stres

[...] JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - Przeszłam na dietę około 1900 kcal od tygodnia. Przez pół roku źle jadłam. Praca za granicą stres. Chudłam i przytyłam. Teraz czas na naprawę metabolizmu .DZIENNIK PODAM w poście ;) CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Mocno przytyłam . Teraz [...]

ups czy można mnie uznać za grubaska? szczerze mówiąc od momentu problemu z tym stawem boje się cokolwiek robić, jedynie tenis i basen. A stres może też wpływać na taką sylwetkę? Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2019-01-08 10:23:03

Brak aktywności, słaba dieta, stres - wszystko może mieć wpływ.

Takie codzienne pomiary to dodatkowy niepotrzebny stres, wyznacz sobie jeden dzień w tygodniu przed posiłkami i zawsze rób wtedy pomiar. Przy tej diecie otręby bez dodatków, liczysz węglowodany strawne. Nie interesowałem się niestety wcześniej płatkami migdałowymi. Tabele kaloryczne są dla świeżych ryb przed obróbką termiczną, a czy podczas [...]

[...] lotniska. I otwarta jest 24/7h a nie tak jak tutaj w sobote po 16:00 juz cie upomina ze jest zaminięte. będąc tam wykłądałbym na polaków. Wykładałbym na ten codzienny stres. żenuje mnie i brzydzi mnie widok kazdego polskiego ryja który narzeka. narzeka ze "TUSK TAKI" "TUSK TAKI" - tusk dla mnie jest mentorem. bo wali w dupe pokolei - a ze [...]

Stres jak chooj co

to sie czasami nie da,stres i mysli o tym gównie przytłaczają człowieka

no to trzeba to zmienić... mam podobne zachowanie bo jestem idealistką i jeśli coś nie jest tak jak ma być przechodzę kryzys %-) i to idzie tak lekkie zniesmaczenie -> wkvrw -> stres -> płacz, ale przechodzi gdy nadchodzi pora posiłku %-) dasz radę};-)

[...] tak w życiu, przejmuje się strasznie wszystkim i niestety nie umiem nic na to poradzić, taka już po prostu jestem.. Chyba po prostu za dużo myślę i analizuję %-) Myślisz, że stres i ogólne podejście do życia poważnie może mieć tak znaczący wpływ na wygląd brzucha? jak patrze w lustro, na pewno widzę, że zmieniła się jakość ciała, ale mam [...]

Mel ogarniam się ;-) Najpierw byłam w szoku, bo przez tydzień ledwo, co skubałam żarło, generalnie kaloryczność głodowa, a teraz mnie ciśnie w drugą stronę, ach ten stres #-P ale jak trenuję, to sobie nie pozwalam już ;-) A jak tam u Ciebie z jedzeniem w te upały???

Lilka! Nawet nie wiesz, jak się cieszę, że się odezwałaś 8-) Chyba Cię wywołałam, bo wczoraj wspominałam Twoję zayebistą pupę :-D\-) Życzę Ci powodzenia w realizacji wszystkich celów i żeby Cię stres w polskich urzędach nie zeżarł ;-) Trzymaj się ciepło i zdrowo, no i czekam na Ciebie };-)

[...] sporo mi dala, plus pomoc osoby ktora mnie prowadzi... Kiedyś nawet jak przychodził weekend, to nie wyobrażałem sobie zjeść np samej pizzy na obiad, tylko jak sie odpalałem, to od rana do wieczora... Teraz powiedzmy takie ssanie odpala się jak mam od groma stresu, typowo jestem osoba, ktora stres zajada, ale radze sobie z tym co raz lepiej :)

[...] z tego co w necie znalazłem -- okrągła twarz -- u mnie odwrotnie -- wychudzona, słaby popęd -- u mnie wręcz odwrotnie:) , chude konczyny -- tu się zgodze z tym mam problem, stres??--raczej nie, żyje dosyć spokojnie, śpie ddobrze, regeneruje się nie najgorzej, ostatnio nawet zauważyłem i moja druga połówka też, że jestem o wiele milszy dla [...]

Mam zdanie podobne do Żelesia.Punkt widzenia zależy od miejsca siedzenia,poza tym różni ludzie mają różne osobowości i różną podatność na stres.To co jednego lekko wytrąci z równowagi i wróci do wcześniejszego stanu psychicznego ,u innej osoby może objawić się długotrwałym lękiem,a długotrwały lęk może być przyczyną schorzeń psychicznych.W sytacji [...]

[...] Pozwolenia na broń nie mam za dużo kwitów aby to dostać(mam pozwolenie na prace z bronią a to różnica). Każdy przechodził padania psychologiczne czy nie ma objawów PTSD(stres pola walki) poza tym są sanatoria i w każdej JW psychoprofilaktyk Jeżeli o mnie chodzi żadne zmiany u mnie nie zaszły i u kumpli też czegoś takiego nie widze No może [...]

No właśnie ból jak przy skurczu, kłucie nasilające się przy nabieraniu powietrza i dalej czuję dyskomfort w tym miejscu oddychając, więc pewnie masz rację. Pewnie przez stres %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-11-04 16:39:42

[...] jeszcze jednego porządnego kumpla ale on sie boi ich gorzej niż ja. Moim plusem jest to że nigdy się nie dawałem im tylko w miarę kontratakowałem, co z tego że i tak był ten stres w szkole cały czas. Ale mówie jak się dowiedziałem że z nimi w klasie będę to srać od razu mi się zachciało... Ćwiczę w miarę od jakiegoś czasu, we wrześniu idę na SW. [...]

[...] czarna herbata, alkohol i nikotyna, w organizmie może powstać nadmiar kwaśnych pozostałości przemiany materii. Poziom kwasów we krwi może ulec zwiększeniu również w wyniku stresu, pośpiechu, stosowania kuracji odchudzających, nadmiaru przyjmowanych leków, braku ruchu lub zbyt intensywnej aktywności fizycznej. Kwasy powodują starzenie się [...]

Dzien 3 Witam wszystkich!!! Dieta: 1. posilek-omlet 5 jajek+platki owsiane 120g+rodzynki 35g 2. posilek-kurczak 150g + makaron 100g + 35g orzechy+warzywa 3.posilek-kurczak 150g + 90g ryz + 35g + warzywa 4.posilek-kurczak 150g + 120g + olej rzepakowy 20g + warzywa TRENING Szejk po treningowy Gainer 70g+Bialko 30g 5.posilek-kurczak 150g + ryz [...]

[...] poranny, lekki rozruch, ale tak się nie buduje wytrzymałości, bo ta to solidne interwały POD OKIEM TRENERA KTÓRY GONI DO ROBOTY + towarzyszące im elementy. Poza tym stres w walce zabiera wiele sił, a dodatkowy brak umiejętności gospodarowania siłami (siłowe uderzanie, brak stosowania serii/odpoczynek, niepotrzebnie przepychanie się z [...]