słodkie

dzięki Marcie i jej tajnemu specyfikowi do picia przed treningiem to ja chyba przestanę mieć ochotę na słodkie :)) bo aż mdli.. Próbowałaś już? :-> Działa jak powinno? Ola, jakaś tak trochę ostra ta wycinka %-) Oj dziecko, Tyś wycinki chyba nawet na oczy nie widziała @-)

a ja sie wylamia dla mnie akurat smaki sa nie dobre. Zadlem wlasnie wanilie a teraz jestem w trekcie wcinania truskawi i smaki sa dla mnie za slodkie. Musze rozcieczac to z dluza iloscia wody zeby dalo sie to wypic

Z tym kakao to musisz poeksperymentowac... trudno 'stracisz' pare porcji gainera, ale moze wkoncu dobierzesz cos co bedzie dla ciebie zjadliwe :D Ja bym najpierw na twoim miejscu sprobowal cos takiego: 75g gain bolica 20g kakako 250-300ml zimnej wody szejkowac, 5 min odczekac i zobaczyc... a jak nie to kombinowac z mlekiem jeszcze, w ktorym [...]

ja mam truskawkowe z wodą mi smakuje ale już z mlekiem jest zbyt gęste i słodkie

Jak dla mnie nic specjalnego w smaku. Muląco słodkie. Nie wiem po co w gainerze kreatyna, szczególnie wtedy kiedy robię masę w fazie odpoczynku od kredki :/ Do tego nie nadaje sie do mieszania z mlekiem (a ja preferuję gainerki na mleku). Węgle - oczywiście sama malta, białek niewiele, ale przynajmniej porządne. Jak na Olimp (!) przystępna cena. W [...]

[...] zł * Rozpuszczalność: 7/10 Nie pozostawia grudek, piana jak na zdjęciu * Smak: Maciek - rozpuszczam z wodą i nie narzekam, kiedyś rozrabiałem z mlekiem, ale było trochę za słodkie (smak czekolada), natomiast truskawka jest neutralna i nie muli, spokojnie można pić z rana na czczo. * Plusy i minusy + nie muli z rana, + niska cena, + dobre [...]

[...] puchnie mi w buzi... Mimo to całkiem czysta. Istotne jest to, że nie zajadałam smutków czekoladą, jak zawsze, mimo że leży na szafce i się do mnie uśmiecha. Nie mam na słodkie ochoty, a to pewnie zasługa diety. Dzisiaj staram się jeść, mimo że mi w buzi dalej puchnie. Karnet kupiłam, na siłownię pójdę późnym popołudniem. No i szukam [...]

[...] ;) KONSYSTENCJA 7/10 dobrze ze nie dałem więcej mleka , bo wtedy byłoby bardzo leiste ROZPUSZCZALNOŚĆ 10/10 kilka ruchów łyżką i elegancko jedynym minusem jest to ze bardzo słodkie, przy 100 gr mogłoby zamulić /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c105b0bc861443a68d2b47165a793001.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11757cff5633440dbe512d3f11df5eaf.JPG [...]

Mam straszną ochotę na orzechy i słodkie. Póki co udaje mi się powstrzymać... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7717cdddf5874e09aa1f0889fc61b720.png Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2014-06-25 15:33:25

[...] do kawy. Suma sumarum miskę mam ostatnio niedoważoną i to możliwe, że wcale nie lekko. Stwierdziłam też, że jak mam w menu sernik lub lody z wheya to mnie tak nie nosi na słodkie, bo mam poczucie, że mam jakiś łakoć i się tak nie umartwiam %-) Strasznie mnie za to nosi po owocu, w związku z czym pozbywam się z michy pomelo i jabłek, na korzyść [...]

