[...] wystartować po raz kolejny na Lidze Wyciskania Leżąc i zaliczyłam pierwszy start w trójboju siłowym klasycznym (średnio udany %-) ) Sporo podróżowałam po Polsce, były też wyjazdy zagraniczne. Zaadoptowałam PIESKA <3 Wróciłam też do psychoterapeutki...ale uznaję to za sukces, nie porażkę. Plany na 2018 1. Treningowe: - podjęcie współpracy z [...]
[...] Lorenzo o trzecią pozycję, potem dogonił Caseya Stonera i potrafił wyprzedzić Go, a następnie dogonił Daniego Pedrosę, wyprzedził Go i był w stanie odjechać Mu na prawie trzy sekundy! Mistrz pokazał wielką klasę w tym wyścigu Cichym bohaterem był dla mnie Andrea Dovizioso, gdyby nie błąd i wyjazd poza tor, myślę że podium byłoby w Jego zasięgu
[...] tylko tamo od razu zarzuciłem 40 mg ed po 3 dnia pieczenie ustało, czy ciągnąć jeszcze z 2-4 dni tamo po 10-20 mg ??. Dodam ze na razie nie mogę wykonać badań ze względu na wyjazd. W tym tygodniu również chciałem wbić HCG rozłożone na 2 strzały, czy nie będzie to się gryzło z przyjmowanym tamo. Wstrzymać się z HCG do badań czy wbijać? Zmieniony [...]
GKS na poczatku 2 polowy tez mial szczescie kiedy Madej nie wykorzystal sytuacji sam na sam moglo byc 3:1 i bylo by chyba po meczu ale***** skonczylo sie na 2;1 tez za***isice Nas okolo 2 tys. wyjazd mega inwazja
[...] sumie dzieki wam nasza co tu nie mowic porazka kibicowska w derbach ostatnich w 2 lidze spowodowala u nas mobilizacje. co nam sie udalo jak widac pokazal to juz nastepny wyjazd po tym meczu do wroclawia->(potok) a nasze liczby wyjazdowe w 1 lidze nie liczac odry chyba msuza robic wrazenie Krakow-800 (mecz w piatek) Belchatow-2000 (mecz w [...]
[...] że poświęcasz czas na wrzucanie tu info bo dzięki temu są jakiekolwiek konkretne informacje. Moje wpisy na ten temat mają charakter luźnych wypowiedzi i raczej ciekawostek niż konkretów. Mój total nie kwalifikuje się na arnolda (jeszcze;)) ale nawet gdyby to nie stać mnie na taki wyjazd. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-11-28 17:09:21
Odpowiedź Zagłębia nie jest zbyt okazała. Górnik Łęczna - Zagłębie 2:1 Bełchatów musi w dwóch ostatnich meczach: -Wisła Kraków (dom) -Pogoń Szczecin (wyjazd) zdobyć cztery punkty by zostać Mistrzem Polski. Wydaje mi się to bardzo prawdopodobne. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-05-18 21:57:55
[...] grzbiet 30x Unoszenie ciała w leżeniu bokiem 10x na stronę Rowerek 35 min + rozciąganie Tydzień 28 (27 tyg + 4 dn) dziś Dieta: -truskawki -wasa,masło orzechowe,dżem -jakieś owoce -ziemniaki,jajka,masło, kefir Dziś wyjazd na cały dzień. Z aktywności pewnie trochę pospaceruję,a wieczorem postaram się zrobić brzuch i trochę porozciągać.
Wyniki 4 lipca: - waga 76,4 kg - obwód brzucha dół (pod pępkiem) 82,0 cm - obwód brzucha w pasie (pępek) 78,0 cm 5-cio dniowy wyjazd w góry poszaleć Wyniki 18 lipca: - waga 77,0 kg - obwód brzucha dół (pod pępkiem) 83,0 cm - obwód brzucha w pasie (pępek) 78,0 cm Nie jest źle Po samym powrocie było gorzej ale szybko wróciło (prawie) do normy. [...]
Wyjazd już przygotowany-jade jednak w niedzielę,bo w sobotę pewnie do pracy pójdę. Hotel załatwiony,bilety do obiektów także,jutro sprzęt przygotować i czekać niedzieli. /SFD/2024/2/8/df2c8e3f471b4ea59ddddd6a985666d4.jpg
jest po 6.30 więc jestem po śniadanie i aerobach 50min+brzuch+rozciąganie 100g płatki owsiane 40g rodzynki 7 białek z jajek 1 całe jajko teraz czeka mnie wyjazd na cały dzień więc odezwę się jutro po treningu barków Zmieniony przez - korektor83 w dniu 2009-05-22 06:33:13
[...] czego leki przeciwgrzybiczne nie daly rady. Dlugo to jednak trwalo. Zadnych dziwnych diet bez wegli, gory dziwnych supli, po prostu rownowaga bakteryjna. W grudniu doroczny wyjazd swiateczny, tym razem Tajlandia i Phuket. Jakby co , nie polecam, Najgorsze miejsce do odwiedzenia w tym fajnym kraju. Pojechalam treningowo, upaly i nic nie robieniie [...]
[...] Mistrzów Świata. Jakby się zastanowić jaka kasa jest potrzebna na PROFESJONALNE przygotownia, sztab specjalistów, jakieś odżywki, zabiegi regeneracyjne, sam wyjazd itd. itd. to się okazuje, że hmm być może mało komu zależałoby na tym żeby nasi rodacy wygrywali :) okazuje się, że jest dużo dużo innych ważnych rzeczy na które [...]