słodkie

[...] test białeczka isolat sfd sam czeko-capucino;d;d https://www.youtube.com/watch?v=4-GL690NhOg dla mnie jak większosc smaków sfd bardzo dobre;-) nie mdłe nie za słodkie, wyraziste;-) rozpuszczlnosc jak widac bez zarzutów, piany tez tyle co nic i fotki szamy;-) do białeczka po treningu ryż z jabłkiem i cynamoenm [...]

--==Wtorek. Nogi==-- 1. Przysiad 20*8/30*8/40*8/50*6/60*4 20*8/30*6/40*6/50*6/60*4/65*4 2A. Syzyfki 8/8/8 8/8/8 2B. Wykroki w miejscu ostatnio bulgar, ale wykroki zdecydowanie lepiej wchodza 5*10/ 7*10/ 9*10 3. MDS prostowanie 1 // 2/1 // 2 25*8/5/4 // 20*8/6/4 15*6/6/2 // 20*6/4/2 i upadek .. dalej nie bylo mowy o cwiczeniu, uda umarly 4. [...]

Witam po Świętach. Jestem skonfundowana,bo pilnowałam się,czysto jadłam ,słodkie tylko raz dziennie,a pomiary masakryczne.Redukcje mi nie służą...Brak siłowni też:-)) Biorę się w kupę już od dziś ,nie od poniedziałku i wracam do liczenia i ćwiczenia. Od Wigilii miski nie liczyłam,starałam sie jeśc z umiarem i wybierać lejdisowe żarełko.Oprócz [...]

[...] 1800kcal DNT :BWT 120/150/60 1680 kcal Pewnie Bziu pozwoli na więcej,ale na razie ustawiłam sobie B i W na starym poziomie,a po sprawdzeniu na rege ,ze nie mam napadów na słodkie i głodowych na wyższych tłuszczach,kalorie zwiększyłam tylko z tłuszczy właśnie.Jak mam jeść więcej,to się nie obrażę:-D Podsumowanie z wczoraj: [...]

Haha..dziękuję Bziu za dyspensę:) Niedawno jadłam jednego zwykłego i żadna rewelacja, za słodkie było:) Puszek-dzielnie walczysz o moje szczęście, ale chyba bym pękła po litrze:) Jak już mam czitować to zrobię sobie lody kalafiorowe i upiekę ciasto cukiniowe. Wtedy będę i szczęśliwsza i zdrowsza i spełniona kulinarnie. Az tak źle ze mną nie [...]

Atramento,smak mam waniliowo-migdałowy. Pyszne,ale b.słodkie.Do omletów na słodko rewelacja,albo zmieszane z kwaśniejszymi owocami:):) Night, dziękuję za opinię.Jeszcze uzgodnię to z Bziu i po przerwie wakacyjnej ruszyłabym z nowym konkretnym planem:)

[...] początku ,nie stresuję się galaretą,bo wiem dlaczego ona tam jest i wiem ,ze można sobie z nią poradzić. Teraz wiem,ze siłownia to jest mój drugi świat,odskocznia,relaks i słodkie umęczenie:-D Patrząc na zaangażowanie stałych bywalczyń forum,ciesze się ,ze się od nich tym zaraziłam. Bardzo dziękuję Bziu,która jest ze mną od pierwszego [...]

[...] co mega nakręca ;-D Podejrzewam, że jak teraz jeszcze dojdzie dodatkowy ruch w robocie to już w ogóle obłęd będzie ;-D Ogólnie zauważyłem, że przeszło mi totalnie parcie na słodkie posiłki. Tak jak kiedyś umiałem wszystkie 6 ogarniać na słodko, tak teraz 3 to góra ;-D No i żadne serniczki, makowce, kiełbaski mnie nie kręcą, totalna obojętność na [...]

[...] i lecimy z testami, nawet jak ma pomóc w 2% to i tak myślę, że warto, a jak sam nie przetestuję to nie będę mógł się wypowiedzieć w temacie ;-D Dotarły też do mnie nowe słodkie sosy z sfd i ten egzotyczny całkiem, całkiem, do posiłku potreningowego z ananasem sztos ;-D Cardio: 30min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Trening: PUSH 1 1. [...]

pomasowałbym coś bo tez za mną słodkie chodzi...

Paweł ja od połowy stycznia na redu a słodkie to jadłem tylko w świeta wielkanocne wiec wiesz , wszystko do mnie mówi zjedz mnie %-)

słodkie za wami chodzi , niestety Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-01-18 09:11:23

Widziałam nawet przepisy na batoniki w dziale Kuchnia. Wydaje mi się że dziewczyny raczej odradzają tego typu przekąski żeby się nie nakręcać na słodkie. No ale w przypadku wyjazdu gdy jest problem z zaplanowaniem michy na delegacjach to nie wiem

hahaha zjej**iscie:-D ciekawe jak to jest miec ochotę na kwaśne:-D nigdy tego nie miałem,ale wiem jak to jest miec ochotę na słodkie :-D heheh pozdro byku!!!

siemanko,a dzisiaj tez mam taki dzień ze masakra..dol w cholerę,trening do bani,nic mi się nie chce,ale nic trzeba iść dalej do przodu!!!!tez mam takie carbo tylko ze czerwona porzeczka,za bardzo słodkie i się nudzi szybko,ale daje rade

ja nawet nie mielam ochoty zjesc do 140g wegli czegos %-) nie moge patrzec na slodkie i zarcie%) dzisiaj tez pewnie poleci okolo 120g wegli bo nie mam jeszcze smaka%-) i czasu na zakupy jakies haha:))

ja jestem przyzwyczajonny do bialka whey 95, ktore jest maks slodkie, wiec z woda allnutrition dla mnie jest dosc subtelny w smaku, ale u mnie osoba, ktora nie pija bialek wrecz byla podniecona tym smakiem hehe%-)

DZIEŃ 6 : http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Redukcja_na_Clenburexin_2_i_Lipo_X_PACK_Z_-t610530-s25.html DZIEŃ 7 : http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Redukcja_na_Clenburexin_2_i_Lipo_X_PACK_Z_-t610530-s28.html DZIEŃ 8 : http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Redukcja_na_Clenburexin_2_i_Lipo_X_PACK_Z_-t610530-s34.html#post8 DZIEŃ 9 : [...]

[...] kcal PODSUMOWANIE: SOBOTA - DIETA TAKA SAMA JAK W PIĄTEK (w szkolę tylko wypiłem z 5 łyków coli) no i popołudniu trochę Coli Zero wypiłem. Pzed snem naszła mnie ochota na słodkie to dorzuciłem zamiast oleju lnianego 25 gram masła orzechowego. Dodatkowo Piątek i Sobota - czułem się masakra, nie dość, że alergia to jeszcze nie wiem chyba [...]

większośc gum słodzonych jest sorbitolem o ile się nie myle. I rzeczywiście kiedyś żułem paczkę gum dziennie i bardziej mnie ciągło na słodkie odstawiłem jakis 1-2 tyg. temu i problem znikł