[...] 1080 ng/dL. W eksperymencie użyto skali wyrażonej w nmol/l. Wg tej skali, norma dla testosteronu wynosi od 9.7 nmol/L do 37.4 nmol/L (istnieją mniejsze lub większe różnice w tym, co jest uznawane za normę, ale nie o to chodzi w tym artykule. Osoby wnikliwe odsyłam do lektur dotyczących endokrynologii). Jak widać, podanie 200 mg enanthate [...]
[...] węglowodanowych na rzecz wysokiej jakości protein i tłuszczów. Ponadto liczy się regularna aktywność fizyczna, im cięższa (powodująca wytwarzanie dużych ilości mleczanów), tym lepsze są później efekty, jeśli chodzi o stężenie insuliny i glukozy we krwi. Dodatek octu, cynamonu, może tylko wspomóc osiągnięcie tego celu. Większość nowych badań [...]
[...] syntezę białek mięśniowych po zakończeniu sesji o 22%, w porównaniu do samej porcji 20 g kazeiny. Poprawa regeneracji po wysiłku. Istnieje duża szansa, iż BCAA pomogą w tym względzie (dawka co najmniej 1 g BCAA na każde 10 kg m.c. zawodnika). Czy jest to opłacalne finansowo? Wylicz to samodzielnie porównując cenę BCAA z WPC (zawierającym [...]
[...] „robienia formy” Kreatyna ma wpływ na siłę, moc i szybkość Kreatyna może mieć wpływ na stan zapalny W organizmie 70 kg mężczyzny jest przechowywanych ok. 120 g kreatyny, w tym 95% w mięśniach szkieletowych. Może ulec zwiększeniu do ok. 160 g np. wskutek podawania suplementu diety takiego, jak monohydrat czy też jabłczan kreatyny. Całkowita [...]
[...] testosteron ma wpływ na indukowanie bezpłodności, więc u mężczyzn w wieku rozrodczym większe znaczenie ma terapia SERM i np. hMG/hCG! Bezpośrednio i dobitnie pisał o tym Michał Rabijewski: „Znaczna część mężczyzn sięgających po leczenie hormonalne nie ma do niego żadnych wskazań, a wręcz przeciwnie – ma przeciwwskazania, bowiem znajduje [...]
[...] który tworzą substancje ochronne, które same przekazują wolnym rodnikom swoje elektrony, czyli przechodzą w postać utlenioną, charakteryzującą się małą reaktywnością i tym samym uniemożliwiającą utlenianie innych składników (przykłady takich substancji, pełniących funkcję antyoksydantów: witaminy A, C, E, prowitamina A, koenzym Q10, [...]
[...] raka lub serce i natychmiast wdrożymy tą metodę. Najpierw należy udowodnić hipotezy w dobrze kontrolowanych badaniach klinicznych (odpowiednio duża badana grupa pacjentów, w tym grupa placebo, podwójnie ślepa próba, randomizacja), a to się okazuje diabelnie trudne. Matthias Rath, a fikcyjne badania naukowe Matthias Rath nie do końca przemyślał [...]
[...] powoduje ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego. Pigułki antykoncepcyjne a profil lipidowy Progestageny o działaniu androgennym, to jest LNG, dezogestrel, gestoden i norgestymat, cechuje negatywny wpływ na profil lipidowy oraz na wygląd skóry (powodują nasilenie trądziku, przetłuszczanie i nadmierne owłosienie). Takie same skutki uboczne [...]
[...] Są to dwie, zupełnie odmienne sytuacje. Wg Wojciecha Braksatora i Artura Mamcarza , trening fizyczny oddziałuje na stężenia różnorakich hormonów. To prawda. Problem tkwi w tym, iż każdy rodzaj wysiłku oddziałuje inaczej, a na dodatek inaczej zachowują się osoby wytrenowanie, niewytrenowane, młode i w starszym wieku, a czasem ma jeszcze [...]
[...] zamienionych w TMAO. Wpływ TMAO na zdrowie należy ustalić w innych badaniach w określonych okolicznościach „dobry” HDL jest równie szkodliwy, jak wyklinany „zły” LDL. O tym pisałem m.in. Tutaj: szeroko przytaczając badania naukowe i opracowania. Podsumowanie Nic nie wskazuje, by cholesterol pokarmowy był wrogiem. Nic nie wskazuje, by [...]
