SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Dieta Masowa, 108 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włoskie 30 5 20 1 196 Jabłko 130 1 1 13 60 ŁĄCZNIE: 941 72 40 150 1255 Posiłek II (10:30) g B T W KCAL Makaron brązowy 100 13 3 67 350 Pierś z kuraka 150 32 2 0 149 fasola czerwona 40 2 0 9 34 Groszek zielony 40 2 0 4 25 Kukurydza 40 1 0 8 41 Oliwa z oliwek 30 0 30 0 265 ŁĄCZNIE: 400 50 35 88 863 Posiłek III (13:30) g B T W KCAL [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-09-11 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze zrodla potasu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup se czysty chlorek potasu, taki jak dla osob za niedoborem potasu, nie wiem gdzie to można kupić, ale można. Wygląda to jak zwykła sól kuchenna. W chlorku potasu jest ok 52,3% jonów potasu, także jak chcesz dostarczyć se 1000 mg potasu bierzeż łyzeczke ok 1,9 g kcl.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 12:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększenie biustu...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gieniusia no ty mi przypomnialas bo ja nie pamientalem do konca wiedzialem ze sol tylko nie pamientalem jaka

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 07:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która liga jest najsilniejsza?

    Post
    Piłka Nożna

    erminho i tu sie mylisz Gwiazdy Premiership: Van Nistelrooy, Henry, C.Ronaldo,Giggs, Pires,Rooney,Baros,Vieira,Sol Campbell,Lampard,Terry,Drogba,Cech,Ferdinand no i Grzegorz Rasiak

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 15:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, czyli te kilka tygodni sol fizjo. utrzymala calosc - dzieki za info, poprobuje.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2011-07-21 10:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie wygląda to dobrze! Mam wrażenie, że nie bardzo wiecie co i jak pisać przede wszystkim trochę kreatywności w tym co robicie chłopaki. Te wpiski są przede wszystkim monotonne żadnych filmików po jednej fotce.... Tak jak napisał Banan czy też Sol popatrzcie jak prowadzą to inni i wezcie przykład dorzućcie coś od siebie, dajcie pomysł do [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14982 Data: 2013-01-01 16:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczne sposoby na zakwasy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Patrz na datę ;-) chyba ze sól Ci do oczów wpadła %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 16:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odmierzenie 5 gram kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 gr - ale zależy czego ? Wiadomo, że 5 gr kretki a np (DLA PRZYKŁADU!) 5 gr opiłków żelaza to będą znaczne różnice ILOŚCIOWE. Wiadomo też, że przy 5 gr to nie ma się co szczykać, bo czy to będzie cukier, sól, papryka, hera czy koka to będzie to raczej ta sama Ilość. BTW. Na Kreatynie VitalMax`a z tyłu pisze: 5 gr czyli ok. 1 płaska łyżeczka od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 10:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wedle uznania: pieczarki, pomidory,cebula, ogórki itp(mało WW) Podsmażamy pierś aż wyparuje cała woda, w tym czasie na drugiej podsmażamy cebulę z pieczarkami(uprzednio solimy). Gdy już woda z piersi wyparuje, dodajemy nasze warzywa(pomidor, podsmażoną cebulę z pieczarkami itd.). Chwilę podsmażamy, zmniejszamy ogień, dodajemy przyprawy(u [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10915 Data: 2015-11-22 21:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta nie jest długa: Zestaw I Sniadanie Chleb razowy z pestkami słonecznika 4-5 małych kromek masło oczywiście bardzo mała ilość wędlina drób max 1 plasterek na 1 kanapkę do tego surówka pomidor, papryka, cebula, oliwki, sól, pieprz Zestaw II Śniadanie Jajecznica z 2 jaj, szczypiorek 3 kromki chleba razowego z pestkami słonecznika z mała [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-04-17 06:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny trening bez silowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na obrazku jest narysowany wzór jak zobic "sztange" z kija od miotły. do tego trza zalatwić wiadra jako "nakład" i sztangielki zarazem do tego jeszcze potrzebany jest piasek , i sól bo jest pakowana po równo a to ważne w przypadku gdy używamu dwóch sztangielek i można robic ćwiczenia jak każde inne tylko że trzeba troszke [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2006-08-20 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuda masa _ brzuch problem

