[...] odpowiednie dlatego zgłaszam sie o rade i pomoc do was. Jesli chodzi o diete bo wiem ze jest ona najwazniejsza 6-7 posiłków dziennie (bez tego nic sie nie ruszy) będzie z tym problem (nie pozwala mi na to praca) dlatego zabespieczyłem sie w odrzywki które zastąpią mi posiłki podczas pracy i w innym czasie w ktrym nie będe mógł zjesc normalnego [...]
[...] PYTANIE: Witam, po 5 letniej przerwie od pierwszego i jedynego cyklu, który patrząc dzisiaj był przekombinowany (za dużo środków jak na 1 kontakt) chciałbym ponownie, tym razem z głową sięgnąć po możliwości jakie daje ssa. W wyniku pierwszego kontaktu z ssa udało mi się przybrać sporo na wadze i ją utrzymać. Jednak od dobrych 2 lat czuję [...]
Witam. Mój pierwszy post na tym forum i chyba najbardziej lamerski ever. Mam do Was prośbę o dokładne nakierowanie na to co robić aby osiągnąć efekty. To czego oczekuję. Pozbycie się brzucha, jeszcze do "pierwszej fazy otyłości" nie dotarłem, ale robi się groźnie, poza dobrze wygląda jedynie po maksymalnym wciągnięciu brzucha, a tak chodzić się [...]
[...] bf w ryzach. 1-24 mix 500-750 1-22 deka 500-600 lub tren e 1-22 ?/week 1-22 bold 750 Trzymać od poczatku stałe dawki czy robić podbicie ok połowy cyklu ? Co sądzicie o tym trenie ? Dobry dobór soków czy coś zmieniać? Dawki dobierałem sam i z obserwacji na forum Czekam na odpowiedzi, jestem otwarty na wszelkie rady pomoc i opinie, pozdro [...]
Jakies dziwne teorie sie pojawiaja coraz czesciej z tym hCG, a wpadl mi fajny artykul w rece to sie moze podziele na szybko swoimi przemysleniami i najwazniejszymi z arta. -Czesto pojawiaja sie pytania o zastosowanie gonadotropiny na odbloku i wiele osob chce atakowac jajca smiesznymi dawkami po 500 junitow. Takie dawki koncza sie nieudanym [...]
[...] Nie wiem jak to sprawdzić najlepiej czy znowu wejść na miesiąc na 100 tygodniowo i zobaczyć czy coś sie zmienia czy brać concor (betabloker) i walić wyższe dawki? Ratuje sie tym teoche od cardio dostałem bo serce tez badane było wszytsko Ok. Ostatnio miałem hemoglobinę 17.6 czyli 0.1 ponad normę a hematokryt 48.3 norma 40-51 Boje się teoche tego [...]
Witam! Zaczęłem nowy wątek, bo tamten jest już niebotycznie długi. W tym poście, krótko opowiem o moich doświadczeniach z dietą CKD. Tak więc zaczęłem stosować ją ponad miesiąc temu. Początek był koszmarny, pierwszy tydzień organizm się dostosowywał. Towarzyszyło temu rozkojarzenie, niska wydolność intelektualna, a jak zjadłem jeden posiłek to do [...]
[...] nie bede rzucal konkretnymi nazwami bo sie nie znam ale bodajze byly to rozne estry testosteronu i hgh efekty byly niesamowite, odmlodzenie fizyczne itd zaczalem sie nad tym zastanawiac, mianowicie nad zyciem na koksie scenariusz hipotetyczy w rodzaju - w wieku 40-50 lat gdy zaczyna sie odczuwac braki czlowiek wchodzi na "terapeutyczne" lub [...]
[...] użytkowników aby art nie był zbyt nudny. Nie wymianiałem np SSRI i mocnych substancji. t Art ma charakter tylko i wyłącznie informacyjny , jak kogoś interesuje jakaś inna substancja, w tym temacie , abęę wiedział na jej temat lub inny użytkownik proszę pytać. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-05-07 10:08:41
[...] - Zawiera tylko i wyłącznie substancje o potwierdzonym działaniu! - Bez zbędnych dodatków i pseudo-innowacji o wątpliwej skuteczności - Nie zawiera kofeiny i innych stymulantów Sfd Pure Power v2 to nowoczesny preparat kreatynowy zawierający substancje o działaniu anabolicznym, antykatabolicznym i ergogenicznym. Specjalna formuła preparatu [...]