[...] osoby stosujące gainery, skarżyły się, że jakość tych produktów jest słaba, a poszczególne składniki nie spełniały ich wymagań. Obecnie producenci skupili swoją uwagę na tym, aby suplement wspomagający wzrost masy mięśniowej nie tylko spełniał kryteria odpowiedniej proporcji białka i węglowodanów, ale również, aby produkt był wysokiej [...]
[...] między piciem piwa a obwodem w pasie, ale tylko u mężczyzn, nie u kobiet, mężczyźni spożywający 1000 ml piwa dziennie byli narażeni na 17% większe ryzyko przyrostu centymetrów w pasie, w porównaniu do osób pijących mało złocistego napoju, kobiety, które nie piły piwa, miały o wiele mniejsze szanse na zdobycie nadmiarowych centymetrów w [...]
[...] z grupy opioidów) – zabił 1645 osób Diazepam (lek przeciwlękowy, pochodna benzodiazepiny) – zabił 1448 osób Metamafetamina – zabiła 1388 osób Kokaina jest silnym stymulantem ośrodkowego układu nerwowego i jest prawdopodobnie jednym z najbardziej uzależniających narkotyków. Inni autorzy widzą tu o wiele większy potencjał dla np. heroiny [...]
[...] Michał A. Skrzypczyk1, Damian Sujecki1, Przemysław Szostek2, Łukasz Nyk2, Stanisław Szempliński1, Jakub Dobruch „Jaka jest częstość rozpoznania raka w usuniętym gruczolaku stercza?” http://www.czytelniamedyczna.pl/5751,jaka-jest-czestosc-rozpoznania-raka-w-usunietym-gruczolaku-stercza.html Davide Francomano, Andrea Lenzi, and [...]
[...] swój produkt, np. z laktozy (np. ALLNUTRITION, produkt Whey Lactose Free), drudzy dodają do białka enzymy (np. Optimum Nutrition, produkt Whey Gold Standard 100%). W tym ostatnim produkcie znajdziemy: amylazę, proteazę, beta-D galaktozydazę, lipazę, celulazę). Enzymy i trawienie węglowodanów Do dziś na rynku dostępne są różne preparaty [...]
Bieganie jest jedną z bardziej eksploatujących ciało dyscyplin, dlatego odpowiednia dieta i suplementacja odgrywają tu niebagatelną rolę. Dodatkowo osoby, którym zależy na optymalizacji treningu, np. pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej, nie mogą polegać na losowym dobieraniu związków - wszystko powinno mieć uzasadnienie. Węglowodany i białko [...]
[...] i pamięci, otępienia, zaburzeń mowy, omdleń, napadów drgawek lub nawet wylewów podpajęczynówkowych i wewnątrzmózgowych. Mechanizm udarów naczyniowo-mózgowych jest przy tym prawdopodobnie związany z adrenergiczną stymulacją i nagłym wzrostem ciśnienia krwi, który jest szczególnie niebezpieczny przy zmienionych miażdżycowo naczyniach”. [...]
[...] spotykany, w środku zwykle jest wszystko, tylko nie anavar. „Czy muszę brać osłonki na wątrobę?” Nikt nie udowodnił, by jakiekolwiek środki „osłonowe” cokolwiek dawały w tym kontekście. Jeśli lubisz swoją wątrobę, ogranicz preparaty doustne na rzecz iniekcyjnych. Poza tym wystrzegaj się iniekcyjnego metanabolu i winstrolu. Rób przerwy od [...]
[...] dużo, niż chcieliby fani, rodzina i bliscy zmarłego kulturysty). Dlaczego kulturyści umierają? Na chwilę obecną pewne są następujące kwestie: im wyższy poziom rywalizacji, tym stosowane są większe dawki leków, co znacząco zwiększa ryzyko śmierci (i wcale nie dotyczy to tylko kulturystów - dziesiątki trójboistów, kolarzy, ciężarowców też odeszło [...]
[...] wyniki sprintu w ciągu 3-6 tygodni, czy da się wykryć stosowanie testosteronu wg norm WADA, tj. zaburzenia w proporcjach testosteronu do epitestosteronu (4:1). O co chodzi z tym epitestosteronem? Epitestosteron jest naturalnym, endogennym C 19 steroidem i na dodatek nie ma właściwości anabolicznych, a właściwie okazało się, iż jest [...]