@Malinowa raz że ciężka, a dwa że założenie takiej działalności jednak wymaga dość sporego kapitału #-P @darkquenn Na mielone przepis jest tutaj na ostatniej stronie :-) mielone Przepis na leczo z cukinii: Składniki: -średnia lub duża cukinia -puszka pomidorów z puszki -1 czerwona papryka -1 cebula] -ząbek czosnku -ew. kilka pieczarek -1-2łyżki [...]
fasolka czerwona w puszce z Biedronki jest bez dodatku cukru; jeno fasolka, woda i sól (wiem, że puszek generalnie nie jemy, ale czasem ratują sytuację, a ja właśnie wykorzystałam swój żelazny zapas)
"Obecnie możemy nabywać tylko i wyłącznie kapustę kwaszoną (z drobnymi wyjątkami) - dzieje się tak poniważ kwaszenie jest dużo prostsze od kiszenia. Wystarczy poszatkować kapustę, ubić ją odpowiednim tłuczkiem, a następnie doprawić octem i cukrem - tak, tak - kapusta kwaszona jest doprawiana octem i cukrem - nikt na Ja kupuje w Lidlu kapustę [...]
Znów przylazłam %-) Udzielajcie się kurcze, bo mi wlepią bana za reklamowanie tego i owego |-) Zgadałyśmy się z Żyrafką o mleku kokosowym - gdzie to dostać, bez klikania w necie - no i Jej nakłamałam, to sprostuję, a przy okazji będę miała ściągę na zaś, bom gapa i dziś poszłam nie do tego sklepu co mi się zdawało, że tam ostatnio kupiłam i [...]
Schulstad :-)) ale tylko ten żytni, poza tym każdy, który w składzie ma: mąka żytnia typ 2000, woda, zakwas, sól (ew.inne przyprawy). Dobry skład ma też wasa żytnia, ale domyślam się, że chodzi Ci o taki prawdziwy chleb:-)
Nie znalazłam tego chleba który chciałam, niestety, ale za to znalazłam inny, który w składzie ma : krojone ziarno żyta, mąke zytnią razowa, wode, płatki ziemniaczane, sol, olej roslinny i syrop glukozowy. Ze wzgl na te 2 ostatnie chyba odpada, tak ?
Kluchy :-} Zalewamy pomidory suszone wrzatkiem na ok.godzine przed gotowaniem (ja uzywam suchych pomidorow, bez zalewy). Gotujemy makaron wg przepisu na opakowaniu, w międzyczasie rozgrzewamy na patelni olej kokosowy i dodajemy kurczaka pokrojonego w kostkę (sypiemy curry, kurkume, sól i czarny pieprz), obsmażamy. Dodajemy pokrojony w plasterki [...]
Lody to: zamrożony banan, zamrożone truskawki i ok.100ml mleczka kokosowego - owoce odstawić na ok.15min by troszkę nabrały ciepła i wszystko zmiksować :) Pizza to: 500g ugotowanych ziemniaków, 100g skrobi ziemniaczanej, lyżeczka oleju, bazylia, tymianek, sól, pieprz - wymieszac i wsadzić do formy, na to uduszone pieczarki, papryka, cebula i ja [...]
[...] %-) -w dalszym ciągu uważam, ze dieta wegańska wymaga więcej czasu poświęconego w kuchni, ale nie był to czas stracony I jeszcze: -lody z banana i masła orzechowego + solony karmel (namoczone daktyle+masło orzechowe+sól) -kasza gryczana z warzywami /SFD/2017/5/31/b8459c48d7344b9683e7a76317ab594f.jpg [...]
Mam nadzieje, że te tosty są warte mojej półgodzinnej pracy i upyerdolenia całej kuchni Moja kombinacja to: 100g owsianych 4 jaja pół cebuli 2 plasterki sera żółtego odrobina ketchupu Przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie, Lepsze od omleta. Dzięki temu przepisowi mogę jakoś włożyć owsiane do ust bo ostatnio nie mam nie smaka. W dodatku [...]
Czyli przyprawy typu sól pieprz oraz przyprawy też muszę liczyć? Czy nie jest to konieczne? Co do ryby to nie koniecznie łosoś tylko ogólnie jakąś rybę chciałem na posiłek po treningu Mam zamiar sporządzić parę takich diet żeby na każdy dzień była inna, ale co z tego wyjdzie to jeszcze się okaże :)
Dzisiaj dzień wyjazdowy, nawet nie było czasu na trening. Uczciwie przyznaje, że dzisiaj jeszcze czas by się znalazł, ale sił już brak:) Natomiast krótka relacja z tego co robią czuby budzące się o 3.00 rano (czyt. Ana i jej prawa ręka)... Dzisiaj z okazji tłustego czwartku lekka odmiana! Co prawda nie pączki, ale za to pyszny schabik :) Relacja [...]