tym dawki

[...] dni treningowe). Nie wiem czy takie dawki mi wystarczą , gdyż chciałbym uzyskać najlepszy dla siebie efekt stosując jedynie CM3. Chciałbym tez wiedzieć ile ma wynosić przerwa po tym cyklu i czy nie kupić sobie później czegoś jak Nitrobolon Caps czy AAKG Mega Hardcore (głownie chodzi mi o silę). Byłbym wdzięczny jeżeli ktoś by mi odp na pytania.

[...] (po treningu), kreatyna (standardowe dawki - rano i przed treningiem), glutamina (przed snem) Zapotrzebowanie (kalkulator): 3189 kcal Ilość kalorii w diecie: 2685 kcal w tym: Białka: 187,7g (w tym 80% zwierzęcych) - 2,1g/kg masy ciała Węglowodany: 287,4g - 3,2g/kgms Tłuszcze: 83,4g - 0,9g/kgms Rozpiska: Śniadanie (8:00) Płatki owsiane - [...]

[...] Jestem tu nowy i nie za bardzo kminie co i jak . Mam pytanie odnośnie kreatyny micronized 200 mesh (400kp) i l-glutaminy micronized t6 (300kp). Otóż moje pytanie polega na tym czy stosowanie obu suplementów razem jest niesprzeczne bo np chce brać to tak: DNI TRENINGOWE 9.00-2 godzinki po sniadaniu 3tabsy kreatyny i 3tabsy l-glutaminy. [...]

[...] dla zdrowia rowniez skladnikow mineralnych. Sa one dostarczane z dieta. Zwiekszajac dawki witamin nalezy w odpowiednich proporcjach zazywac tez skladniki mineralne. W tym wypadku rowniez poleca sie preparaty kompleksowe,w ktorych witaminy uzupelnione sa mineralami, w najlepszych proporcjach i jesli to mozliwe - w formie chelatowej. Dzieki [...]

Witam, jak w temacie - miał już z tym ktos styczność? Znajoma lekarka poleciła i chiałbym usłyszeć opinie innych... Skład: 1 tabl. zawiera 40 mg furosemidu. Działanie: Lek moczopędny z grupy diuretyków pętlowych. Hamuje resorpcję zwrotną jonu chlorkowego w ramieniu wstępującym pętli nefronu, nasilając wydalanie sodu. Zwiększa wydalanie potasu, [...]

[...] dotyczące przeprowadzenia delikatnego cyklu SAA, ale najpierw może nieco słów o mnie oraz o oczekiwaniach. Mam 28 lat, ważę 84kg, a na siłowni trenuję od ok.12 lat. W tym czasie przetestowałem na sobie różne rodzaje odżywek, kreatyn, dopalaczy przedtreningowych, spalaczy tłuszczu, gainerów itd. Szczegółowo nie ma sensu wymieniać. Z SAA [...]

[...] 3. Zrobiłem 7 wlewów dożylnych TAD 600, dwa razy z witaminą C i solkoserylem. "Kolega" powiedział mi, że na cyklu to nie ma sensu. Chciałem poprawić stan mojego organizmu po tym jak go troszke wyniszczyłem alkocholem i innymi używkami. 4. Zazwyczaj bije 2 razy w tygodniu czyli co 3, 4 dni, lecz z 2 razy zdażało się 5 dni odstępu. Czy to ma jakiś [...]

[...] byc moze zly dzial.. Wiec mam bardzo duzy problem po cyklu na metanabolu. Otoz przyjmowalem dawki dosc duze jak na drugi cykl w zyciu a wiec po 6 dziennie przez 4 tyg i po tym zakonczylem branie poniewaz zaczely sie uciazliwe dla mnie problemy.. Nie bede sie rozpisywal jakie bo bylo ich duzo. Ale teraz do tematu.. Chodzi o problemy w kwestii [...]

[...] pare flakonow cypio 250/ml oraz pare flakonow bolda 250/ml towar z alphy. Dieta praktycznie opiera sie na ryzu, miesie, platkach owsianych, omletach, makaronie.ale nie o tym mowa. Cykl planuje zaczac 1 wrzesnia i cbodzi mi tutaj wylacznie o dawki. Jak to by rozpisac. Towaru oczywiscie zawsze moge dobrac, nie problem. Na cyklu stala [...]

[...] ciężaru za głowę 4 serie (12, 10, 8, 6) Na wyciągu, dociąganie ciężaru przed głowę 4 serie (12, 10, 8, 6) Piła 4 serie (12, 10, 8, 6) Podnoszenie sztangi do tułowia z ugiętymi nogami 4 serie (12, 10, 8, 6) -Triceps Francuskie 4 serie (12, 10, 8, 6) Hantlami za głowę 4 serie (12, 10, 8, 6) Wyciąg 4 serie (12, 10, 8, 6) *Piątek: -Barki [...]

