[...] białkowym (choroby wątroby i jelit, sprue, przewlekła biegunka), anoreksja, stany po ciężkich chorobach wyniszczających i zakażeniach, osteoporoza, zaniki mięśniowe (w tym dystrofie u dzieci), długotrwałe leczenie kortykosteroidami, cukrzyca, stany zwiększonego zapotrzebowania na białko, przerost grasicy (u dzieci), stany po radioterapii. [...]
[...] utrudniających funkcjonowanie. A zatem IA trochę jak apap na ból głowy - bierzemy, gdy boli, a nie stale, aby ból nigdy nie wystąpił. ;-) IA doraźnie. O! Co myślicie o tym koncepcie? Właśnie sam mysle przetestować tak na sobie,bi biorę 150 mg poniedziałek /czwartek Sobota hcg Zobaczę jak to będzie w praniu , ale w okresie zimowym chyba [...]
[...] dodatku cukru itd. Pewnie to za dużo, najpierw jadłam mniej, ale w ciągu roku było więcej i więcej, kilogramy leciały w dół do końca wakacji więc jakoś nie czułam się źle z tym obżarstwem, na dodatek na kolację jadłam oprócz homo całe opakowanie syfiastych surimi z lidla (z kraba mają tylko aromat+ jeszcze jakiś cukier). Te już dawno wywaliłam, [...]
[...] ktory obraca sie w uk w pro i potwierdzil mi wiekszosc tego co uslyszalem takze.. :-) No chyba wlansie na odwrót.. Łukasz Modzelewski, Adam Suker też mają kontakt z trenerami z usa, kupują rozpiski itp i tam białko leci min. 3gr a nawet 4-5gr... Po za tym "suple" mocno podkrecjaja syntezę białek więc jedzenie później 2gr to dla mnie bezsens.
[...] -----------Relacja z dawki 15g CLOUT + 22g SZOK:----------- 0min rozmieszałem wszystko z 400ml wody. Smak znośny, choć bardzo intensywny. 15min zaczynam czuć działanie, z tym że narazie tylko w żołądku - czujeże osiadło mi troche na bebechach i robi się ciepło 25min jest mi jeuż ciepło i zaczynam czuć lekkie zamroczenie, i w kiblu odbywa się [...]
nie wiem czy jednorazowe dawki powyzej 15-20g maja sens, Marek z progresu kiedys o tym wspominal, ale musze odszukac przeslanki, bo nie pamietam o co chodziło, na pewno o wykorzystanie bcaa przez organizm. moze ktos pamieta te arty.
[...] to pewien sygnał, albo że jesteś chory, albo że jesz bezsensownie wysokie dawki białka które nie tylko, że nie są Ci potrzebne, ale niepotrzebnie obciążają organizm. Poza tym niewliczanie białka roślinego do diety nie jest prawidłowe, białka roślinne nierzadko ulepszają białka zwierzęce sprawiając że aminogram całego posiłku jest lepszy. [...]
[...] miałam mega parcie na marchewkę i zjadłam jej dosyć sporo. czwartek: 1. makrela 2. mieso z ud kurczaka, boczek, cukinia 3. jw 4. 100 g orzechów włoskich 5. jak posiłek 3, z tym, że inne warzywa piątek: TRENING:trening z rana to lekko nie moja bajka. praktycznie na czczo, bo tylko bulletproof wleciał z rana TRENING C 1. MC sumo 4x10-12 60kg, ale [...]
[...] ci 15 20 tysięcy jednostek hcg, 30 cloma 30 nolwy, hcg na pct zaczynasz bić w dniu ostatniego propa podzielone na dawki 2500 i tak bijeszcz co 3 dni te 2500, 2 dni po tym wchodzisz na sermy pierwsze 4 dni cloma po 100mg +nolwę 20mg, resztę cloma wybierasz po 50mg ed i nolwę po 20mg, kończysz clom lecisz nolwę po 10mg ed, Przed cyklem zrób [...]
