[...] zrobisz jak Będziesz uważał za stosowne (choć pewnie Jesteś już zdecydowany i tak sięgniesz, więc zrób to chociaż z głową) - osobiście uważam żebyś jednak się wstrzymał z tym kolejny rok! 1) 2,5-3g (poczytaj jeszcze n/t diety) 2) każda osłonka jest dobra, aby była - 1tbl/1tbl metki wystarczy 3) witaminy co najmniej podwójne zapotrzebowanie 4) [...]
salaros -nie jest to typowy NO- boosterowy stak, pobudza jednak także i w tym rodzaju pobudzenia, jednakże jak napisałem czuć swego rodzaju 'inna pompę"- trudno mi to określic dokladnie- cos jakby wiecej kreatyny dostawało sie do mieśni niż normlnie/tak to sobie przynajmniej tłumaczę- cos jak robilem nasycenie lecz tu bez nasycenia [...]
No tak, ale w mięsie jest chyba więcej, dlatego chcialem uzupełnić niedobór kreatyny, kreatyną ze sklepu.Pozatym ja nie pije bardzo dużej ilości mleka dziennie(co za dużo, to nie zdrowo).Chodzi mi o małe dawki, które uzupelnią niedobór krety ale pozostaje pytanie czy organizm przyzwyczai się do kreatyny przy takich małych dawkach(Chcę aby [...]
[...] idzie i wszystko jest tak samo to raczej trudno sie zamartwiac ze cos nei dziala ;) Nauka idzie do przodu i kiedys bedzie ten pierwszy raz aby zmienic przekonania. Po za tym zawsze moze sprobowac mniejszych dawek i jak bedzie niezadowolony to sobie zwiekszy :) Tauryne przyjmujesz odpowiednio. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-06 [...]
[...] Czy jak bede brac ala i tauryne odpowiednio 3 i 4 kaps do kazdej dawki kretki (5gr) tez bedzie ok ?? To jest moj 1 cykl i chcialbym go jak najlepiej wykorzystac, a poza tym nie biore do niej wegli (tylko 2 miarki (~45gr) carbo olim.pu starego po treningu). Co do mleka to zawsze biore 0.5%. Mam jeszcze pyt. Mam Witaminy Daily formula [...]
[...] , do tego panicznie sie bali czy wszystko bedzie ok :) 10 mg z rana nie blokuje ale podbija tescia na caly dzien . Jak bardzo juz nie pamietam ale bylo kiedys w hooj art. O tym. Dla 18 latka przy wlasnym wysokim tesciem 10mg z rana jest wystarczajaca bomba . Wazny jest ten wlasny potencjal kiedy dopiero sie zaczyna zeby czerpac korzysci z malej [...]
[...] , do tego panicznie sie bali czy wszystko bedzie ok :) 10 mg z rana nie blokuje ale podbija tescia na caly dzien . Jak bardzo juz nie pamietam ale bylo kiedys w hooj art. O tym. Dla 18 latka przy wlasnym wysokim tesciem 10mg z rana jest wystarczajaca bomba . Wazny jest ten wlasny potencjal kiedy dopiero sie zaczyna zeby czerpac korzysci z malej [...]
Oczywiście można wprowadzić peptydy. Raczej nie zaszkodzą. Kwestia tylko bardzo dużych wydatków w tym kierunku. Zakładając solidne dawki. Jeżeli stać Ciebie, to jak najbardziej. Bez wątpienia jednak, nie kosztem regularniej rehabilitacji z fizjoterapeutą i wprowadzeniem ćwiczeń specjalistycznych. To już jednak po konsultacjach z fizjoterapeutą. [...]
Oczywiście można wprowadzić peptydy. Raczej nie zaszkodzą. Kwestia tylko bardzo dużych wydatków w tym kierunku. Zakładając solidne dawki. Jeżeli stać Ciebie, to jak najbardziej. Bez wątpienia jednak, nie kosztem regularniej rehabilitacji z fizjoterapeutą i wprowadzeniem ćwiczeń specjalistycznych. To już jednak po konsultacjach z fizjoterapeutą. [...]
[...] ma stopień 3 dan w KK ale trenował również krav mage i wiele wiele innych SW .Był kiedyś ochroniarzem a nasza szkoła zawsze spuszcza łomot innym szkołą jak np Ju-jitsu (w tym mieście jest również ju-jitsu) .Bo my startujemy właśnie w różnych stylach żeby nabrać doświadczenie .Więc uwierzcie mi że sam styl nie ma nic do rzeczy bo liczy się [...]
okk panowie teraz zaczne clenbuterol stopniowo 20 – 40 ug/dzień i powoli zwiększać dawki aż do poziomu 120 i po tym wrzuce Propa 1-8 e2d 75 mg.. Gitara? Zmieniony przez - Halama w dniu 2012-03-07 14:57:34
[...] jednak jest to mój pierwszy kontakt ze wspomaganiem dlatego postanowiłem to zrobić w jak najmniej dotkliwy dla mnie sposób, mam na myśli oczywiście skutki uboczne. poza tym chciałem zacząć sobie od mniejszej dawki i dać "zapas", gdyby naszła ochota na przybicie więcej, stąd też od dzisiaj leci już 75mg e2d. nie chciałem się pchać od razu w [...]
[...] to jak dla mnie 300mg tescia na tydzien starcza w zupelnosci, obsesji nie mam aby bawic sie w mr olimpia jak to dzis chlopakom z podworka sie wydaje ze im wiecej wcisna tym wiecej wycisna, nie mam ambicji wazyc 130kg i sapac co sto metrow, koksy biore bo czasem organizm nie daje sam rady, teraz chce przybrac do 93kg a pozniej zbic to do 87 [...]
[...] 160 kg przysiad : ok 120 kg PYTANIE: Siema chcialem przygotowac forme na lato ( wiadomo ) obecnie wcinam kreatynke mono ,ale chciałem zarzucić coś mocniejszego i w związku z tym pytanie do Was : otóż co polecacie na 1 przemyślany cykl? jakie srodki,dawki,itp łacznie z odblokiem , co na osłonki? srodkow jest troche do wyboru i mam nieco pojecie [...]
[...] - OCZYWISCIE WSKAZANA JEST DIETA + AEROBY ALE SRODEK TEN DAJE RADE I BEZ TEGO TYLKO PO CO GO TAK UZYWAC. MOZNA POZERAC OGROM JEDZENIA I ZOSTAC VERY SLIM! 6. Co jest z tym prowironem? to "staroć" bez sensu ? słyszałem :) że clomid odblokowywuje przysadkę a prowiron jajka - to jak to jest??? HCG "ODBLOKOWUJE" - RACZEJ [...]
Siedze na ojczystym forum w czechach i rozmawilem wlasnie z tym chlopaczyna -> http://kulturistika.ronnie.cz/php/i_img.php?gal=14319_1 z tego co mowil to leci non stop on zero przerw, wcale nie delikatne dawki, tylko po prostu pod swoj sport, mowil ze wino,oxa to on je jak lentilki.. bo priorytet to sila u nich i zdolnosci gimnastyczne itp. Co do [...]