tym dawki

[...] co się dzieje, że podczas jedzenia przy wypiciu np. Coli Zero można zjeść więcej ? - działa to jakoś na kubki smakowe ? - badania na myszach wykazały iz słodziki wplywają stymulujaco na odpowiedz GLP-1, czyli peptydu glokagonopodobnego-1. wskazywałoby to na specyficzna relacje, niezalezna od odziaływania skladników pokarmowych na wysepki L. w [...]

ja tam bym podbil dawke slinu.. powod? szybkie przyzwyczajanie sie organizmu do dawek slinu, co za tym idzie, brak progresu. jak juz konczyc to w ladnym stylu, a wlasciwie po co bic dalej tą sama dawke skoro juz nie bedzie powodowala progresu tylko niepotrzebnie namiesza w organizmie? efektywnosc slinu niestety spada z tygodnia na tydzien, [...]

[...] dawki dmaa jak i wieksze ilosci kofeiny działaja silnie katabolicznie, o czym juz w zeszłym roku pisałem dokładnie dalczego. przedtreningówki nie zawierajace silnych stymulantów ukł adrenergicznego a za to zawieriajce bcaa, B alanine, tyrozyne, histydyne, kreatyne .... wspomagaja trening i nie maja wpływu na ponsdnormatywne uruchomienie [...]

[...] skomplikowanych urazach jako środek pomagający w szybszej regeneracji tkanek, przeciwdziałający wyniszczeniu organizmu itd. Małe dawki, pod ścisłą kontrolą ale jednak. Poza tym, nie chcę wytykać palcami, ale znany użytkownik naszego forum jest w gorszym stanie zdrowotnym niż CT, a bierze, ćwiczy jak dziki i żyje. Nie demonizujmy sterydów i [...]

[...] dezaktywowany, tylko 1-3% wolnego testosteronu jest w stanie łączyć się z receptorami androgenicznymi. Tbol posiadając silniejsze powinnictwo do SHGB niż T łączy się z nim i tym samym zwiększa % wolnego testosteronu, dzięki temu więcej wolnego testo jest w stanie ingerować w anabolizm, libido etc. Krótko mówiąc zachodzi miedzy środkami synergia [...]

[...] psychicznego wolę ją ograniczyć. No i lubię mieć nad wszystkim kontrolę. Także moim celem jest jedna kawa dziennie, czasami dwie i koniec. Za jakiś czas nie będzie z tym problemu. Teraz trudno mi się przestawić po sesji, a bez kontroli szło by ich standardowo ze cztery takie minimum Pasztet już wrzuciłam do kuchni sfd. A na twaróg [...]

[...] po treningu, whey z jakimś owocem zapewniał dobry posiłek potreningowy. Polecam! -ZMA, - małe opakowanie w sumie brałam za krótko, by odczuć różnicę (wystarcza na 15 dni) tym bardziej, że rozdzielone protokołem na nerki podczas których miałam przerwę we wszystkich suplach. Jednak dobrze się połyka, nie odbija się kapsułkami. -leucyna – duuuże [...]

[...] mi jest cokolwiek więcej o nim napisać, jestem zdania, że suplement ma działać a nie smakować. Już nie długo zaczynam kolejną kurację i już mam w zanadrzu kolejną puszkę, tym razem o smaku grejpfrutowym… Duży minus za brak miarki i głupie opakowanie, które utrudniało operowanie miarką. Smak: -1/10 (Zapach, smak i kolor odpychający) [...]

[...] że jeżeli sterowana przez trening synteza białek przewyższa związaną z nim redukcję, wynikiem jest przyrost masy i siły mięśni. 4. Inne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona dostarczyć wodę do komórek mięśniowych gdzie działaniem przypomina kreatyne choć nie tak znacznie. Gdy mięsień jest uwodniony tym proces magazynowania [...]

JEDZIEMY Z TEMATEM :D PLAN UŁOŻONY , DIETA TEŻ , SUPLEMENTACJA TEŻ Tydzień 5x5 za mną wstępne ustalanie treningów itp. Chce pojechać tym, planem przez jakiś czas zobaczymy jak to wyjdzie pierwsze moje podjecie pod takie coś , zacząłem sobie od 60% CM bez pospiechu :) 10.12.12 PLECY: Podciąganie na drążku szeroko 5x5 (ciężar ja) Podciąganie na [...]

