christian bale

Dla wymarzonej roli gwiazdy są w stanie zrobić prawie wszystko. Tyją lub chudną w mgnieniu oka, stosują drastyczne głodówki albo nie wychodzą z siłowni. Fizyczna transformacja celebrytów, może zmotywować i popchnąć nas do rozpoczęcia własnej przemiany. Trend fitness w Hollywood jest coraz bardziej widoczny. Mamy nadzieję, że te transformacje [...]

Jeśli ktoś nie kojarzy to jeszcze szybko przypomnę grał w filmach: "American Psycho","Equilibrium","Reing of fire" - ostatnio "Batman Begins". I nie wiem czy się większość z was ze mną zgodzi - ale wygląda nieźle. Ale grał też w filmie "The Machinist" i tam specjalnie do tego filmu schudł (wyglądał jak anorektyk). W filmie "Władcy ognia (Reing of [...]

W związku z premiera nowego batmana, zainteresowałem się odtwórcą tytułowej roli, ponieważ z tego co pamietam do róznych ról w okresie 2000-2012 bardzo zmieniał swój wygląd. I chciałem się zapytac, czy takie wahania masy nie odbijaja sie negatywnie na zdrowiu, i zeby tego dokonac trzeba miec jakies predyspozycje, czy poprostu odp dieta i [...]

http://bitcast-a.v1.dfw1.bitgravity.com/slashfilm/wp/wp-content/images/ZZ0CBF22FB.jpg wg mnie niemozliwe nawet na SAA

[...] to się ozejdzie na caly kraj zapewne i będzie transmitowane w necie , poki co się rozkreca-ok nieważne , a wiec musze szybko w ciągu 2 miesięcy zlecieć te 40 kg , domyslm się ze naturalnie będzie trudno wiec potrzebuje jais cyklonik na odchudzanie a potem chce szybko przytyć rzecz jasna, cos jak christian bale do mechanika, kto ogladal ten wie.

[...] być przekłamane, Bale schudł do roli w Mechaniku ok 60 funtów, więc automatycznie po zakończeniu kręcenia scen zacząć tyć. http://healthhabits.files.wordpress.com/2009/06/christian-bale-muscle-transformation.jpg Nie zmienia to jednak faktu, że trening, dieta i suplementy które stosował, aby osiągnąć formę jaką prezentował w Batmanie zdały [...]

[...] być przekłamane, Bale schudł do roli w Mechaniku ok 60 funtów, więc automatycznie po zakończeniu kręcenia scen zacząć tyć. http://healthhabits.files.wordpress.com/2009/06/christian-bale-muscle-transformation.jpg Nie zmienia to jednak faktu, że trening, dieta i suplementy które stosował, aby osiągnąć formę jaką prezentował w Batmanie zdały [...]

Witam Chciałbym w pewnym sensie spróbować (o ile się w ogóle da) obalić pewien mit... W zasadzie będzie tu więcej pytań niż moich stwierdzeń. Nie chce tu udowadniać, że zupełnie nie ma podziału na ekto i mezo - tylko że jeden z drugim na przełomie lat może się przeplatać, a nawet czasem kłóciłbym się że ekto może stać się mezo czy nawet endo. Po [...]

Witam wszystkich, moja historia przedstawia się następująco: Trenuję już 2,5 roku. Z przerwami mam około 7 lat stażu tak że zdążyłem poznać swoje ciało i jak reaguje na poszczególne ćwiczenia. Zacząłem swą przygodę z siłownią mając 20 lat. Początki były straszne bo wyglądałem mniej więcej tak jak Christian Bale w Mechaniku. Tutaj macie zdjęcie z [...]

[...] na dole w plecach że dwa dni w łóżku leżałem bo tak mnie tam bolało( nie mięśnie ). (Z budowy wyglądałem mniej więcej tak http://i.pinger.pl/pgr86/e73c4b71000c87674d544265/christian-bale-machinist.jpg \-) ) Ostatnia rzecz jaka się pojawia w treningach dla początkujących to podciąganie na drążku do klatki/karku szerokim uchwytem. I obok jeszcze [...]