[...] nacisk na stawy kręgowe. Istnieje teoria, że delikatny mostek nieco obciąża stawy barkowe, ale jeśli chcemy je rzeczywiście odciążyć to lepiej w ogóle nie ćwiczyć. Poza tym robiąc mostek ćwiczenie się ułatwia, to jest typowy ruch frajerów którzy wyciskają więcej niż są w stanie przy zachowaniu odpowiedniej techniki, dlatego dyskwalifikuje [...]
Cześć dziewczyny Po wielu miesiącach błądzenia wracam do Was jak syn marnotrawny, znów zniszczony psychicznie i potrzebujący dużej dawki treningów :). Tym razem ostatecznie rozprawię się z samym sobą. Już widzę jak się cieszycie na myśl o tych wypiskach, dokonywanych z aptekarską dokładnością .
[...] znacząco lipidogram. Testował ktoś z was? Przypomnę, że w grudniu chce wejść na sucha masę na 3 miesiace, obecnie lecę 500 test , 350 NPP i 350 master i chciałbym na masie tym zostać tylko zwiększyć dawki o jakieś 20 %, ale mam problem z cholesterolem który idzie mi w górę o 10 na tydzien. Mam takie opcje. 1. W grudniu na 3 miechy podnoszę [...]
[...] W grudniowym numerze GÓR ukazał się artykuł autorstwa Krzysztofa Sasa-Nowosielskiego dotyczący suplementacji kreatyną. Pomimo że tekst ten jest ściśle związany z tamtym opracowaniem, to już na wstępie chciałbym zaznaczyć, że moim celem nie jest wytykanie błędów czy braków w artykule Krzyśka. Jest to jedynie moje osobiste spojrzenie na [...]
[...] mg omki dziennie ,bo od soboty zarzucam taką dawkę i wolałbym z góry wiedzieć jak to będzie mniej więcej wyglądać i czy 10 tygodni na takiej dawce nie będzie za długo,po tym jeszcze zejde z propka i winka i tu też jakie dawki byści eproponowali na zejście z winka. Tak mniej więcej to wygląda: propionat 1-6 ED-200 mg cypionat 1-5 E3D-400 mg [...]
[...] niegroźna infekcja patrząc, że jednak sporo osób odjechało nogami do przodu mimo, że dostali opiekę na czas - po niegroźnej infekcji też nie ma zwykle takich powikłań jak po tym gównie - być może obostrzenia nie są adekwatne i na pewno służba zdrowia leży i kwiczy bo ją zabito, ale z pewnością sama infekcja jest dużo groźniejsza niż standardowe [...]
[...] e2 moge podawać tamoxa i czy 40mg przez 10 dni wystarczy i później 20mg czy może cały czas jechać 40mg dodam ze od 3 dni daje hcg 500ui ed czy zostać przy tym czy lepiej dac 1000ui e2d ? i ostatnia sprawa czy podawać IA czy darować sobie skoro leci tamox chociaż on nie bedzie trzymał e2 w ryzach tylko jak hcg [...]
[...] teraz po 2 mcach sermów dopiero ruszyła produkcja bo jest jej duzo - co do badania to w rozmowie z kolegami wywnioskowaliśmy ze mam zbadać dopiero nasienie po tym jak nie bedzie nam wychodzic przez np 2-3mcy - czy lepiej zbadać nasienie ?? bo tam sprawdza tylko czy sa ruchliwe i ile ich jest a nie czy plemniki są zdrowe [...]
[...] nowemu co chce gotowe", sam w dziale którym się zajmuję też jestem temu niechętny ale nie piszę poczytaj podręczniki, tutaj nikt ci nie pomoże. Nie rozumiem tego tym bardziej że chcę się do edukować, spytałem o podręczniki, żeby dokładnie dowiedzieć się jak działa układ hormonalny (razem z reakcjami chemicznymi itd) Zmieniony przez - [...]