SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • tren to GUNWO! cza walic mete, balcana mi troche lezy , ale znowu apetyt sie sprytoli, zostanie na okres masowy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+prop

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 15:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbieraniu truskawek to sie nazapi.erdalasz jak dziki osioł. U nas nic nie ma nigdzie, jeszcze w pizzeri spytam, Ruszam od dzis wieczor z Blogiem, tylko czekam co dora na tren i diete Wcinam właśnie 2udka i 2nogi z kuraka, 50g ryzu i jakas salatke co zgarnalem od sasiadki jak przycinałem jej dzisiaj drzewka Za jakies 45-60min 2caps HMB+, [...]

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początku chciałem rozbić porcję johy na 2x9mg jak będę robił tabatę rano i wieczorem, ale jednak będę brał tylko rano 18mg. Wieczorną tabatę robiłbym 1h po posiłku, czyli za mało czasu minie od posiłku a johy. a w DT do tego 2-3tabsy tussi przed tren +AMP v1 cały czas aż się nie skończy Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-07 16:37:00

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 16:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, i lepiej zamiast masła orzechowego dać przed tren chociażby olej lniany, to masło mi się ciągle odbijało białeczko wypiłem, glutę wziąłem pora na relax po prysznicu Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-08 14:56:24

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta odpada na saa włączę ją pod koniec dopiero bcaa xtra jeszcze mam glutaminy zostało mi 400g, ale dokupię jak braknie po tren vitargo będę pił, mam zapas jeszcze ze starych czasów aż tyle tego tribulusa jadłeś? przy winku 20mg ed? podstawa u mnie to prozdrowotne: nutraforce whey blend isolate chela-mag b6 garlicin gold omega-3 60kaps [...]

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    Jakby ktoś się zastanawiał, to... żyję, ale tak chory to już dawno nie byłem. Jutro minie 7 dni (leczę się domowymi sposobami, zero leków-tylko: pyłek, miód, cytryna, rumianek, inhalacja itp. ) Mam tylko nadzieję, że cholerstwo już odpuszcza, bo gorączka przestała mnie nękać, jak tylko będę w stanie to zrobię kolejny tren. Tymczasem...Pozdro :)

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    [...] 6x10=60+ H: 6x10=60+ K2: 3x14=42+ Odczucia Strasznie się spompowałem dzisiaj. Te plus w B, C3 i A2 są naprawdę minimalne, tak więc jeszcze się zastanowię, czy zrobię kolejny tren na tym poziomie. Ogólnie to aktualnie mam sesję, tak więc mniej śpię (niż w trakcie roku akadem) i dłużej ślęczę na książkami - co pewnie ma też wpływ na wyniki [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 00:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    29.03 Poziom IV, obwód nr 2 - trening nr 2 B: 11, 11, 11, 11 9, 7=60 A5: 6x6=36 A2: 6x11=66 C3: 6x6=36 E2: 6x4 x2=48 F: 4x8=32 G: 6x14=84 H: 6x14=84 K2: 3x21=63 Komentarz - w B lepiej ( +6 ), ale dalej nie ma szału. Następny tren już na poręczach - reszta ćw ok, K2 niedługo zamiana na "nogi wąsko" - rozciąganie pomogło, zakwasów od rana nie było [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 12:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzordz : Propka UC nie bije juz od paru tygodni,skonczyl sie i musialem przejsc na EC ... Ale jeszcze tylko 20 pare dni i wskakuje na 1-1 3000mg omo(enana)/week 2-8 500mg omo(enana)/e5d 2-8 50mg trenu/eod Tak w ogole ,to jaki tren polecacnie na chwile obecna?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 09:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pio, jakas dalsza czesc cyklu jest czy konczysz na trenie z oma? bo jesli tak to bym zrobil kilka tyg zejscie propkiem bo tren blokuje niezle chudy, ja po odstawieniu trena zaczalem spac po 10-12h budzilem sie niewyspany, masakra

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 09:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolega ,ponoc po takim stacku wskoczyl z 46 na 50... B-50 Przez okres zimowy mam zamiar ciagnac dlugie estry,enan przeplatany z omo ,w miedzy czasie jakis cleaning + PCT przy niskich dawkach propa ,bo jednak okres ziomowy troche trwa ,jak dociagne do wiosny to lece z konkretna wycinka prop + tren + wins + t3 + clen tak jak Pan Bog przykazal

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eyeyey, mówiłem juz nie raz - myłem się na wielkanoc i nie zyucze sobie przytyczek w tej kwestii!!:)) Ide sprzatac i zerec, potem tren, joł!:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 13:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10501793_10152161248540213_6907720127550471106_n.jpg pod zdjęciem: "Don't skip tren days" %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Insulina - > GH -> Tren -> Testosteron -> Nandrolony :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 00:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie zdarzyło, że jechałem na trening i 10 metrów od siłowni baba wyjechala mi przed pysk i mialem wypadek. Spisalismy wszystko itd itd - i se poszedlem na tren %-)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2012-01-25 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - BCAA XPRESS

    Post
    Scitec nutrition

    Napisałem "PRAWIE".Na mój organizm działają lepiej niż bcaa innych firm np.olimp bcaa xplode, trec bcaa powder. Biorę jedną miarkę przed tren i jedną po.Jest tam trochę więcej niż 5 gr w porcji.Jestem na cyklu kreatynowym+bcaa scitec.Masa+4kg siła+15kg mc i 10kg wpl Zmieniony przez - miron1975 w dniu 2012-07-23 22:09:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17922 Data: 2012-07-23 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam wciągnąłem makaron i kuraka przed tren jak znalazł

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kumam intuicyjnie jedziesz też ok bicu - nie joha tylko na czczo (teoretycznie) ale weź sobie kapsa, spróbuj tylko z godzinę po posiłku! albo nawet przed samym tren! Knorki rossi - dzięki na jesieni może nowe będą Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-21 11:12:12

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 11:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za to teraz po treningu tak sie czuje dziwnie, slabawo to właśnie joszka ja myślałem raz (2godziny po tren) że zwymiotuję potliwość była?

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)