urosnac

[...] ze jak sie przyloze to do wakacji pujdize 130 teraz max okolo 110 najgorzej z sadami mam bo 120 tylko, mc 165 wiec wmare biorac pod uwage ze nie cwiczylem tego prawei w cale bo chcialem urosnac tomot co masz z kregoslupem za martwy tak sabo?? Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-02-27 22:18:17 Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-02-27 22:19:21

9819635 (18:53) Witam 9819635 (18:53) mam takie pytanko 9819635 (18:53) czu idzie urosnąc o 30 centymetrów w 2 tygodnie?

ty nei masz 175 a ja chce jeszcze urosnac pozatym w tym wiemku wykonywanie takich cwiczen z duzymi ciezarami moze zle sie skonczyc chcesz mnie na to narazic klata+barki i jedziemy zawody

ty nei masz 175 a ja chce jeszcze urosnac pozatym w tym wiemku wykonywanie takich cwiczen z duzymi ciezarami moze zle sie skonczyc chcesz mnie na to narazic klata+barki i jedziemy zawody

Witam Vajolet. Będę sledzić poczynania i życzę powodzenia! Masz bardzo rozbudowany trening i jeszcze bardzo dużo ćwiczysz poza treningiem, podziwiam Tak sobie czytam i czytam ,i tak myslę, że jest nadzieja, że i mi może uda się trochę w barach urosnąć, za jaaakiś czas, bo zawsze uważałam, że mam za wąskie ramiona, nieproporcjonalne do reszty [...]

E tam ja uroslem do 186cm siedzac przed kompem jedzac pizze i pijac cole Ile masz urosnac to tyle urosniesz. Moze jakies specjalnie zdrowe prowadzenie sie da Ci +-2 cm, ale nie ma sie co czarowac wszystko jest w genach.

rulezzz, wiek taki co Ty. pawel708 Stary, zejdź na ziemię. Chyba nic by Ci nie dało, w miesiąc 8 cm. Ciesz się jak w miesiąc 1 lub 2cm urośniesz, bo niektórzy tyle przez rok nie mogą urosnąć. A jak pisał autor tego tematu 50% to sumplementacja, a druga połowa to "Jesz dużo NABIAŁU i MIĘSA (najlepiej drobiowe- najzdrowsze). Musisz spożywać [...]

A co myslicie panowie o jakims suplemecia na stawy i chrząstke stwową mogly by cos dac osoba chcacym jeszcze urosnąć np Glukozamina czy Chondroityna?

[...] czego. rexorubie tak, a wapn, tran czy kwas foliowy mozesz kupic taniej w aptece, a nie wydawać miliony na przesyłki. na kazdego inaczej moze dzialac rozciaganie. jeden moze urosnac 10 a drugi 5cm. wiec nie wyliczaj do milimetrow. wracajac jeszcze do argininy to nie kupuj byle jakiego gowna. zastosuj ta ktora poleca autor i jednoczesnie ja. tj. [...]

Kurcze z tą coca-colą to pierwsze słysze ale to chyba prawda bo jesli do szklanki z coca-colą wrzuci sie zeba to po dobie sie rozpusci a ząb to wapno a z wapna są kości czyli coś w tym musi być Co do jedzenia przed snem to jedynie ci większy brzuch może urosnąć wątpie rzeby to miało jakiś szczególny wpływ Co do parkura to nie mam pojęcia a reszta [...]

Słuchaj on w dowodzie ma 171 a o tym że ma 172 dowiedział się niedawno tak więc kiedyś tam potem musiał 1cm urosnąć :D niskich miał rodziców bo jego ojciec ma 163 a matka jest sporo niższa.

"180 nie bedziesz mial na bank" Faridrox i ty mi piszesz o teoretyzowaniu :D Ty ****a wróżka jesteś!!!!! To właśnie jest teoretyzowanie. Jak tak "dużo" wiesz o wzroście to też powinieneś wiedzieć że mężczyzna rośnie do 21-23 roku życia a w wieku 18-20 lat u wielu występuje jeszcze gwałtowny skok wzrostu. Więc nie opowiadaj to [...]

looking, isabel chodziło mi o to, że jeśli przykładowo teraz średni wzrost to 180 cm, to jeśli te kurduple by urosły, to 180 byłby już wtedy niskim wzrostem. Przykład: 170, 170, 170, 180, 180, 180, 190, 190, 190 W tej grupie 180 cm to jest wzrost średni. Wymyślono cudowny sposób na wzrost, więc kurduple z tego korzystają. Wówczas sytuacja jest [...]

Siema, mam 16 lat i 185cm wzrostu. Dla mnie to zamało bo chce zostać koszykarzem. Można jakoś przyspieszyć mój zwrost dzięki tym odrzywkom np. olimp massacra? A tak wogóle mam szanse aby urosnąć jeszcze chociaż z 10cm?

a ile trwała kuracja? looking...przede wszystkim powinieneś przestać się stresować tym że nie urosłeś.Tak jak napisałam mężczyzna rośnie niekiedy do 21 roku życia a według opracowań medycznych jego rozwój kończy się ok.25 roku życia. Skup się na tym żeby dobrze i zdrowo zjeść, uprawiaj sport a reszta przyjdzie sama.Może jak na chwilę zapomnisz [...]

Może wyjdę na ćwierć kretynkę bo siedzę w sumie w takim temacie, jednak jako że jestem starsza to na pewne rzeczy patrzę jednak doroślej(mimo to zdaję sobie sprawę z dylematów ludzi młodych bo sama je kiedys miałam; część z nich zresztą nadal mam.) dlatego ci odpowiem, że to jest tak że laski szukają w was przede wszystkim facetów z krwi i kości, [...]

[...] ze sie przebudzalem A ostatnio tak sie zmierzylem, patrze i mam 1-2 cm wiecej, troche sie zdziwilem ze niby tak szybko rosne ale... niestety... mierzylem sie rano i zapomnialem ze wtedy zawsze jest troche wiecej Ehhh szkoda bo wieczorem znow bylem nizszy xD Tez jestem ciekawy czy cos urosles Bo dla mnie urosnac to teraz najwieksze marzenie

[...] dojrzewanie? Troche poczytalem na ten temat i jak sie zakonczy dojrzewanie to juz sie tak nie rosnie (chodzi o dojrzewanie kostne czy jakos tak). Duzo cwiczyles? Ja niestety nie chodze na silownie wiec staram sie cwiczyc w domu - rozciaganie, pompki i rozne podobne - i tak sie zastanawiam czy te cwiczenia sa bardzo wazne do tego zeby urosnac...

[...] lizyny i ormityny ) tylko ze zwroc uwage ze to nie jest piroglutaminian jak w apl tylko sama arginina i nie wiem czy to tez tak uderzy 2 cm jak apl. Bo jak mam wziac aol i urosnac 1 cm i stracic 6 miechow to dziekuje ;] jak cos to teraz mam 192 cm wzrostu a przed suplementacja 190 chcialbym dojechac do 195-7 , a i mam jeszcze 1 pytanie czy jest [...]

[...] i w wieku 21 lat mial juz 198 cm ;D a ten srodek to musial byc hgh bo nie wierze w takie bajki ze wisial na drazku bo ja tez wisze czesto na wzmocnienie chwytu i nic to nie daje ;) Po 1 w polsce nikt ci nie powie z lekarzy "jak urosnac" bo to sa ludzie daleko zacofani za np USA Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-04-26 22:19:50