[...] materii): ok 2800 - 2900 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 235 Siemano, Jak w ankiecie napisałem - od ponad 30 tyg lecę testosteron, mam się z tym świetnie, prawdopodobnie już nigdy nie zejdę :) Postanowiłem rozszerzyć cykl o metkę, poczuć jej moc na własnej skórze. Trenuję trójbój siłowy więc oczywiście będzie ona [...]

Witam wszystkich serdecznie jako nowy użytkownik tego forum, Na wstępie chciałbym przeprosić, że tworzę kolejny nowy temat w tymże dziale poświęcony właśnie tym konkretnym aminokwasom, jednak po przejrzeniu kilkunastu tematów (niektórych bardzo leciwych) nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Może od początku. Mam 20 lat. Od listopada 2010 [...]

[...] na mecie wyraźnie czułem ze coś biorę. Siła szla nieziemsko, wymiar tez. Jednak od tygodnia, odkąd nie jem mety, nic nie czuje. Towar jest sprawdzony, wrzucałem już fotki na tym forum. Czy to możliwe ze enan się tak długo rozkręca? Mam sie spodziewac ze w ostatnich 5-6 tygodniach dostane takiego kopa ze mnie roz.***ie? Ciekawe jest to ze pod [...]

[...] gryfu hantelek itp. (il. serii i odstepy miedzy nimi oraz il. powtorzen typowo na rzezbe) i tu pytanie do Was Panowie, co sądzicie: bo w ogole jako ze chcialbym na tym etapie - konca jako takiej redukcji i poczatku pracy nad bardziej widocznymi miesniami - wspomoc sie kilkoma odzywkami, pomyslalem nad takim rozwiazaniem: chcialbym [...]

[...] 5 mg. 2. Jaki mniej wiecej deficyt zafundowac bo moje zero nie jest wysokie , ja juz na 2600 kcal jestem w stanie przybierac troche, myslalem nad 2000 kcal, miecha chyba tym nie popale jak pojade tak z miesiac. 3. Sniadania , wiadomo jak wygladaja sa weglowodany. Przy heliosie lepiej ograniczac wegle slyszalem, wiec same jaja lub sledzie itd. [...]

[...] protein. Połączony z odpowiednim treningiem oraz dietą zaowocuje przyrostem masy mięśniowej oraz poprawą w osiąganiu celów treningowych. Przechowywanie: w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i przewiewnym miejscu w temperaturze pokojowej. Uwagi: produkt NIEZALECANY dla dzieci w wieku do lat 18, w czasie ciąży, osób z chorobami nerek lub [...]

[...] wielu przemyśleniach i uważam że wbrew panującej opinii jest to bardzo dobry zestaw masowy. Ale po kolei: Pominę dietę gdyż nie o to tu chodzi, powiem tylko tyle, ze jest optymalna do budowy masy. Zaczynam dzień od gainera z 2%mlekiem ponieważ po nocy mięśnie jak wiadomo są wygłodzone i potrzebują szybko dawki węgli i budulca w postaci łatwo [...]

[...] tak! Jest to substancja przekaźnikowa w układzie nerwowym. Pobudza on pewne typy komórek.Jego nadmiar do tego stopnia pobudza komórki, że te obumierają. Problem tkwi w tym, że pewna CZĘŚĆ spożytej GLUTAMINY ZAMIENIA SIĘ NA KWAS GLUTAMINOWY. Niektórzy autorzy popularnych publikacji powołują się na wyniki pewnych mało rzetelnych prac [...]

[...] mieć chorobę chirszprunga czy tylko niemowlaki to maja jak mowia lekarze., czy miło by sens np. wycięcie bolesnego fragmentu jelita wstrzymującego kał? im wieksza trucizna tym jelito to wstrzymuje i cofa w gore oraz ubija aby przemuscic niegroźne treści kałowe, kazde kichniecie , kaszel, nawet oddech czy połykanie , oraz mowienie powoduje [...]

[...] Opakowanie 120kap SKŁADNIKI AKTYWNE Test-O-Power Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Kwas D-asparaginowy (DAA) 1600 mg Ekstrakt z brokułu: 40 mg - w tym Indole-3-carbinol 4 mg Ekstrakt z maka: 80 mg - w tym glukozynolany 0,8 mg Ekstrakt z kozieradki 80 mg Witamina D 10 μg 200% Witamina B6 2 mg 142,84% SKLEP [...]