Nutrend ma na bazie polioli excelenty chyba Mnie troche do kibla po nich goniło, więc nie wiem czy do końca dobra propozycja na wyjazd };-) Ale smak mango poprostu pyszny :-))
Sorki ze odswiezam ale mialem napisac jak bede sparowal z JP wiec pisze :D Wyjazd do Kopenhagi byl odwolany wiec na sparin przyszlo mi czekac dluzej niz przypuszczalem. Dzisiaj JP przyjechal do Aarhus na seminarium (podobno przyjezdza tu mniej wiecej raz na miesiac albo przysyla ucznia (purpura)). Trening mial trwac 2 godziny alep o dwoch [...]
[...] najwiekszy problem mam z budowaniem silnych bicepsów. nie potrafię przebić bariery 20kg na jedną rękę. co do choroby, to na razie nie mam jak poddać się badaniom bo to jest wyjazd na tydzień do warszawy na badanie krwi. nie mam nawet skierowania. za gówniarza zdiagnozowano u mnie alergię pokarmową. nigdy nie leczona. przez wiele lat nie [...]
[...] masz problemy z nadinterpretacją? Możesz podać cytat rasistowskiego fragmentu mojego posta? Grajmy fair, stary. Tak czy inaczej, bez umiejętnosci komunikacji w obcym języku, wyjazd nie ma sensu, chyba że m się kogoś kto ci da radę pomóc zorganizowac pracę, pobyt. Zawsze powtarzałem znajomym żeby zweryfikowali swoją znajomość języka przed [...]
Dla mnie osobiście zaskakujące jest iż w kadrze na wyjazd jest 2 weteranów w 90 i w 110 (nie piszę tego z jakiejś nienawiści do obu panów )ale oni maja swoją imprezę (ms masters) ja wystawił bym zawodnika w 67,5 Radka Zająca , w 60 Grzegorza Skrabarczyka, w 110 Artura Rejka !! (moje prywatne zdanie)
No dobra, ale ja nie mam jak diety trzymać na wyjazd. Jedyne czego mogę się trzymać to dokładne śniadanie oraz kolacja, posiłki pomiędzy nimi bedą jedzone na mieście, także nie wiem kiedy to dawkować dokładnie. Może po śniadaniu i przed kolacją ? Mógłbym też zmieszać bulk + białko w jednym naczyniu o tych samych smakach tak ?
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - zdjęcia nie ma, wiadomo jak każdy wygląda gdy ma dopięte wszystko na ostatni guzik, a później wyjazd do pracy, kilka imprez i lata cwiczen biorą w łep, bardzo niski bf, ektomorfik 2) wiek 25 3) waga/wzrost - 185 / 80 4) staż treningowy - +3 lata 5) cel cyklu - jak [...]
nie wiem na jak dlugo jedziesz do niemiec. jesli jest to dluzszy wyjazd a nie tylko pare dni, to niema sensu suplementowac. ja bym sobie odpuscil juz w tym momecie. szkoda kredki. wrocisz z niemiec -zrobisz normalny cykl.pzdr
Nie, raczej nie. Bo z rodzinka jade :D Więc jak walne 1-2 piwka to max przez cały wyjazd. Wlasnie sie dowiedzialem ze kuchnia bedzie. Wiec piersi nakupie i ryzow i bede sobie dogotowywal ^^
Ja wcyhodze z zalozenia, ze albo robimy forme, albo odpoczywamy :) jak jest to wyjazd wakacyjny, urlop itd to nie zawracaj sobie wtedy glowy forma, czy stosownaiem wlasnie typowych termogenikow, spalaczy itd. Ja jadac na urlop nawet nie zabieram ze soba supli, opcjonalnie tylko jakis magnez, witamine c, zeby mnie nie poskladalo od skurczy%) nie ma [...]
JW . Jadłem WF starego i byłem bardzo zadowolony,lepszy od Shock Therapy np.,ale Game Day jest dużo mocniejszy i można w dobrej cenie znależć. Ps. Starego WF też dzisiaj kupiłem w saszetkach na wyjazd (2 porcje w saszetce za 5 pln). Zmieniony przez - Puchacz27 w dniu 2013-10-18 22:01:50
dziwne trochę, może tylko Ci się wydaje że pijesz tyle samo, ja w biurze jak siedzę to dużo piję i dużo chodzę do toalety, ale jak jest wyjazd i wypiję przez 8h 1,5l wody to jest maks to raptem jedna wizyta, a czasami wcale, więc może po prostu wydaje Ci się, że w domu pijesz tyle samo, bo w szkole jakby nie patrzeć nie masz możliwości picia wtedy [...]
[...] czasu na trening, dołuje się że coróż jestem chory, że w***ała mi sie jakaś alergia mam problemy z ciśnieniem dołuje sie tym że po wakacjach będe miał okrutne spadki, których oczywiście nie nadrobie bo planuje wyjazd do angli no ****a same doły jednym słowem, ale co zrobić, życie Tak więc z siłownią też już niedługo będe musiał skończyć Załamka
[...] jest luka. Piotr Włodarczyk - strzelec gola w Belfaście - musi pauzować za czerwoną kartkę. - W środę przed południem pójdziemy na spacer, później będzie odprawa i wyjazd na mecz - mówił Janas o planach w dniu meczu z Anglią. Selekcjoner zapytany o to, czy Anglia jest obecnie lepszą drużyną niż podczas mistrzostw Europy odparł: - Są [...]
[...] w tym rzecz zeby sobie wytykac. Ja wywodze sie z kick'a i spodobal mi sie MT (trenuje kilka miesiecy). Staram sie zarazic kolegow z mojego klubu tym sportem po przez wspolny wyjazd na MP. I te 100 zlotych jest oczywiscie do przeskoczenia ale nie jest zacheta do brania udzialu:( A moj trener nie chce sie przekwalifikowac na MT:( Masz racje ze z [...]