SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Czy tak się da?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2. dzien - plecy 3. dzien - klatka 4. dzien - barki/nogi Chodzi mi o to , że nie mam zbyt dużo czasu na trening to po pierwsze a po dugie często bywam zmęczony po pracy (duży stres w pracy) i poprostu drugą grupę na danym treningu robię na szybkiego często na skróty. Chciałbym skupiać się maksymalnie na danej grupie mięśniowej. Co wy na to?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2008-01-22 17:15:12 Liczba szacunów: 0
  • Leki na stres i uspokojenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie. Otoz jakie leki na stres i uspokojenie moge dostac w aptece bez recepty??? Jesli ktos ma juz jakies doswiadczenia to prosze o jakies sugestie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2009-05-20 11:55:32 Liczba szacunów: 0
  • Czy te suple mogą zablokować ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka czy suple takie jak pisał solaros w zestawie hormonalnym na suplach mogą zablokować HPTA ? Booster tescia : jakis lekki lub polaczenie ZMA + tribulus + erekton + żeńszeń Inhibitor Arotomazy : Novodex xt Gaspri Jakiś dobry NO + tauryna osobno bloker kortyzolu : rożanice górski + stres controll w wiekszych dawkach. Z gory dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-09-04 12:16:22 Liczba szacunów: 0
  • overactive thyroid

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Lecze sie od ponad dwoch lat na nadczynnosc tarczycy , obecnie jestem po 4mies. przerwie w leczeniu Propylthiouracilem.Wszystko sie unormowalo jednak ze wzgledu na stres choroba wrocila. Moje pytanie jednak dotyczy kwestii libida, nie ma go wcale , brak chceci do czegokolwiek, zycia, sexu co objawia sie tez brakiem wzwodu itp czuje ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-08-07 12:27:29 Liczba szacunów: 0
  • Mam pytanie,czy wykorzystaliście kiedyś swoje umiejętności na ulicy,w momencie zagrożenia ? Ring to nie ulica,wiem psychika może puścić,bo przyzwyczajeni do walki na macie,w kaskach można mieć blokadę,a do tego dochodzi stres i gołe pięści i nieznany styl,siła przeciwnika o wszystkim zapomnieć.przydało się ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-04-28 18:07:21 Liczba szacunów: 0
  • refluks dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    miałem strasznie rozdrażniony żołądek dochodziło do migotania dolnego zwieracza przełyku strach stres i ciśnienie wysokie 160/100 puls 130 po 5 minutach uspakajania 119/78 puls 60...moja dieta to szynka żytni chleb zupy mleczne mięso tylko na obiad mięso banany Lekarstwa.Dwa tygodnie leczenia wracam do zdrowia.Boję się jeść.Pytania co można jeść [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-10-22 07:46:01 Liczba szacunów: 0
  • Nauka technik w BJJ MT itp.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w UK ( z jezykiem na codzien nie mam problemu) ale mam straszny problem z powtarzaniem technik na treningach, nie wiem jakby nie ogarniam tego :D Przez co czuje sie glupio (albo po prostu jestem glupi ;) ) Paru moich znajomych ma tez z tym problem. Nie wiem moze to przez stres :P Tez mieliscie cos takiego? Macie jakies solucje? Z gory dziekuje!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2016-07-28 17:20:21 Liczba szacunów: 0
  • Combo na stres i uczucie zmęczenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Prowadzę bardzo stresowy tryb życia. Praca (wojskowy) i problemy życiowe chciałbym abyście mi doradzili w wyborze supli głównie na stres. Myślałem o różańcu i co do tego można by było dodać? Dziękuję za porady.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2017-09-04 09:59:19 Liczba szacunów: 0
  • Adaptogen - Zen - szeń czy Maca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz nie jestem do końca przekonany czy kupic maca czy zen-żen ashawaganda lub koreański ewentualnie Bacopa Monnieri lepiej połączyć z zen szeniem czy maca , prosiłbym też o recenzje osób które stosowały w/w preparaty . Chciałbym adaptogenty na smacznie, rozkojarzenie stres-depresja brak energii dodam ze jestem teraz na pct

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2020-01-23 15:02:13 Liczba szacunów: 0
  • Spermiogram

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wyszło brak plemników:(.Ostatnio brałem testosteron być może tym jest to spowodowane nie odblokowałem się niestety.Lekarz powiedział żeby powtórzyć badanie może to stres,dużo tez ostatnio pracowałem, w dodatku mam żylak powrózka nasiennego,ale lekarz mówił że na razie nie trzeba operować.Co najlepiej zrobić aby poprawić jakość nasienia??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2012-08-31 14:43:26 Liczba szacunów: 0
  • jak zrzucic wage