    Post
    Ladies SFD

    Sól jodowana w DK musi być spożyta w ilości 6g (88-O) żeby zabezpieczyć sie przed niedoborem, czyt. nie dopuścić do powstania woli @@-) Kwestia pokrycia zapotrzebowania to, hmmm... @-) Młodzieży, wszystko w normie niby, ale te graniczne wartości dla białych krwinek @@-) Coś się jednak dzieje (spekuluję, że zalecza się jakiś stan zapalny albo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-07-27 10:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrz kupujesz sol fizjologiczna w ampie 5ml teraz tak wciagasz do strzykawki z tego 1ml soli wlewasz do ampulki z proszkiem HCG mieszasz dobrze i wyciagasz to wszystko znowu do strzykawki i wbijasz spowrotem do pozostalych 4ml soli i juz masz rozrobione 5ml czyli 5000I.U kazdy 1ml to 1000I.U kumasz ? Zmieniony przez - PalleHajs w dniu 2013-02-01 [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11929 Data: 2013-01-31 23:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podzielic hcg

    Post
    Doping

    a wyjasnicie mi dokladnie jak to podzielic?czyli mam 1 ampulke rozpuszczalinik 2 hcg i i sol fizjologiczna i jak to rozrabiamy??z gory dzikei za odp

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podzielic hcg

    Post
    Doping

    sól fizjologiczna na recepte, ale w aptece ci od razu ją wypisują więc wystarczy poprosić, co do przemywania oczu to najlepiej sprawdzić na sobie, i radze poczytać zamiast zadawać pytania bez sensu i strofować ludzi którzy mają dobre serce

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ----------------------------------------------------------- 1 Śniadanie 7:00 -Płatki owsiane 100 -Mleko 0,5% 250 -Rodzynki suszone 30 -Oliwa z oliwek 20 -Jaja gotowane 120 :33 // :38 // :95 ------------------------------------------------------------ 2 Śniadanie 2 10:30 -Chleb żytni razowy 160 -Pierś z kurczaka 100 -Pomidor 60 -Ogórek [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2008-11-05 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez nasycania będzie podobnie, tyle że krzywa wykresu będzie wzrastała łagodniej. Wody trzeba pić dużo, żeby nerki usuwały mocznik i kreatyninę. To tyczy głównie monohydratu, który ulega intensywnej przemianie do kreatyniny. Efekt anaboliczny kreatyny nie jest związany z retencją wody, bo gdyby był, to kreatyny nie ciągnące wody w ogóle by nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 15:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledziona - czytałeś to, co napisałem na temat anabolicznego działania kreatyny? Jak ktoś papla te głupoty o wodzie, to mnie normalnie w h... strzyka. Kto to w ogóle wymyślił?... Powtarzam - gdyby retencja wody dawała efekt anaboliczny, to sól kuchenna byłaby najlepszym i najtańszym anabolikiem. Śledziona - to jak wytłumaczysz fakt, że jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 12:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zazwyczaj do tego rodzaju dan dodaje,sol,pieprz,papryka slodka,papryke ostra,czosnek i troszke wegety

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10259 Data: 2009-10-11 14:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500j na 7 dni będzie git HCG ? Dawał bym 500 2 razy week. Z dwóch powodów. Po pierwsze taka ilość zapewniała badanym naturalną ilość testosteronu wewnątrz jądrowego (wkleję tu kolejny raz badanie). Po drugie raz na tydzień oznaczało by, że urywasz vial przez 10 tygodni. Czy tak można? Nie wiemy dokońca. Pregnyl w USA ma prócz NaCl alkohol [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8311 Data: 2020-01-17 19:15:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)