wyjazd

No wlasnie nie wiem co sie z Pluszakami stalo.... poszly sobie gdzies Jak tam wyjazd??

fidela mhmm dzieki podba mi sie kuba ,zaltwisz wyjazd

...to w takim razie rzucam szkole i jade autostopem przez europe Architektem mialam byc, bo sie zarabia (moze cos tam umiem, no ale...), a na awf chce isc bo kocham sport, kontakt z ludzmi i juz mam plany co do future. Wyjazd do USA, Australia, jakies centrum rh lub fitness nie smiac sie.

[...] spodnie, garsonki przeznaczone dla kobiety spełniającej się zawodowo, ale również kurteczki i komplety w ciekawej kolorystyce w charakterystycznej tkaninie na weekendowy wyjazd za miasto. soczysta zieleń, nieskazitelna biel, pudrowy róż i jasny błękit. Nie brakuje propozycji w ciekawe desenie kwiatowe, figury geometryczne czy klasyczne, [...]

[...] Moja sister i swagier so po rh na awf i w czerwcu wyjezdzaja do usa na 9 miechow na kurs pnfu. Tu chyba ciezko jest cokolwiek sie rozwinac w tym kierunku wiec pozostaje wyjazd. A poziom rehabilitacji jest na takim poziomie jak napisalas, chyba, ze mowimy o prywatnych Ale mam nadzieje, ze przyniesie im to owoce w pozniejszej pracy. Zreszta [...]

a zebys wiedzial, ze zeby umyte, szamam sniadanie i za 2 min wyjazd do sql takie zycie uczniaka edit:owsianka, szorowac zabki i do roboty! Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-06-09 07:22:46

nom, ja wlasnie czekam na wyjazd jade jakos na 9dni na wioche i bede tesknic za Pluszami a szczegolnie za jednym ale nic, zrobie sobie tydzien pro-zdrowotny i przyjade odmieniona Buziaki Pluszaki:************

[...] i o 13 mam pociag czyli przed 12 musze wyjsc z domu to ja szykuje sie na trening... a co do samooceny to i tak juz mam wyzsza jak kiedys... a tak ogulnie to ladna fryzurka zastanawiam sie czy sie tak nie uczesac dzis na wyjazd do mojego kocurka... bart mi powiedzil ze nie mam tak na ulice wychodzic bo mu wstyd przyniose i teraza sama nie wiem

Wróciłem dzisiaj po wojażach, jutro wyjazd na Święta. Jak się już prawie zdążyłem przyzwyczaić do zmiany czasu to trzeba było wracać do Polski. Gratuluję wszystkim, którzy wiedzieli, że nie poćwiczę w warunkach hotelowych, byłem zmęczony jak pies, zrobiłem tylko dzisiaj przed wylotem kilkadziesiąt pompek i przysiadów. Mało jadłem i głównie jakieś [...]

[...] zaniedbana wczoraj i dziś ale waga stoi na szczęście w miejscu. Dziś od rana drążek w bardzo szerokim chwycie i potem w szerokim, razem wpadło z 30 podciągnięć. Po południu wyjazd z synami do parku linowego na najtrudniejszą trasę - straszna masakra. Po przejściu trasy byłem dużo bardziej wymęczony niż po siłowni. Ostatnie 2 przeszkody musiałem [...]

Rrumcek - batoniki są na jutrzejszy wyjazd do Kętrzyna i zwiedzanie bunkrów Hitlera u jeaaaa marzenia się spełniają. Sprawa załatwiona pozytywnie. Sevrond Wycisk to nad barkami łapy na wys. uszu i do góry wycisk - tak a unoszenie bokiem to ręka idzie w bok do góry do kąta prostego ( nie przed klatkę tylko do niej równolegle) - bokiem i tylko [...]