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] cm chcialabym zrzucic ok 78 kg i nie wiem jak? Najbardziej zalezy mi na udach brzuchu i rekach.Mam nie cale 27 lat i nie moge z sobie poradzic z waga. Prosze pomozcie!!!! Ok dwa lata temu wazylam 60 kg ale przez stres w pracy zaczelam jesc duzo wiecej niz poprzednio. Jakie przyzady do cwiczenia w domu moge kupic i jaka diete powinnam stosowac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-10-31 15:34:04 Liczba szacunów: 0
  • co zrobić żeby schudnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tłuszcz który mam. Mam 20 lat a ważę 90 kg źle się z tym czuję:( w ciągu 2 lat dość sporo przytyłam i mam wyrzuty sumienia że wcześniej fajnie wyglądałam ateraz sie tak zaniedbałam:( gdy się zdenerwuję to poprostu słodkie mogę pochłaniać:( jest mi ciężko naprawdę zrzucić co kolwiek choć bym chciała. potrzebuję pomocy stres na mnie źle działa:(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-09-07 23:50:58 Liczba szacunów: 0
  • Ashwagandha rozeniec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ogolnie prowadze stresujący tryb zycia, malo sypiam przez stres i nocny tryb pracy, wiec kortyzol wysoko. Szukam czegos co pomoze mi sie nie stresowac byle p******ą oraz ulatwi zasypianie ;) Co wybrac ashwe czy rozeniec,jakiej firmy,%standaryzacji? Ashwa od sfdma tylko 1,5%. Jaka dlugosc i dawkoanie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2017-09-28 21:49:38 Liczba szacunów: 0
  • dzifna sprafa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam kilka pytan: 1. dlaczego w okresie jesienno zimowym pojawia sie u mnie nie wiadomo skad stres? 2. przestalem cwiczyc jakies 2 mc temu i miesnie mi zaczely puchnac wiec wrocilem do cwiczen tydzien temu a i tak jestem spuchniety. co to oznacza? mam 18 lat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2004-03-21 17:29:09 Liczba szacunów: 0
  • [...] BARDZZO dobrego lekarza w lodzi, akiego od wszystkiego;] jakiegos diagnoste... moja matka chodzi strasznie slaba, pare razy juz prawie mi mdlala np u fryzjera... ciagle puchna jej nogi, przy okazji ma problemy z kregoslupem i ostatnio nalozyl sie na to wszystko zaje*** stres... jesli nie w lodzi to w okolicy nie musi to byc ''darmowy'' lekarz :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-07-16 20:20:06 Liczba szacunów: 0
  • bomba a egzaminy

    Temat
    Doping

    czesc jak sie sprawa ma? cykl 10tyg, na poczatku 9tego tygodnia zaczynają sie egzaminy (10-15 dniowe) chodzi mi o to czy podczas bomby da rade sie mocno uczyc i czy stres zwiazany z egz. nie spyerdoli efektow. pozdr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2009-10-11 21:25:18 Liczba szacunów: 0
  • Stres

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam takie pytanie, bo nie wiem czy mój problem jest typowy. A mianowicie biegam... I cały czas oczywiśćie denerwuję się bardzo przed zawodami... I nie wiem czy to typowe czy nie ale w wyników nerwów, chce mi się często sikać... Wystarczy że wypije trochę picia, mija chwila i muszę do toalety... I ogólnie stres... I pytanie, czy jest to normalne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-01-13 19:04:19 Liczba szacunów: 0
  • Wypadanie włosów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktore w jakims stopniu spowolnią albo zatrzymają całkowicie ten proces? Dodam, ze dziadek jest łysy... przez okolo 3-4 miesiace doswiadczam codziennie gigantycznego sresu przez co mam prawie zawsze mini palpitacje serca... Czy jezeli wyeliminuje stres prawie całkowicie to włosy odrosna...? prześwity niestety mam coraz wieksze Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-03-16 21:03:46 Liczba szacunów: 0
  • przyrost masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przytyc ciezko jest mi to zrobic poniewaz praca mi niepozwala na dobra diete tryb zycia mam bardzo aktywny wiekszosc mojego czasu to wszystko w biegu praca to adrenalina i stres a do tego trenuje sztuki walki MMA mam 1.60cm wzrostu 21 lat moja waga kreci sie w okolicach 55kg a 56 kg i potrzebuje pomocy by przybrac na wadze z góry dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-05-27 22:01:03 Liczba szacunów: 0
  • STRES a OTYLOSC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki wplyw moze miec stres na otylosc ? Ja np kiedy czuje sie wobec czegos bezradna, jem slodkie rzeczy.Czy jest na to jakies fizjologiczne wytlumaczenie ? Jak wy zobie razdicie ze stresem? Ellis i Charon , czy jest na to jakies naukowe wytlumaczenie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2006-11-09 22:38:13 Liczba szacunów: 0