SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "tcm dawko". Wyświetlono wyniki dla:

tym dawki

  • [...] które również są na cyklu zaproponowały mi dawke 2x 2500ui. strzał w pośladek. Wiem, że w sieci większość osob preferuje mniejsze dawki stąd troszkę moja obawa. Po za tym czuje lekkie ciągnięcie w jądrach więc może to być też powód dużej dawki? Mam rozpiskę co do odbloku, ale czytając mnóstwo postów w sieci mam mały mętlik w głowie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2019-03-09 09:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen & tauryna

    Temat
    Doping

    [...] spowodo­wane są nadmiernym wydala­niem potasu przez organizm, za­chodzącym pod wpływem cien­buterolu. W Europie odnotowa­no kilka przypadków zatruć tym środkiem, gdyż podawano go by­dłu w celu uzyskania chudszej wołowiny. Jedna z ostatnich prac opubli­kowanych w „The European Jo­urnal of Pharmacology" mówi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2005-03-18 10:01:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Temat
    Doping

    [...] poczatku zakladaly zwiększenie dawki i bicie e2d, nastepnie dolaczenie mastera i redu. Jednak musialem wszystko zmienić ale to dłuższa historia więc walić ją :D Problem w tym, a raczej szukam dobrego rozwiązania - muszę wskoczyć teraz na długie środki. 13 tyg mocnej masy - mostek i redukcja. Wiem, że może to dość mocne, ale czy wejście na: 1-4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2017-03-10 01:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + dieta + suple

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kcal, 235g białka, 348g węgli, 83g tłuszczu dla wagi ciała 82kg przy 190cm wzrostu. Oczywiście nie jest brany do wyliczeń 3 posiłek plus to co podjadam między posiłkami. A o tym poniżej. Między czasie podjadam słonecznik łuskany lub orzechy laskowe prażone (niesolone). Również między czasie zajadam owoce, głównie winogrona. Myślę jeszcze nad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-01-30 20:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Moj problem glownie opiera sie na tym ze od dluzszego czasu nie moge zredukowac tluszczu. wczeniej pzez ok rok cwiczylem treningiem obwodowym (bez wiekszego rezultatu, jedynie kondycja mi dobrze skoczyla w gore) od ok pol czterech miesiecy cwicze fbw. Takze bez rewelacji. Odzywiam sie bardzo dobrze, stosuje sie do zasad zywieniowych, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-09-12 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] E2D a po 2 tygodniach na 100 mg E2D GW 20 MG ED ranno Sally 8 mg ed podzielone na 2 dawki, myślałem nad zwiększaniem dawki co 5 dni aż dojdę do 32mg i tam zostane HCG 5000 ui co 5 tygodni podzielone na 3 dawki e3d Cabasera pod ręką oraz exe. Badania zrobię za 3 tygodnie jak będe w PL. Co myślicię nad tym co do zmiany lub zostaić tak jak jest

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2022-04-24 14:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 miesiąc na teściu