No to z zakwasami się okaże :-) Wrzucam tutaj moją dzisiejszą michę, bo przez wyjazd troszkę miałam przerwy we wklejaniu. Już sobie wyliczyłam ostatni posiłek taki malutki, żeby nie przekroczyć ustalonego zapotrzebowania za bardzo. Oj przesadzilam z weglami na sniadanie. Jakos jak wkleje to naprawde widac bledy. Od jutra się poprawiam. [...]

[...] Nie wiem, czy tak wolno to chudnięcie ma trwać, czy powinno być trochę szybciej. Ćwiczę od połowy sierpnia...dietę staram się trzymać od końca lipca (z tygodniową przerwą w wyjazd wakacyjny, gdzie miałam gluten i nabiał, ale raczej unikałam niezdrowych rzeczy). Mam pytanie co do miski: mam solę- filety mrożone...mogę to wpisać jak sola-świeża z [...]

[...] tyle jeść jak tu zakłada dziennik, a ja dostałam 1600 kcal na początku (rozkład 60 g tłuszczy, 155g węgli, 110 g białka) c) Już teraz wiem, że w weekend majowy mam wyjazd (cały długi weekend), więc uczciwie o tym informuję. Czy to w niczym nie przeszkadza? d) Od stycznia mam zrezygnować zupełnie z interwałów? Skąd mam wiedzieć, że [...]

[...] KILKA PYTAŃ 1. Czy przy jedzeniu "na oko" też mam unikać węgli w ostatnim posiłku i nabiał ograniczać do 150 g? 2. Do tej pory jadłam ogórki kiszone robione przez mamę. Na wyjazd postanowiłam kupić w sklepie (i tak za mało warzyw miałam) i wszystkie kiszone/ kwaszone są pasteryzowane (Produkt polski pasteryzowany). Czy można założyć, że jeśli [...]

niestety lekko się podłamałam- głównie ze względów finansowych, bo odmówiłam kilka wyjazdów, które miałam mieć pod koniec kwietnia i początkiem maja myśląc, że wtedy będę się szykowała na wyjazd albo będę już na szkole:/ I już się z tym nic nie da zrobić, bo pilot się znalazł i przecież nie wyskoczę nagle z tekstem, że chcę jechać i ktoś kto się [...]

Bylem w Belgii na wyjazadach po 6-8 tyg i zawsze braliśmy z kolegą główne żarcie na caly wyjazd ( bo tańsze i bo lepsze ) , ale jechaliśmy w dwie osoby samochodem i na miejscu mieliśmy zamrażalkę przemysłową i ogromną lodowkę tylko dla nas . Na czas drogi mięsa były pakowane próżniowo w sklepie i przewożone w torbach termicznych ( 12h drogi [...]

[...] - mi w sumie jest wszystko jedno czy 21 czy 22, z tym że w sobotę jestem do 14 na jakimś evencie promującym siłkę, więc trening dopiero po 15 jak co. No i Banan w piątek ma wyjazd, i jemu niedziela też by bardziej pasowała. Ale podejrzewam że np Tobie, Sebie, czyli tym dojezdnym sobota będzie lepszym terminemm więc pewnie skończy się na sobocie.

[...] za mały. No ale trening przyjemny ;-) Plecki na pompie. Prążki na najszerszym prawie jak u Budzyna przed MPJ }:-( https://www.youtube.com/watch?v=226ooBP4tGY Jutro off i wyjazd na wioskę. W sobotę i w neidzielę machnę tam jakiś trening, i poniedziałek znowu off. Oczywiście 3 dni świąt odpoczynek od diety, SUPLEMENTACJA BCAA Max Support 40g [...]

wpiska na szybko z wczoraj i dziś bo jutro o 6 rano wyjazd do wrocka,a ja nawet jeszcze nic nie spakowałem...jak zawsze zresztą%-) wczorajsza klatka i bicepsy -wyciskanie skos góra smith 60x20 100x12 140x12 180x6 140x17 -wyciskanie skos góra hamer 120x10 200x7 160x9 -rozpiętki ławka pozioma 40x12 50x6 -krzyżowanie na bramie 7x12 -uginanie ze [...]