[...] że mam ostre zapalenie trzustki, wątroby i żołądka. O kontynuowaniu cyklu oczywiście nie ma mowy, wiadomo z jakich powodów. Z racji tego powinienem wejść na cykl. W tym jest problem bo nie wiem co robić. Lekarze oczywiście nie mają na ten temat sterydów, odblokow zielonego pojęcia, endokrynologa w pobliżu nie ma. Do placówki [...]
Witam. Mój problem polega na tym, że od 2 miesięcy ćwicze na siłowni i nie ma prawie żadnych efektów. Chce spalić tkanke tłuszczową, udało mi się spalić jak narazie tylko 2 kg w przeciągu tych 2 miesięcy. Plan treningu nie jest ułożony przeze mnie a przez kumpla, który się troche zna na kulturystyce i myśle, ze sam plan nie jest zły (nie jest to [...]
[...] w wieku 20 lat cykl na 100 metki holenderskiej ( głupi błąd młodości, nieodpowiedni trening, nieodpowiednia dieta i trochę zmarnowany własny potencjał siłowy ), poza tym wiele cykli na stackach kreatynowych, azotowych itp. 8. TRENING: 3 x w tygodniu z ukierunkowaniem na masę 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]
[...] w 11 tygodniu tez bylo omo jedno) (ablo pod konie cyklu zrobilem tydzien przerwy od omo i jedno wbilem pozniej ciezko mi powiedziec bo to akurat prace wtedy mialem) Po tym fakcie pomyslalem ze 3-4 tygodnie przerwy trzeba zrobic do odbloku oczywiście do tej pory wszystko bylo zaj*** przez te 3 tygodnie moze troszeczke duzej;) Kupilem Clomid [...]
witam jako ze siedze juz na tym forum troche czasu temst ten moze okazac sie totlną wttopą z mojej strony ;p ale trudno jak obciach to obciach ;D tylko nie besztajcie mnie odrazu ze to juz bylo itp itd wiec mam zamiar zaczac brac kreatyne za jakis czas znalazlem w necie informacje ze nadmiar niszczy nerki, zalecane dawki sa efektywne przy [...]
[...] do max 75mg/dobe) coffeina (jak powyzej + przed treningami, dawki to stopniowo do gory max 600mg) trening: HST (nie bede rozpisywal) + aero 2x tydz (1tydz 30min, 2-3 tydz 45min, 4-x 60min) aero po poludniu poniewaz nie dam rady rano co o tym myslicie? ps. sorki za balagan ale jak pisalem to mi cos wypadlo i poslalem co mialem potem uzupelnie
[...] 10/2018 11. POZIOM BF%: 16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia, chyba mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: na tym cyklu sypnęło włosem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ehh zapomniałem, chyba coś koło 2000kcal wychodziło 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 103kg x 5 -martwy ciąg: 152kg [...]
[...] Czyli na jakość nasienia. Okres po skończeniu "kuracji" to ok. 4 lata. 2.Czy istnieje możliwośc trwałej utraty płodności. Chociaż co do tego pytania, wiem że istnieje, z tym że dawki musiały by być powalające, czy tak? A jeśli utrata płodności to z czym się to wiąże. Z tym że jądra niepodejmują swojej funkcji? Staramy sie o drugie dziecko już [...]
Witajcie! Na wstępie kilka słów trochę sentymentalnie. Jestem z Wami na tym forum prawie od początku jego istnienia, to były czasy gdzie wtedy było zarejestrowanych tylko ok.1000 użytkowników w okolicach roku 2000, dokładnie nie pamiętam(admini pewnie mogą to sprawdzić). Zaczynałem przygodę z SAA jako student bijąc strzały po kiblach w akademiku [...]