ja tez bralem juz prohormony i ogolnie mam w dupie to ile one kosztuja bo zdrowia nie da sie przeliczyc na pieniadze ale jesli chodzi o mnie to ja bym ci tego nie polecal bo prawde mowiac sie rozczarowalem myslalem ze zrobie na tym o wiele wiecej a praktycznie 3 kg mi pooszly (dodam ze przy 1 cyklu z kratyna poszlo mi 5) m ale ogolnie to uwazam ze [...]
żebyś nabierał masę w tym również mięśniową musisz mieć nadwyżkę kaloryczną oraz odpowiednio trenować a jak zaczniesz jeść suple to cię syfy wywalą i tyle z tego będziesz miał :):):) oraz może już Ci "wacek" nie urosnąć :):):)
a jak zaczniesz jeść suple to cię syfy wywalą i tyle z tego będziesz miał :):):) oraz może już Ci "wacek" nie urosnąć :):):) Proszę nie pier... głupot. Faktem jest, że suple nie są mu potrzebne ale pisanie takich rzeczy to poprostu głupota.
ale mi chodzi urosnąć w sęsie do góry!!
ale on chce urosnąć wszerz ;-)
Jak ktos mowi, ze chce robic rzezbe i troche urosnac, to pomyslalem, ze chodzi o wzrost. A tutaj przeciez chodzilo o silo-maso-rzezbe. %-)
Poprzez wzrost cisnienia wydaje sie, ze nasz wacek jest wiekszy. Jest po prostu mocniej napompowany krwia. Na dobrych pomperach jest identycznie. Urosnac nic nie urosnie. 30cm mi wystarczy.
czyli lepiej by było żebym ćwiczył 3 razy w tygodniu jak chcę trochę urosnąć?
http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm ale moim zdaniem jeszcze zawcześniej ,musisz jeszcze urosnąć i dopiero brać sie za ćwiczenia ,szkoda katować kręgosłupa w tym wieku :)
A czemu miałyby nie urosnąć? Urosną, ale pamiętaj, że dieta to podstawa.
Masz siedemnaście lat, jeszcze możesz urosnąć. Zresztą nie przejmuj się głupimi komentarzami.
... bla bla . No dobra , ziomki , nie mam za bardzo czasu na to , na to dugie i tamto , poprostu , chce zaczac cwiczyc i w miare szybkim czasie urosnąć i to wszystko , dieta itp . spoko ;] , Poradzcie cos ;d . Z gory dziekowa
taaaaaak ! bedziesz wielkoludem, kazdy bierze ZMA, zeby urosnac ;x ZMA nie jest zadnym hormonem...
http://www.sfd.pl/Jak_rosn%C4%85%C4%87_szybciej_i_wi%C4%99cej_by_mjoza_version_1%2E0-t213714.html tu masz cos o tym jak urosnac.
zależy mi na dużym rozwinięciu klatki piersiowej, barków, najszerszych (motyle) bic,tic, i brzuch, na najnizszym miejscu uda (chcę dużo "urosnąć" na wadze, być szerszym, i silniejszym, czyli HST sie do tego nadaje szczególnie) możesz mi napisać jakie mam wykonywać ćwiczenia na moim sprzęcie ??
Your father's height = F cm (inches) Your mother's height = M cm (inches) Your father's father's height = FF cm (inches) Your father's mother's height = FM cm (inches) Your mother's father's height = MF cm (inches) Your mother's mother's height = MM cm (inches) If you are a male: With 95% certainty, Your Maximum Potential Height in cm (inches) = [...]
"biceps 33,5 będzie 40cm niedlugo" 40cm imo to najnizsza granica od jakiej powinno sie zaczynac mysleć o saa "wzrost 177cm jeszcz urosne :P" tu bym się nie zgodził bo po tym cyklu już możesz nie urosnąć
Alkohol i papierosy nie mają nic do wzrostu, skończcie pisać te głupoty, bo naprawdę aż niedobrze się robi jak dorosli ludzie piszą takie d****izmy. pewnie, że nie, ale lepiej dziaciaka nastraszyć niż zachęcac do uzywek w tym wieku;-) prawda jest taka ze na pewno uzywki nie sa czynnikiem, ktory bedzie powodował mobilizowanie genow do tego, aby [...]
w ostatnim czasie pakistan to lipa zalezy wszystko z kad od kogo i tak dalej moze wygladac jak real ale do poki nie wbije sie albo nie zrobi testow to sie nie porzkonacie Egipt sie miał lepiej ale teraz znowu pol na pol taka loteria moze nie dlugo sie polepszy bo nawet nie dadza urosnac
to ile tak z ciekawości zapytam ile w jego wieku miałeś wzrostu czy twoi rodzice są niscy bo u mnie endokrynolog stwierdził że mogę urosnąć około 1.5-2cm
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