[...] a blokuja, z reszta uwazam ze deka jest dobra ale dla poczatkujacych a nie kogos kto ma za soba duzo cykli choc pewnie wielu temu zaprzeczy, co do bolda to tez szalu przy tym nima jak dawek nie dasz duzych i niestety trzeba na efekty czekac i czekac.. uklad ogolnie ma sens, masa, utwardzenie i rzezba ale zrobilbym to inaczej, skrocil cykl, [...]

[...] uwazam ze deka jest dobra ale dla poczatkujacych a nie kogos kto ma za soba duzo cykli Nie zgodzę się. To zależy od indywidualnych predyspozycji. Znam sporo ludzi, w tym niektórych kulturystów którzy koksują od X lat i często sięgają po decę. co do bolda to tez szalu przy tym nima jak dawek nie dasz duzych i niestety trzeba na efekty [...]

[...] mi gorąco to często się pocę śpię minimum 8, a i do 11h w zależności od tego co mówi mi organizm a odporność? Jako astmatyk z założenia mam osłabioną odporność, dlatego na tym punkcie jestem przeczulony. Stosują cyklicznie i w miarę regularnie echinaceę, rutinaceę, witaminę C, cynk, kompleks minerałowy MineralFit, duże ilości warzyw, zarówno [...]

Jak odczucia po DAA w tym wieku? I czemu tak duze dawki jablczanu? Sa jakies lepsze efekty stosowania tak dyzych dawek? Ladna sylwetka taka moja waga ale wymiary niestety juz nie te:) mam nadzieje ze kiedys bede wygladal jak ty :)

a komu są one aż tak potrzebne... na przykład dla osób podobnych do mnie, im mniej tłuszczu tym lepiej - aktualnie mamy po prostu modę zgodnie z którą węgle są "be", a tłuszcze "ok". Moim zdaniem tłuszcz może pojawić się w posiłku potreningowym, ale musiałby być to tłuszcz zemulgowany (żołtko, masło, tłuszcz zawarty w mleku), a najlepiej żeby to [...]

Ja latem bylen na npp i tez sie pocilem, nawet pisalem o tym, ale odp byla,ze jest lato i to normalne :) Ale wiem, ze u mnie to nie bylo normalne, bo ja sie malo poce. Teraz wiem, ze od nadro. U Ciebie dodatkowo goraczka, wiec tym bardziej. Pewnie estro wywaliło Podbij dawki dd Krzychu A nie na htz się obijasz %-) jak już cardio kręcisz to mete [...]

[...] sredni. Zadnych tabsow nie zarlem bo po wyskokach i antybiotyku flaki musialy odpoczac. Teraz zaczolem tak: - od pt 22.03. 16mg GW. Innych jakos nie wysyfia to moze mnie tym razem ominie. Bede ciagna do poki cos sie nie bedzie robic na skorze, - od wczoraj dalem tylko 0,5 Heliosa z Ions. Wczoraj to tak bez kopniecia szczegolego, dzis juz [...]

Chyba pisałeś nawet o tym. Ja wiedziałem, że tak może być (widzę też po dłoniach) tylko nie wiedziałem czy przy takiej małej dawce to wystąpi. Inna ciekawostka, też występuje. Czytałem o tym w polskich badaniach, gdzie właśnie dawki były niskie (max do 3iu) uczucie "zakwasów"/takie "gniecenie" %-) utrzymuje mi się dłużej.

[...] wyskakiwać ponad 10g .. żeby dalsze porcje były sensowne :-D ======================= Trac Extreme NO 1 porcja (25g) - pompa 6/10 - pobudzenie 5/10 - smak 7/10 tym razem bardziej pod-pasował - rozpuszczalność 7/10 dałem więcej wody .. to troszkę lepiej - ogólne odczucia 7/10 podobnie jak wcześniej Zmieniony przez - [...]

leucyna nasila synteze potzrebne sa wszystkie eaa ale im wiecej dodatku leucyny - tym lepiej teraz nie mam opcji - bo i tak o masie moge pomarzyc ale na masie - zima tego roku planuje ladowac do 2-3posilkow po kilka gram leucyny ~2-3g -> 2-3x dziennie tj. tuz przed zobaczymy Co do samej leucyny czy bcaa - czy wogole synteza,katabolizm,caly [...]