Cześć jestem nowy na forum, plan układałem z dostępnymi na internecie informacjami, ale głównie przy pomocy filmików Alsquad. Mam 19 lat, 182 cm wzrostu, 71 kg wagi i prawie zero siły. 5 pompek i ćwiartka podciągnięcia, a ćwiczę od listopada. Stwierdziłem, że chciałbym wyglądać jak niektórzy aktorzy jak TOm Hardy czy Christian Bale i po prostu [...]

Witam, chciałbym się dowiedzieć jak można uzyskać mieśnie rozwinięte w sposób taki jak na tym obrazku: http://www.celebguru.com/wp-content/uploads/2012/07/christian-bale-body-transformation_ioyN3_22974.jpg chodzi o 1 obrazek. Jeśli ktoś wie to prosiłbym o podanie dobrego zestawu ćwiczeń. Dziękuję

Christy Mack miód. Dupa za mała ale fajna, ładna, włosy dziary na plus. Z aktorów kina Tom Hardy Brad Pitt Keanu Reeves Christian Bale Benicio Del Toro Z dziadków to: De Niro Pacino Douglas Eastwood

Zainspirowany Waszą dyskusją o aktorach i aktorkach postanowiłem zrobić swoją listę :-D UWAGA, wp*****lam tutaj niemal pół Hollywoodu, ale nie chciałem ograniczać się do kilku nazwisk. Pewnie jeszcze kogoś mógłbym dodać, ale teraz nie pamiętam %-) Kolejność nie ma znaczenia AKTORZY Gary Oldman Clint Eastwood Al Pacino Anthony Hopkins Edward Norton [...]

Jej się najbardziej podobaja z ruchów kolesie co nie pasują kompletnie do tych tu obecnych kategorii czadowych Christian Bale, Hardy, Lorenzo Lamas, młody Seagal, Pitt (ten co prawda ma mocno wyraźną szczękę zwłaszcza kiedyś), Jon Snow (nie pamiętam nazwiska), Clooney młodszy jak był, więcej ale nie pamiętam teraz

http://cdn03.cdn.justjared.com/wp-content/uploads/2009/05/bale-gq/christian-bale-gq-june-2009-03.jpg http://media-social.s-msn.com/images/blogs/00290065-0000-0000-0000-000000000000_00000065-06d3-0000-0000-000000000000_20120409024707_080626-christian-bale-vmed-12pwidec.jpg A tu najlepiej wyszedł: [...]

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 203 - 10.10.2010 - NIEDZIELA (Masa: dzień 7) DZIEŃ KONKURSOWY NR 34 1. (09:20) 120g owsianych + 30g WPC + 2 marchewki 2. (12:10) żeberka + orzechy + buraczki 3. (15:00) 150g kuraka + 50-100g mielonego z łopatki + marchewka 4. (18:00) krokiety + WPC 5. (20:50) 300g mielonego z łopatki + [...]

Ja ponizej 10% bf to na twarzy jak Christian Bale w Mechaniku - jesli ktos ogladał :-)

Chciałbym coś ogłosić moi mili, prosze o uwagę! Otóż wybrałem się dziś do Kinoplexu (w którym nie byłem... no jakieś parę lat) na film o tytule Terminator IV: Ocalenie (wiem co pomyślicie - świr ze mnie - ale sądziłem że nie można spaprać takiej legendy) i niestety straszliwie sie zawiodłem.. ;-( co prawda było to do przewidzenia ale myślałem że [...]

Christian Bale w Mechaniku grał w tym samym roku co w Batman Begins. Porównajcie foty. Druga z Mechanika. I to żaden fotomontaż. Gość pisał że schudł tak bardzo , że nawet jednej pompki nie mógł zrobić. Pierwszy był kręcony mechanik! Ciekawe na czym potem przytył do batmana?:) Zmieniony przez - joszi68 w dniu 2008-01-18 00:16:09 Zmieniony przez - [...]