    Temat
    Doping

    [...] mogę nie poczuć większych dawek? Kalorie zwiększyłem więc waga i tak idzie do przodu jak i siła. Lepsza pompa. Plan był masować 8-10 tyg na 1gr teścia plus tura 40mg i po tym zmniejszyć dawki na podtrzymanie formy przez lato i we wrześniu odblok na pewno. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 75 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 72 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2019-05-20 23:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING, DIETA, SUPLEMENT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1. CEL: -Pozbyc sie walkow z talii i ogólnie stracic na wadze z 3kg. 2. DANE O MNIE: wiek...16 lat wzrost...167cm waga...64-66kg(po treningu spada nawet ponizej 64kg. ale o tym za chwile) obwód w talii...76cm obwód w pasie...85cm 3. ROZKLAD TYGODNIA: *poniedziałek-piątek 07.10 - pobudka 07.15 - sniadanie 08.00-15.00 - szkola(zwykle takie godz.) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-05-31 20:06:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ciemno, ale niestety laboratorium bedzie czekac 2 tyg na wzorzec substancji :/ Niby wszyscy chwala ale mam tez mozliwosc zakupu decki prosto z PL hurtowni 50mg/ml, byloby z tym troche zabawy ale zaluje ze nie zrobilem tego od poczatku. 2a. Czy bicie Propionatu co 3 dni ma sens? Ostanie zastrzyki robie juz co 2 dni ale trener twierdzi ze przy tym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2012-10-12 02:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam forumowiczów, od dwóch – trzech lat „trenuję” w zaciszu domowym. Słowo „trenuję” specjalnie ująłem w cudzysłowie, ponieważ nie podchodziłem do tematu z całkowitym zaangażowaniem, nie ćwiczyłem regularnie i nie ustalałem sobie żadnej restrykcyjnej diety. Wykonywałem głównie pompki w różnych kombinacjach, brzuszki, przysiady- jednym słowem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2017-07-20 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W tym przemysle mamy do czynienia z rywalizacją o klienta jak mało gdzie. Ściemy mamy na każdym kroku. Tutaj zebrałem kilka własnych spostrzerzeń na ten temat i przykłady. NIektóre nazwy firm i nazwiska zmieniłem, aby nikt nie poznał:) 1. Chytre opisy działania: pisze się jak działa składnik, a nie sam suplement np. - HMB silnie chroni coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2007-06-18 12:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tygodniu moje efekty i myśli :) Proszę o ocenę i pomoc, ponieważ całą wiedzę posiadam z tego forum i internetu, nie mam znajomych na bombie, którzy mogliby pomóc w tym temacie. Długość cyklu około 12tygodni na test, jednak jeżeli dobrze będzie wszystko na cyklu to nie schodzę i lecę 6 -12 miesięcy :-P 17. Mam delikatne gino, nabyte w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2022-06-18 17:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę w sprawie żywienia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (największy posiłek dnia) i czasem, nie zawsze jakąś kolacyję. Pomiędzy to może trafić się owoc, albo słodycz. (za bodajże 1ym podejściem do tego napisałem podobny post na tym forum: http://www.sfd.pl/Prośba_o_pomoc_w_żywieniu_i_przybraniu_na_sile.-t507409.html) Czuję, że taki tryb życia mnie tylko męczy, chodzę bezsilny, nudny i w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2010-05-11 23:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od metki i omki ale za to tanszy od deci czy winka jedyny minus to czeste klucie dupy lecz chyba kozysci beda wieksze, a teraz na zakonczenie zapraszam do dyskusji co o tym myslicie jakie dawki propionicum polski czy rosyjski, jak wplywa superanabolon na przysadke, dlugosc tego cyklu(ja mysle ze 4tyg tesciu a super 6 tyg) i wogole co o tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2001-12-15 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przestałem go brać. Nie miałem szczerze mówiąc kasy żeby iść do endokrynologa i wykupić zapas leków. W efekcie przez jakieś dwa miesiące nie brałem testosteronu. Po tym czasie zrobiłem badanie i ku mojemu zdziwieniu wykazało poziom pod górną granicę normy, tak na 80%. Przez ten czas nie zauważyłem zmiany zdrowia - ani nie było lepiej ani [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2020-04-20 07:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vit D a vit A

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema o tym,że z witaminą D nie należy przesadzać słyszy się często i o ile się nie mylę to zalecana dawka to 5ug a ostatnio sporo osób przyjmuje wielokrotność tej dawki. zastanawiało mnie też jak to jest ,że ludy takie jak inuici wpierdzielają zapewne kosmiczne ilości tej witaminy i jakoś funkcjonują. wczoraj na potreningu przeczytałem w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2012-02-17 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko go zwiększyć? Pytam z ciekawości, jeśli coś miałbym robić to pod okiem kogoś kto się zna, bo ja wprost przyznaje się że kompletnie nie mam pojęcia o dopingu i się tym nie interesuje bo chcę ćwiczyć naturalnie. Natomiast sytuacja jest jaka jest i niestety coś z tym muszę zrobić, bo pomimo kawy i przedtreningówki ja zasypiam podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2019-01-09 15:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFirst Nutrition - Creatine Monohydrate

    Temat
    PharmaFirst Nutrition

    [...] W organizmie około 95% Kreatyny znajduje się w komórkach mięśni szkieletowych. Komórki te mogą przechowywać więcej kreatyny niż ile dostarczany w normalnej diecie, poza tym jest syntetyzowana przez organizm. Mięśnie zachowują więcej kreatyny poprzez uzupełnienie nią diety. Kreatyna w dawce co najmniej 3g dziennie zwiększa wydajność podczas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2014-05-27 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podczas SAA

    Temat
    Doping

    [...] rzadziej w dziale doping. Jeden ze znanych guru Charles Poliquin polecał dość duże dawki BCAA, ok 16mg/kg. Nie wspomniał nic o suplemetacji będąc na cyklu. Mam w związku z tym parę pytań. 1. Czy ktoś z Was ma porządną wiedzę pokrytą własnym doświadczeniem odnośnie stosowania aminokwasów rozgałęzionych na cyklu? Cykl typu recomp/odbudowanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2012-03-21 14:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie. Przez najbliższe 7-9tygodni będe prowadził test suplementów w tym dziale. Pierwszy tydzień już za mną, jednak nie miałem czasu wcześniej zacząć test. Cel testu: masa mięśniowa. *************O MNIE************* PARAMETRY NICK: zinko PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 WAGA CIAŁA: 85.4 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 14:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)