stres

[...] proszku. Mam więc pytanie jakie polecacie i czy jest to w miarę zdrowe/bezpieczne? Miałem ostatnio EKG i holtera (ze względu na leki) i z sercem wszystko jest ok. Czasem przez podwyższony stres (lekkie zaburzenia lękowe) skacze mi tętno, ale nie jest to nic jakkolwiek niepokojącego (np. zamiast 80 około 100). Z góry dziękuję za Waszą pomoc! :D

Witam. Zwracam sie do Was o pomoc w diecie pilkarza i treningi na kondycje/technike/ oraz jak ominac stres. Wiec mam 14 lat ,w ten przepiekny sport gram od malego.Majac 5-6lat zaczolem grac z duzo straszymi straszymi zawodnikami od siebie.Z poczatku wszyscy mnie wychwalali.Jednak z roku na rok zaczolem stawac sie normalny tzn nadal czaruje z pilka [...]

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): masa raczej sie trzyma na poziomie 83-86ostatnim czasy stres zjadł sporo kag 13. STAN ZDROWIA: cukrzyk 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włosy troche lecą z głowy a na brzuchu rosną 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Testradex_i29596_d380x380.jpg Opis - Szybszy przyrost masy mięśniowej - Poprawa samopoczucia, wzrost odporności na stres i zmęczenie - Skutecznie ogranicza poziom estrogenu - Podnosi poziom testosteronu - Doskonały na odblokowanie po SAA i jako booster testosteronu Testradex jest najlepszej jakości mieszanką do [...]

[...] endogennym, co oznacza, że organizm potrafi wytworzyć go z innych aminokwasów, lecz podczas intensywnego wysiłku fizycznego oraz gdy nasz organizm narażony jest na silny stres, zaleca się dodatkowe przyjmowanie argininy. Aminokwas ten zużywany jest do wytwarzania kreatyny, dostarczającej energii niezbędnej do wywołania skurczu mięśni oraz [...]

[...] suplementacji w tych sportach... Niestety jestem zmuszony rzucić kolarstwo na okres studiów, objętość treningów w tym sporcie maksymalnie mnie ogranicza i naraża na ciągły stres, dlatego chcę wziąć się za budowanie sylwetki, pragnę poznać nowe fakty na temat swojego organizmu i być szczęśliwy mimo tego, że nie będę już robił tego co wcześniej. [...]

[...] OPIS Zwiększa odporność na stres Poprawia nastrój i samopoczucie Obniża poziom kortyzolu Wspiera pamięć i koncentrację Ashwagandha + Guarana to produkt zawierający ekstrakt z guarany standaryzowany na [...]

[...] udo, ręka się trzęsie jak to pierwszy raz wiadomo, jeszcze nabrałem trochę krwi jak odciągałem tłoczek więc wyciągnąłem i wbilem obok. Generalnie sam zabieg bezbolesny tylko stres doszedł. No i sprawa wygląda tak że na drugi dzień widac że udo ( a przynajmniej ten mięsień w który wbijałem) jest większe od drugiego uda, ból wiadomo jest ale nie na [...]

[...] cyklik na daa...ostatnio chodze troche zamulony ale nie ma sie co dziwic...kiedys jako kawaler to spałem po 12h wypoczywałem kiedy chciałem a teraz praca,dom,dzieci,zona,stres,mało snu(ok 6h)...wiec da sie odczuc różnice kolosalnie!!!jestem ciekaw czy to mogłoby mnie postawic i małego jak trzeba na "nogi":) pozdrawiam obowiązkowa fotografia [...]

[...] - Dla osób pragnących uzupełnić dietę o składniki wspomagające kompleksowe funkcjonowanie umysłu Zawarte w nim ekstrakty wspomagają dobre samopoczucie, redukcje poczucia stresu, stymulację mózgu. Dodatkowo wspierają wydzielanie serotoniny – substancji odpowiedzialnej za dobry nastrój i przypływ energii. - Posiada cenne dla zdrowia witaminy, [...]