[...] fanem mąki :-( Zrobiłam placek z owsianych i to jest dokładnie to co tygryski (krewetki w sensie) lubią najbardziej :/ Na polewę nie starczyło bilansu, więc sypany cynamonem, ale i tak dobry ;-) http://img819.imageshack.us/img819/9388/placek.jpg A teraz mnie za karę nosi na słodkie }:-( Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-29 19:21:02

[...] ryż pełnoziarnisty lub strączki, czyli to co jadłam na zbilansowanej, a teraz nie ruszam lub ograniczam. Z tego co pamiętam dawałam sobie z nimi radę i nie miałam ciągów na słodkie, więc spróbuję w ten sposób załatwić tą kwestię. I kawę z mlekiem/śmietanką też zostawiam na poczet cheatów, w pozostałe dni out. Dzisiaj makaron pełne ziarno z [...]

[...] Ayran złapałam w sklepie, bo byłam głodna, a do domu daleko. Nie chciałam jabłka, żeby znów nie zafundować sobie jazdy na słodkie, bo to najprościej dopaść w sklepie. Założyłam oczywiście, że to produkt naturalny i jest w nim mleko. W domu doczytałam skład, jak wpisywałam w menu, a tam mleko w [...]

Dzień 109, DNT Pół dnia poza domem, skończyło się na owocach. Ciach, paluszków i innego śmiecia nie tknęłam. A i jeszcze wino białe, słodkie :/ ale symbolicznie, na dno kieliszka, byle wypić za zdrowie i nie robić przykrości ;-) http://img685.imageshack.us/img685/7038/dieta20120527.jpg

Ano, takie czasy, że wszystko musi być słodkie, nawet chleb i mięso, bo inaczej ludzie nie kupią :/ Zyrafko zrobiłam dzisiaj 20 minut aeroby na orbim i po 10 minutach się znudziłam i wypatrywałam końca %-) Dzień 110, trening siłowy 1 http://img99.imageshack.us/img99/2739/dieta20120528.jpg Obiad szacowany pi razy drzwi ;-) Cukier i śmietana w [...]

[...] 1 szklanka letniego mleka acidofilnego, kefiru , maślanki lub jogurtu zmieszana z 2 łyżeczkami świeżo zmielonego siemienia lnianego. Korzystnie jest spożywać naturalnie słodkie produkty, jak: daktyle, figi, gruszki, jabłka, winogrona oraz miód. Nalezy unikac syntetycznej witaminy A, ponieważ zawiera produkty oksydacji. Natomiast naturalna [...]

Produkt spożywczy Porcja Zawartość błonnika w gramach Jabłka 1 małe 2,8 Morele 1 średnia 1,0 Szparagi 1/2 filiżanki 1,5 Awokado 1/2 średniego 2,8 Banan 1 średni 2,0 Fasola Jaś 1/2 filiżanki 5,5 Fasola czarna 1/2 filiżanki 6,0 Buraki 1/2 filiżanki 2,5 Brokuły 1/2 filiżanki 3,4 Kasz gryczana 1/2 filiżanki 4,8 Kantalupa 1/2 średniej 2,0 [...]

[...] białka. Grejpfrut Sprawia, że komórki wolniej przyswajają produkty odżywcze, a tym samym wolniej wzrasta poziom cukru we krwi i dłużej utrzymuje się uczucie sytości Coś słodkiego Wielu ludzi twierdzi, że nie mogłoby żyć bez słodyczy. Zazwyczaj słodkości kojarzą się nam z przyjemnością, co zresztą ma swoje naukowe uzasadnienie. Po ich [...]

Jedzmy dobre cukry Węglowodany są nam niezbędne do życia, nie jest jednak obojętne, w jakiej postaci dostarczamy je organizmowi. Rogalik z masłem i dżemem i słodzona kawa na śniadanie, w ciągu dnia drożdżówka, popita w pośpiechu butelką coli, tu kawałek czekolady, tam imieninowe ciasteczko... Za każdym razem, gdy dostarczamy organizmowi [...]

[...] osoby powinny zrezygnować z produktów mlecznych? W żadnym wypadku. W przypadku wystąpienia biegunki, wzdęć lub bólu brzucha po spożyciu mleka, osoby takie powinny zastąpić słodkie mleko, fermentowanymi produktami mlecznymi – w procesie fermentacji mlekowej większość laktozy została rozłożona, a więc dolegliwości ze strony przewodu [...]