słodkie

[...] marchewki. Kolacja to 35g białka WPC Econo Protein Instant od SFD rozpuszczone w wodzie, w około 300ml szklance (taka troszkę większa od zwykłej). To wszystko. Odstawiłem słodkie napoje czy słodycze, nie palę, nie piję (okazyjnie, ostatnio 3 msc temu). Na jutro planowo postaram się ułożyć jakąś dietę której będę się trzymać i ich godzin [...]

No Stary postarałeś się, mi by się nie chciało, ale to duży wkład dla oszczędnych, obyś się tylko bardzo nie pomylił . Miałem kiedyś XTRA, niezłe w smaku, ale dla mnie za słodkie, mam też Xploda ananas - tak po treningu, (bo wole kapsy bez smaku) i jest nawet smaczne. A to z activ chyba trochu śmierdziało po otwarciu, tak jakby przyprawami (magą [...]

polecam tylko tyle powiem ktos tam ujal apropo smaku zescie przesadzili bo ja kazde bcaa jakie pilem to mialem wstret do smaku a tu nie slodkie ale podchodzi po slodkawosc co wy zescie dam dodali mam smak lemon dzialac dziala zmniejszone zakwasy jak i regeneracje juz odczuwalna a biore 3 dzien , na plus wielki wyszliscie ze smakiem bo jak np [...]

Wydaje mi się, że słodzik to raczej kwestia indywidualna. Konsystencji ciasta nie zmieni. Robiłem te ciacho i raczej nie trzeba go dosładzać, ponieważ takie daktyle same w sobie są słodkie, więc jak doda się je do masy powinno być w sam raz. W sumie nie znam się /-)_ mogę nie mieć racji Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-07 19:30:52

trener wie o ED ale chyba myslał ze bedzie ok...? nie wiem, ale szczerez mowiac to wydaje mi sie ze nawet na zbilansowanej moge szybciej chudnąc bo na LC bo organizm może pamietać dawną dietę która doprowadziła do bardzo niskiej wagi, a czsami nawet jak sie nie odchudzałam przy bulimii to chudłam jedzac słodkie jak sie duzo ruszałam

[...] mam, kupić kokosowy? czy na taką ilość mogę go zatrzymać? i jeszcze jedne pytanie? czy mogę sobie pozwolić na szlankę kakao od czasu do czasu? bo jeszcze walczę z ochotą na słodkie a wypicie takiego gorącego kakao pomagało mi na jakiś czas co do tych minut aerobów po treningu. to rozumiem, że 20 dlatego, że później musiałabym robić więcej? bo [...]

wydaje mi sie ze mozesz spokojnie miec wiecej ww, jestes szczuplutka i wysoka, chcesz budowac miesko... moze 2000kcal 150B/150Ww/T reszta? niech mnie ktos poprawi madry jesli zle mowie warzyw nie liczymy oprocz straczkow, ziemniakow i kukurydzy Ty sie nie redukujesz wiec ziemniaczki jesc mozesz%-) ps. co do kakao - jesli to jest prawdziwe zwykle [...]

[...] bardzo radykalną dietę. Zastanawiam się czy ta dieta przy Twojej masie bedzie własciwa. Ja bym próbował, najpierw zastosuj swoją wersję i powoli odstawiaj pieczywo i słodkie jogurty. No ale lecimy dalej - ryż to też same WW, Makrela wędzona to bardzo tłusta ryba świetna do diety CKD - tłuszczowej, wołowina gotowana - to już lepiej ale [...]

Dziękuje bardzo za odpowiedź. Ile jeszcze tych owoców? Jak bardzo mam ochote na słodkie to jem jabłko/banana. Postram się poprawić Masz mało kalorii.Ile wychodzi ci zapotrzebowanie energetyczne? Zapotrzbowanie 2800kcal. Chciałem z tego odjąc 500. Rzeczywiście nieco mi jeszcze do tego brakuje ale nie wiedziałem co tam wrzucić. Masz mało [...]

Dzisiaj plan zrealizowany w 99% 190B 142T 147W 2600kcal Troche jeszcze mnie ssie na słodkie i nie byłem w stanie zjeść wszystkiego na III posiłek (nie zjadłem warzyw). Nigdy tyle nie jadłem co na tej diecie :) Obawiałem się jednak, że bedzie znacznie gorzej, jutro siłownia.

[...] dzień non stop. Zazwyczaj słodycze, paluszki, chipsy. Nawet nie wiem ile wtedy kalorii pochłaniałam. Jak karmiłam piersią rok temu, miałam jeszcze bardziej wzmożony apetyt na słodkie. Wtedy z samych cukierków czekoladowych przyjmowałam 3000 kcal, do tego inne słodycze i normalne jedzenie. A i dzisiaj zaliczyłam spacer z dzieckiem - 2 godziny.

narazicho byqu (ale ja nie lubie pozegnan ) SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie [...]

Słodycze raz na 3 dni to nie jest "okazjonalnie", raz w tygodniu powiedzmy już tak, ale z powodzeniem słodkie rzeczy możesz robić sam w dietetycznej koncepcji - dział kuchnia sfd, to jedno. Aby odsłonić mięśnie trzeba je najpierw mieć, w kościach jeszcze nikt nic nie urzeźbił, a i mało kto urodził się z mięśniami takimi by nie trzeba było mu [...]

ja lubie takie czerwone słodkie i soczyste

Dziennie jem 2 posiłki zblendowane i są to posiłki na slodko, i 3 posiłki nie słodkie i one są nie zblendowane. Po prostu tak mi łatwiej zjeść 300g ryżu dziennie. Najczęściej jem na przemiennie: na słodko - na nie słodko. Myśle, że przez ok tydzień będe "jechał" na podobnej diecie jak teraz a jak efekty będą negatywne, czyli zacznie mnie zalewać a [...]

Życzę powodzenia, będę wpadał bo zapowiada się ciekawie Chce Ci się jeść na 1 posiłek mięcho, dajesz rady ? Ja to rano mam zawsze ochotę na jakieś słodkie śniadanie Widzę dieta konkret, trening konkret, nic tylko rosnąć Pozdrawiam i zapraszam do śledzenia mojego dziennika

[...] nigdy nie wliczałem. A wcinam dużo brokuł, kalafiorów,pekińskiej,pomidorów,papryki,pora. Czasem marchew czy domowe marynowane ogórki czy papryka. 2. Często mnie ciśnie na słodkie. Odkąd wrzuciłem chrom i Black Bombs trochę mniej ale jednak. Jaki macie stosunek do żelatyny? Otóż łatwo z tego zrobić galaretkę np z owocowej herbaty, dodać [...]

ale słodkie pyszczki <3

Smakowo jak dla mnie za słodkie po wymieszaniu z 200ml mleka, czuć też proch. Dolałem drugie tyle i już lepiej smakowo, ale dalej wyczuwalny jakby już nie proch a puder.

1 - SSN Rapid fire 2 - fruit punch 6/10 3 - Pompa: 7/10 4 - Pobudzenie: 6/10 5 - Ogólne odczucia: 6/10 W smaku trochę za słodkie, przypomina jakiś syrop, rewelacji nie ma, ale to najmniej ważne;-) Na początku delikatne swędzenie w dłoniach, po kilkunastu minutach daje się odczuć jakby delikatną zmianę percepcji. Niemniej, jakoś super nie [...]