[...] i przytyłem z 58 kilo do 93 kg więc pojawił się spory brzuszek i tłuszczyku na całym ciele. Tak jak wyżej zaznaczyłem już waże 84.5 kg i ostatnio mam słaby apetyt przez stres i małą ilość czasu żeby coś konkretnego zjeść, zasuyszłem rzołądek. Ale staram się dobrze odżywiać. Do sedna! Od miesiąca zabieram się za pompki, nie ćwicze pełnej [...]

Cześć Mężczyzna, 25 lat, 178 cm wzrostu, 71 kg. Od kilku miesięcy trening domowy z hantlami - cel siła, masa. Oprócz tego dużo innych sportów. Ćwiczenia typu podciąganie, pompki robię od wieku nastoletniego. Schorzenia - arytmia leczona tylko magnezem wg wskazań lekarza. Problem: Podczas niektórych ćwiczeń nie jestem w stanie wziąć pełnego [...]

[...] się nowych zapasów tłuszczu; zwiększa zdolność wysiłkową organizmu; zapobiega gromadzeniu się kwasu mlekowego w mięśniach, co zwiększa odporność organizmu na zmęczenie i stres oraz ułatwia odnowę biologiczną. Dodatek kofeiny, od lat stosowanej w dyscyplinach sportowych jako energetyk , zwiększa temperaturę ciała (termogenezę), co przyspiesza [...]

[...] Miałem jednak sporą przerwę i powrót na siłownie od lutego tego roku i mamy niespodziankę. Trudno wrócić do poprzedniej formy - 95 kg. Podejrzewam, że wiek, praca, stres itd. ma tu kluczowe znaczenie. Zależy mi na czystej masie mięśniowej więc zgodnie z moją niewielką wiedzą i tego co przeczytałem powinienem celować w teścia prolong + [...]

[...] jest praca fizyczna, gdyż często pracuje po 12 godzin i 6/7 dni w tygodniu (zdobycie masy, jest naprawdę ciężko gdyż systematycznie ją tracę). Nie ukrywam, że duży stres i wieczny brak snu (3/4 godziny dziennie), strasznie blokują organizm, jednak na dzień dzisiejszy nie mam możliwości na zmiany. W kuracji na Jack3D miałem [...]

[...] Opis Przyspiesza oczyszczanie organizmu z toksyn powstających podczas wysiłku, zmniejsza powstawanie zakwasów Zwiększa odporność organizmu na stres Opóźnia procesy starzenia Zalecany w profilaktyce chorób serca Połączenie witamin, minerałów i koenzymu Q10 tworzy potrójny system ochrony przed wolnymi rodnikami. [...]

[...] nie jakieś radykalne zrzucenie wagi, no może tak do 105-110 kg. Wolałbym "zamienić" tłuszcz w mięśnie i wprowadzenie zdrowego odżywiania. Swego czasu jak zmieniłem pracę (stres, bieganie, brak jedzenia) schudłem do jakichś 95kg i nie czułem się dobrze - takie chucherko byłem. Ostatnio robiłem jeszcze rutynowe badania i wyszło, że mam blok [...]

[...] jajek w zbyt dużych porcjach - w koncu przeciez to wszystko jest faszerowane hormonami, nie ma co ukrywać. później udałem sie do seksuloga i stwierdzil on że to tylko stres. wszystko to jest spowodowane sesją (akurat problemy zaczęły się wraz z pierwszą sesją) - i powtarzają sie notorycznie w tych wlasnie okresach. potencja trzyma sie [...]

[...] zrobił się dziwny "bąbel" i tłok sam "wystrzelił" w swoje miejsce, wystraszyłem się troche, ale nie było krwi, więc wstrzyknąłem powoli substancje. Wyjąłem igłę, wyciekło troszke krwi i nagle zrobiło mi się czarno przed oczami, w tej chwili puls mam 125 bardzo możliwe i kręci mi się w głowie. Czy to zwykły stres, czy zrobiłem coś nie tak?

[...] jedno ramię wyżej od drugiego, wystające łopatki Zażywane suplementy: brak Ćwiczyłem w 2013 roku we wakacje, miałem bardzo małą masę ciała głównie spowodowaną przez stres i złe odżywianie, ważyłem zaledwie 56 kg, w 2 miesiące udało mi się dobić do 59 kg. Głównie siła poszła w górę, początkowo wyciskałem jakieś 25 kg po dwóch miesiącach [...]