Witam Mam nie skończone 16 lat i mam około 166 wzrostu Chciał bym szybko urosnąć w gre wchodzi wszystko tylko żeby pomogło... Proszę o porady lub jakies witaminy wszystko Dzieki z góry.
mam 12 lat mam 140cm wzrostu co mam zrobic aby urosnoć? prosze o odpowiedz ??? co mam jesć lub co robic prosze o odpowiedz???140cm to dla mnie bardzo mało prosze o pomoc jestem najnizsza w klasie prosze jeszcze raz o pomoc to dla mnie wazne.???
Mam 15 lat ok 1,60 wzrostu i chciałabym urosnąć do 1 ,78 Bo chce uprawiać siatkę co mam zrobić ?? Jakiej diety użyć i jak aktywnie żyć ? Moi rodzice nie są wysocy ani dziadkowie ale moi pradziadkowie mierzyli ok 2 metrów . Z góry dziekuję :)
mam 164 cm wzrostu może więcej i 15 lat. po okresie urosłam 6 cm może więcej. Od dłużeszego czasu palę papierosy. Ja już nie chce więcej urosnąć, wszyscy mi mówią że urosnę... Czy jest jakiś sposób żeby temu zapobiec?
mam 16 a mój wzrost to 149 cm .. jak urosnąć co mam robić ? proszę o szybkie odpowiedzi ... bo mnie to bardzo denerwuję ja wszyscy ze mnie się śmieją i wo gule to nie jest mile proszę pomóżcie mi !! ..........................
ile moge mieć wzrostu jeśli mam 14 lat 175,5 cm wzrostu a mój tata ma 176 mama 156 safsdgsd gdsg ggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg prosze o odpisanie vcnch ffdhfhfdh hfd dfh hdf hdf hdfhdf hd fjfgjfjtuerye ye
Ogolnie to jestem dziewczyna , mam 15 lat i 157cm . Chcialabym urosnac, poniewaz gram w koszykowke . Moi rodzice sa niscy tato :173 mama:153 jak znacie jakies sposoby na wzrost to piszcie . :)
Mam 16 lat i 176 wzrostu, chciałbym jeszcze urosnąć z 5-7 cm, może i jest to możliwe w naturalny sposób, jednak najprawdopodobniej skończe na 177-179. Czy jest możliwe stymulowanie HGH? Czy odpowiednia dieta coś pomoże, w suple nie wierze.
witam !! mój problem polega na tym , że chce urosnąć. Na razie mierze 160cm do wagi 45kg , mam 15 lat , a chciałabym urosnąć tak do 168cm . Co mam zrobić by tak urosnąć ?? z góry dzięki za odpowiedź .
ja mam 12 lat i 142 centymetry co mam zrobic !!!!!!!!!!! !!!! !!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!????????????? ?????????????????? ?????????????? ????????????? ???????? ???????? ???????? ????/ ?????????????????? ?????????????????????????? ?????????//// ???????
Witam, mam 14 lat i 167cm wzrostu, cwicze od jakiegos miesiaca, co dziennie sie podciagam na drązku, robie po 50 pompek, brzuszkow i przysiadow. czytalem na necie ze jak sie duzo cwiczy, to sie ma problem z wzrostem, czy to prawda?
siemaka mam pytanko jakie odzywki mam stosowac żeby jak najszybciej nabrac masy miesniowej ?i w jak najszybszym czasie najlepiej jakies tabsy pozdrawiam mrszafa
Według siebie jestem już za duża mam 1.65 metra.Ponieważ Jestem jeszcze w wieku dojrzewania neiwiem co zrobić. Neistety boje sie ze jezeli nie bede nic robic w tym kierunku to pozniej wyronę na ogromną kobiete. Błagam pomożcie
Cześć mam 16 lat i180 cm wzrostu a chciałbym rozpocząć karierę siatkarską i chciałbym mieć 194 cm wzrosu.Kiedyś się rozciągałem ale miałem potem problemy z plecami bardzo proszę o pomoc i z góry dziękuje :)
witam! ja mam pytanie co jeść aby urosnąć i przybrać masy mam 12 lat i warze 39kg i mam 148cm wzrostu nie będę ukrywam uprawiam dużo sportów prosze o szybkie odpowiedzi co mam jeść.
co jesc lub pic zeby urosnac w miesiac? mam 15 lat i mam okolo 170 wzrostu ale chce miec wiecej poniewaz moi koledzy z tego samego rocznika sa wyzszi.. nawet mlodsi mnie przewyzszaja. chce sie dowiedziec co mam zrobic