[...] lata, odżywki jakieś brałeś ale waga ciągle 65 kg przy 180 cm to bardzo mało. Jak jest u Ciebie z dietą, i jak trenujesz? Odżywek wypisałeś całą listę, ale należy pamiętać o tym że odżywki nie są podstawą, a dodatkiem. Najważniejsza jest dieta oraz trening. SAW to przedtreningowka, wiec przed treningiem, dawki masz opisane na opakowaniu. [...]
rozumiem wiem o tym , a czego sie nalezy po oscie spodzewac ogolnie wiadomo fajerwerków nie bedzie ale z reguły jak poznac że działa od jutra biore 3 dawki tak jak polecacie Zmieniony przez - Paranoix w dniu 2023-12-09 18:24:21
za wcześnie na koks, znacznie za wcześnie. w tym wieku moga tylko zaszkodzić. zadając pytanie o ryzyko ginekomasti wykazałeś się nikłą wiedzą na temat saa i nie jest to bynajmniej zarzut tylko stwierdzenie. ryzyko ginekomasti czy jakichkolwiek innych skutków jest zależne od predyspozycji. twój organizm dopiero rozkręca się z produkcją androgenów, [...]
[...] to byłoby raczej rozwinięcie wachlarza "ciosów" a nie druzgocąca przewaga bo jak już pisałem, nawet jeśli to bardzo ciężko trafić w jajka tak żeby zabolało, już nie mówiąc o tym jeśli przciwnik byłby przygotowany na taką możliwość. Myślę ze się zgadzamy, ale już kończę off top :-). A na treningach piję Isostara bo mam po kosztach i mi najbardziej [...]
Sławku - ciekawe z tym żeńszeniem, kiedyś ktos uswiadamiał mnie iż małe dawki żenszenia paradoksalnie moga podnosci cisnienie, natomiast duze - skutecznie stymulują syntezę tlenku azotu... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-11 19:12:58
mysle ze tak choc dowodow w postaci badan itp nie mam. aczkowliek znam swiadectwa ludzi o tym ze dawki jzu 3-5g dzialaja na nich podobnie jak dawka 10g.
"Ale mleko można pić w sporych ilościach bo sie nim nie najesz a białka nigdy za wiele;p " Nie pisz glupot Musialbys pic z 10 litrow mleka zeby miec miec jakies wieksze dawki bialka, a to jest raczej niemozliwe. Zbyt duze ilosci mleka nie sa dobre dla zoladka. Poza tym za duzo laktozy.
Generalnie moim zdaniem jest to dobre połączanie są badania które dowodzą że małe dawki rozszerzają naczynia krwionośne a co za tym idzie obniżają ciśnieni efedryna natomiast odwrotnie kwestia złapania balansu tu już kwestia indywidualna. PS. Sory za odkop ale zamiast zakładać nowy temat dopytam tu... A czy dołożenie do zestawu joh+efka [...]
Dzięki za rozwianie moich wątpliwosci :) Powiedz mi jeszcze która kreatyne z tych z Twojego zestwaienia najbardziej polecasz;) i jakie dawki beda dobre:) bo juz naczytalem sie tyle o tym i ile forumowiczów tyle opini:)
tak , w zależności od tego jak wygląda Twój trening i jak bardzo jest intensywny organizm potrzebuje odpowiedniej "dawki" regeneracji , której być może mu nie dostarczasz. Poza tym sprawą decydującą jest dieta i to zwykle z nią sa największe problemy.
[...] że nie jest dla ciebie że może ci ciut więcej wody naciągnąć? jakie chcesz dawki? 300mg propa tydzień? więcej? to myślisz, ze ci nie naciągnie? poczytaj forum wino plus prop tych co testowali niektórzy z nich ciągnęli wodę :P i to ładnie ethanate ci się nie podoba? że zalewa? poczytaj jak nad tym zapanować bo nie widzę tu żadnego problemu :)
[...] około 7 - 8zł. razem wyniesie Cie taka kuracja zastępcza 45 - 50zł zakładając, że dawki poszczególnych subst będą przybliżone. jestes do przodu około 15zł. to też pieniądz, ale rewolucji nie czyni. dodam, że sam używam aptecznego ZMA, z tym, że porcje magnezu dawkuję sobie mniejsze (120 - 200mg) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-05-09 13:13:03
Zacznę od tego , ze Ultra dźwięki to drgania mechaniczne przez które nie przychodzi prąd są rodzajem mechanoterapii.Dzięki tym drganiom dochodzi do stymulacji układu współczulnego. Ultra dźwięki maja działanie : przeciwbólowe , przeciw zapalne , zmniejszające napięcie mięśni itp itd. Jeżeli lekarz wypisał ci taki zabieg to raczej ból nie jest na [...]
dzieki spice uroslem w piorka z tymi ciezarami(jeszcze sa male za male) _logan_ to co napisales jest chore bo nikomu nigdy nie polece sterydow i nie powiem co i ile ma brac nie jestem lekarzem sportowym i nie lezy to w moich kompetencjach rozumiesz ? ja tylko napisalem jak ja bralem i niepotrzebnie napisalem jak brac metke bo widze ze sa tu sami [...]
hmm ale CP ponoc ma tez jakies wlasciwosci regenerujace i dlatego powinien byc brany po treningu (z reszta producent tak zaleca)...a z tym mono to chodzi mi o to czy te dawki CP i mono nie sa za blisko siebie...
Chłopaki chodziło mi o bardzo ogolna rozpiske cyklu a nie o tym czy sa to dobre PH bo dobre sa napewno , jak to brac tygodnie kolejnosc dawki , pierwszy raz jem ph wiem ze duzo ty puszek ale kox juz waliłem i oczekuje porady , dziekuje
[...] ktore nieraz mecza tak ze nie robisz treningu takiego jakbys chcial ps. co do mojego problemu jak ktos zauwazyl wiekszosc cwiczacych na silowni i koksujacych ma problem z tym ze nie wyglada tak jakby chcialo ja nigdy nie chcialem byc jakims mega bykiem a zerejstrowalem sie tu bo czytajac forum widze ze macie spora wiedze ktorej mi brak i [...]
sugestia plus dieta.... z tym jest jak z prohormonami konwertującymi z testosteron czy nandrolon, poniżej pewnej dawki nie ma prawa działać członek-mafia.suple.hardcor.pl
Primobolan tab. tez nie posiada grupy c17-aa a dziala , sek w tym ze skutecznie unieszkodliwia go watroba , dlatego trzeba duze dawki przyjmowac aby osiagnac w miare stezenie , min. dlatego undery rzadko robia metholon w tab. bo jest nie oplacalny. To samo tyczy sie Boldenonu A.