Wrócę jeszcze do pierogów tak jak tak: 1)Z truskawkami lub jagodami 2) z serem 3) ruskie 4) z kapusta i grzybami 5) z mięsem Równiez uwielbiam słodkie To ja lecę po jagody jak Ty siadasz 150% swwojej masy ciała
Iza, dla Ciebie wszystko jest za słodkie... Smak to jedno, ale ta kremowa konsystencja... Kładzie Haageny na barki, o Zielonej nie wspominając. No, pomijając miętowe, których nie mogę znaleźć od dłuższego czasu .
[...] robić miękkie. Po 3 minutach kładziesz się i przez następne 5 nie możesz wstać . Ogólnie zrypanie dużo konkretniejsze niż po interwałach w moim przypadku. Na razie mi się podoba . No i nawet nie trzeba wychodzić z domu . anniczek, nie słuchaj Izy, dla Niej pewnie było "za słodkie" Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-26 23:04:34
[...] Bonda, a mnie się jeszcze żadnego filmu w całości nie udało obejrzeć . Przed snem Dymatize 12h Fudge Brownie, które Agatce tak bardzo smakuje... Oczywiście, jak dla mnie za słodkie . Ale smak nawet OK. Z tym, że do Dymatize czekoladowo-miętowego porównania oczywiście nie ma . Pereziusz, po dłuższej przerwie ruszyłem z niższych ciężarów i robię [...]
Widze, ze batony wcinamy Nie myślałem, że to kiedyś napiszę, ale czułem się cudnie, jak mogłem dzisiaj zjeść Strogonowa . Przestało mi słodkie smakować . Prawie jak u Pani Trener .
pyszny izotonik cytrynowy, kwaskowaty, orzezwiajacy, najsmaczniejszy jaki piłem!witaminki gainera na pol shakera sobie wsypalem w pierwszej porcji(152g). bardzo mdly, slodki smak, rozcienczenie w 250ml wody(okazalo sie zbyt malo) bardzo sie pieni teraz przetestowalem polowe tej porcji czyli ok 75g na wieksze rozcienczenie 300ml i jak dla mnie [...]
cwiczenie ktore opisal king odin uderza w przod barkow i góre klaty(z supinacja nadgarstka), bardzo fajne smaki opisalem wczesniej ale na zyczenie powtarzam: isopure mass malinowy i vaniliowy smakuja inaczej niz jakakolwiek odzywka jaka pilem, nie są złe. dosc slodkie, jak sie rozrabia w wiekszej proporcji wody do prochu to nie są nawet mdłe.. [...]
[...] 18zł za kawałek piersi z kurczaka, 4 małe kluseczki z dziurką, trochę : sałatki greckiej, warzyw na parze, jakiejś surówki ... Myślałem, że wyjdzie taniej, ale było smacznie przynajmniej. Co powiecie o tych takich batonach musli? Dokładnie o takie coś mi chodzi: Wszamałem to po drodze do pracy, i takie nawet dobre, aczkolwiek mega słodkie.
1. tak, opłaca 2. Ja za to truskawkę odradzam z całego serca! jeszcze nic mi tak nie smakowało, męczę to białko. Strasznie słodkie. Za to właśnie wanilia mi smakowała - na mleku jak shake z mc donalda (dosłownie!) 3. Ja w protein plus i starym econo mialem miarki 4. Pewnie, napisz w BOKu ;) Zmieniony przez - staranny w dniu 2012-05-06 12:28:48
[...] białka plus u mnie od niektórych odzywek przeważnie gainerów, detoksykacja organizmu może pomóc A jak chcesz podbić kalorie to masło orzechowe kup,dla mnie zaj**iste zarówno na chleb,placki owsiane,naleśniki omlety, i same można jeść.W dodatku słodkie. Pozdrawiam i będę zaglądał częściej bo tak to parę razy byłem ale się nie wpisywałem nigdy.
To banan i WPC to świetny posiłek na naszym poziomie. :-) Dobre są też zielone banany, mają więcej skrobii, nie są tak słodkie ale skrobie są fajne ogółem po treningu, człowiek nie robi się po nich tak senny jak po fruktozie. I nadal mleko nie jest fatalnym pomysłem do szejka. :-)
[...] Po treningu, białko + 70g rodzynek. Powiem tak - za mało rodzynek. Nie czułem w ogóle, żeby je zjadł. Kupiłem te największe i najciemniejsze, nawet nie są w połowie tak słodkie, jak sułtańskie. Super sprawa ! Foty: Foty z konkursu do Keltona. Następne w Listopadzie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/994a584bd17041e9b21f6768b84c5a8d.JPG [...]
[...] cały dzień jestem w pracy w ruchu (pracuje z dziećmi), do tego domowo orbitrek, spacery, rower, jeśli mam dobry dzień to jeszcze biegam 2. dieta - wyeliminowałam do minimum słodkie (teraz tylko to co sama upiekę), chleb i wędliny własnej roboty, dużo białka, jajek, mało przetworzonego jedzenia,dużo zup (najłatwiej odgrzać w pracy), wszystko [...]
no lubię słodkie :D /SFD/Images/2016/3/25/34556c1b11714b1aa303472d005ee532.jpg CZWARTEK Do 15 godziny dobry dzień, lekko w pracy, potem niestety złapały wzdęcia i ból brzucha, ale zrobiłem pobiegałem w takim stanie i uszło. Dziś był 6 dzień siłowy z rzędu jutro tylko aero, ale też niekrótko [...]
rowniez wszystkiego dobrego i spelnienia ambicji sportowych:-)) wiejski stolik na propsie8-) obecnie duzo wieksze mam cisnienie na tego typu jedzenie niz slodycze. wole sobie zjesc kawal chleba z maslem, niz np czekolade%) i bardzo dobrze :) też dla mnie pajda ze smalcem wygrywa ze słodkościami. Jak słodkie to lody
nie ma znaczenia liczy sie calodzienny bilans calodzienny rozklda BTW ilosc dostarczonych miko i makroskladnikow mozesz zjesc 1 posilek mozesz zjesc i 10 jesli zjesz podobna ilosc skladnikow wynik bedzie podobny choc sa badania pokazujace ze mnijesza ilosc ->lepsze wyniki jesli chodzi o paramatry krwi,czy body composition [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wolne Dziś dzień nietreningowy. Wszamany kurczak, wszamane warzywka. Powolutku powolutku jakoś dzień w pracy mija. Dziś w ramach testów: Smakowo bardziej pasuje niż Cola Cherry ale lekko za słodkie /SFD/2018/1/12/a6a7d34778f8407c8a9637497cf25d09.jpg
Masz go sporo, warto go zastąpić ksylitolem np. jeśli masz parcie na słodkie, to sam cukier więc ogranicz go do minimum. Co do wafli, pewnie mógłbyś, albo płatki owsiane (z których możesz spkojnie z jajem + banan skomponować super smaczne placki) a do obiadu jak najbardziej ryż/makaron pełnoziarnisty/ kasze
Słodkie, glukoza ...no tak. Znajdz lepszy zamiennik miodu (bo jadasz go sporo) lepiej wyjdą tutaj jakieś suszone owoce (tutaj też warto zwrócić uwagę na skład, często gęsto są karmelizowane, nafaszerowane cukrem), ale podczas nauki jak zjesz takiego placka z węglami prostymi i złożonymi, to myślę, że będzie całkiem w porządku.