociążyć i zająłem się córką (właśnie baje na tablecie ogląda). Jak bym poszedł biegać to żona musiałaby wstać i zająć się małą. Niestety dziś już nie polatam bo idę na 24h, więc jutro pobiegam:-)

"normalna", tzn jaka? Zona Phila nie wydaje sie "nie normalna" Apropo Markusa Rühla, to tamta kobieta nie byla zona tylko jego przyjaciolka. Teraz juz ma inna. Tutaj jeszcze jdeno zdjecie Jennie Heath. Jennie pracuje jako kosmetyczka.

Pepskouehehehe apropo wody i czarnuchów,ostatnio jechalem z zona busem i gdzies kurva za mna stylu z prawej jechaly 2goryle-ona i on..pili jakas zyebana wode z sawanny afrykanskiej i puscili butelke na podloge..co kurva zakret to mi pod nogi a oni rza jak knury,zona wziela butelke i zayebala w nich. pod nosem gorylica powiedziala..ou my bottle [...]

[...] albo klejacy - wiem ze lepszy bylby brazowy, ale coz) Znając kuchnię tajską z autopsji. Znajomi co jakiś czas do Polski na wakacje przywożą swoich znajomych z Tajlandii (żona kuzyna jest również Tajką) wiem, że potrawy są zdrowe, nietłuste, smaczne i bardzo odżywcze. Ale jest jeden warunek. Trzeba je zobić samemu. Te serwowane w barach i [...]