stres

[...] Trening to tylko jeden z czynników powodujący ten problem, kolejnymi może być np. brak diety,sen, inne aktywności wymuszające zwiększenie zapotrzebowania na energie, stres itp. Jeżeli zależy ci na zdrowiu to zrób sobie ok. 2 tygodnie przerwy od wszystkiego, wtenczas dobrze się odżywiaj,odpoczywaj, uzupełniaj wit. ,min. i pójdź do lekarza [...]

[...] niekorzystnie odbija sie rowniez na zdrowiu jako takim, np. sa choroby ktore zalicza sie do chorob psychosomatycznych, tj. takich, ktore powstaja od np. dlugotrwalego stresu, napiecia, sa to m.in. wrzody zoladka (bardzo czesto organ 'atakowany' przez stres'), nadcisnienie. Reasumujac: *depresja - niechęć do życia, brak aktywności, smutek [...]

Ogólnie to raczej jestem z szybko denerwujących się osób jednak praca dom itp to nie jest jakiś wielki stres. Praca siedząca więc z dojazdem to trochę ponad 10h siedzenia potem w domu zwykle idę się przejechać rowerem albo jakiś spacer. Potem filmy lub gry. Zwykle mało śpię bo koło 6-7h ale tutaj staram się to poprawić aby było koło 8h. Diety nie [...]

a jak u Ciebie wygląda sytuacja z układem pokarmowym wszystko jest ok? Stres w wielu przypadkach przekłada się na perystaltykę jelit i pracę układu pokarmowego. Źle pracujący układ pokarmowy objawia się właśnie przewlekłym zmęczeniem i ogólnie nic się wtedy nie chce. Problem z przebudzaniem się również może występować. Po czym poznać, że cos nie [...]

A gdzie ja obniżyłem jego poziom ? Tydzień przerwy i rusza ponownie z planem,po prostu za długo ćwiczył, organizm potrzebuję odpoczynku i tyle. Żaden stres itp... Użytkownik chyba myślał, że jeśli na początku tak idzie, to już tak zawsze będzie. A plan wcale nie jest zły, wystarczy wrzucić jeszcze wiosło ew 2-3s, przedramiona odpuścić i bic, tric [...]

Oby fizycznie był dobrze przygotowany - bo tutaj odstajemy nieco od zawodników za oceanu , za to jesteśmy na bardzo wysokim poziomie technicznym walki . No i żeby stres że bo nie zjadł bo cały kraj będzie za niego trzymał Kciuki !!! Niech sięga po swoje :-)

[...] obfitych posiłków, dieta zawierające nadmierne ilości węglowodanów, pomijanie lub całkowite zapominanie o zażyciu insuliny lub preparatów hipoglikemizujących, zakażenia, stres/napięcie emocjonalne, duży wysiłek fizyczny, [...]

[...] do tego inna dieta dużo warzyw zielonych , to na pewno pomoże czemu pogorszyła się skóra trudno powiedzieć , może brak witamin dużo pracy , stres, wykańczający sposób odżywiania , genetyka ? najlepszym rozwiązaniem było by zacząć uprawiać jakiś sport albo chodzić na siłownię i modelować swoje ciało za pomocą [...]

Wrzuc ankietę działu i wyniki badań bo tutaj coś.musi leżeć Chyba ze stres cie tak dobił

W każdym razie udaj się natychmiast do lekarza!!!Bo może to być stres, niedobór witamin, ale jak przyczyna jest poważniejsza??Jak najszybciej do doktóra idź!!!!

Fajny produkt jak redukuje stres, jakie dawkowanie tego produktu?

[...] podwyzszone cisnienie w oku-trzeba wykluczyc jaskre) i pozniej zmierzylem sbie cisnienie i wyskoczylo 165/80lekarz mowil ze to moze byc spowodowane wizyta u lekarza ze stres a jakies 15minut pozniej mierzylem zaraz po przyjsciu do domu i juz bylo niecale 155/80 aha i jak wstalem rano to mialem puls 53 wiec chyba spoczynowe czy jak sie tam [...]

Witaj Zwiększyłbym zakresy powtórzeń w zestawie C do 8-10 minimum. Nie widzę sensu w wykonywaniu wykroków w 5 x 5. Mały tutaj będzie stres metaboliczny . Pozdrawiam.

[...] z czasem coś zacznie wychodzić. i właśnie w tym problem, że ja nie mam tych odruchów. Do tego boje się zadać komuś cios i jakoś ciężko mi się przekonać do tego, że przeciez nie zrobie mu krzywdy na takim etapie na jakiś jesteśmy. Dodam, że nie chce być mistrzynią świata, trenuje bo lubię. Tylko ta blokada i stres troche mi przeszkadzają

potwierdzam ze to stres podnosi gh znaczaco razem z kortyzolem:) zostalo udowodnione ze kilka dni glodowki podnosi gh do poziomu obserwowanego u chorych na agromegalie, sam z racji mojej choroby jedzac tylko 1 raz dziennie wielki posilek mam ok 24 godziny postu, i idac na silownie na czczo uzyskuje niesamowita pompe i energie i wytrzymalosc to [...]

[...] trening w określonym czasie, np. od trzech do sześciu tygodni można uzyskać trzy pozytywne efekty. Pierwszym jest przyśpieszony wzrost. Duża liczba powtórzeń to niezwykły stres dla większości ćwiczonych ciężarami mięśni. Przez pierwszy tydzień możesz doświadczyć bólu i jedocześnie wzrostu mięśni. Mięśnie mają później tendencję do gromadzenia [...]

nazwa- Plutonium pompa- 8/10 pobudzenie- 10/10 smak- 10/10 rozpuszczalność- 10/10 ogólne odczucia- Dałem przed zawodami w WL. Pięknie mnie pobudziło, czułem też wzrost ciśnienia, ale to pewnie i stres się na to wliczał :-) Skupienie mega! Polecam! Aha, dałem prawie 40g i łyknąłem wszystkie 4 kaps :-)

Wpływ alkoholu na metabolizm białek jest katastrofalny. Alkohol upośledza czynność enzymów tarczycy w rozkładaniu białek na aminokwasy, powoduje silny stres oksydacyjny oraz uszkadza komórki nabłonka żołądka i jelita cienkiego - one służą do absorpcji białek. I jest jeszcze z 5 innych mechanizmów metabolicznych, które do tego prowadzą. 1/3 [...]

[...] przytykała bo raz zeszło 200ml, raz 50, raz 20 itd...Byłem tak pokłuty że masakra, ogarnąłem pielęgniarkę bo po 2 takich upustach miałem już dość, to tam to już wgl cyrk, stres + chłodne pomieszczenie doprowadziło do tego że było kilka prób igłą 1.8 i nie zeszło ani kropelki, igła w żyle i zero krwi więc ja się poddałem i wszedłem na odblok. [...]

no wlasnie masz w tej chwili problemy zdwotnosciowe - dieta to kolejny stres z ktorym organizm musi sobie radzic ... wyjdz na prosta z problemami zdrowotnosciowym - odczekaj 10-12 dni zacznij redukcje - to lagodnijsze podejscie do tematu :D