Prosze sobie darować takie komentarze jak ten wyżej bo to jest moim zdaniem śmieszne;] zanim coś poradzić piszesz takie głupoty. daruj to sobie koleżko
Dlatego zawsze rozp*****lały mnie stwierdzenia że dieta to 80 % sukcesu. Rzecz to bardzo istotna, ale genetyka jest najwazniejsza czy się to komuś podoba czy nie. Rothen, Seba - na Waszym miejscu absolutnie nie robił bym masy (chyba że na SAA) bo nigdy nie będzie to wyglądało zayebiście. Treningi mogą być na rozbudowanie sylwetki (bo te śmieszne [...]
[...] przypomina to dzialanie V kolumny "To czyni bezsensownym polemikę z Twoją osoba" zdziwilbys sie jakie przegrane z zalozenia bitwy wygrawalem walczac jezykiem:) powinienem zostac prawnikiem:):) pominalem sie z powolaniem:) ciesze sie ze to zrozumiales:) "..upośledzenia procesów myślowych" hehehe:):) smieszne nawet:)
spojzcie na plecy jakie dociete jak nie bedzie w pierwszej 3 to juz bedzie smieszne frome ma lepsza od Shawna ale wiadomo ze proporcjami juz nie wygra ciekaw jestem jak wolf wypada powinien byc callout Shawn Robert i Wolf .
Nie no, ciesze się w sumie ale dalej jestem w lesie na temat tego, co mi dolega. Nogi ciężkie, dwu i czworogłowe napięte, łydki napięce, pachwiny napięte, na plecach po dwóch stronach punkt tkliwy bardzo co daje duży ból, brzuch caly napięty aż jak przy głębokim oddechu skurcze łapią(co śmieszne przy takim skurczu łapie też skurcz w barku) i kilka [...]
mam sporo wieksze wyniki starz itd. i za trena bym sie nie bral a Ty he smieszne chyba nawet nie wiesz co piszesz. Daj sobie na wstrzymanie sam prop wystarczy w zupelnosci chociaz i tak na Twoim miejscu jechal bym troche na sucho
Nie patrz na te śmieszne wykresy z potreningu bo to w niczym nie odzwierciedla rzeczywistości a kpiną to są te twoje porady z doopy Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2013-11-22 15:56:08
Okay, o diecie szkoda słów, bo znowu dałem dupy. Wypiska z pierwszego treningu - jeszcze nie na 100%, jeszcze nie jestem obeznany dokładnie z maksami, więc jest jak jest. 1 WL 28 x 15, 33 x 15, 35,5 x 12, 35,5 x 10 2 prostowanie nóg ----- 3 Unoszenie sztangi w górę wzdłuż ciała - 15kg x 15, 17,5kg x 15 - 3 serie z tym ciężarem 4 MLOTKI [...]
Evils pisze o godności? buahahahaha Ty chyba nie wiesz co znaczy to słowo chłopcze, a Twoje skargi do Koguta i MAteo są już smieszne. 90% modów czytających OS ma dośc Twoich głupich pomówien i "argumentow" typu "ja uważam", "moim zdaniem" - zostaw je sobie na maturę ustną z polskiego Póki co jesteś zapamietany na [...]
[...] prawa do takiego traktowania uzytkownikow SFD za wyrazanie swoich pogladow. Mowimy teraz o biezacym temacie,a nie o temacie sprzed miesiaca.Uzywanie takich argumentow troche smieszne jest. powtorze jeszcze raz - nie widze zadnych podstaw do banowania Evilsa za jego wypowiedzi w tym watku.Bedac modem powienies trzymac sie jakis zasad - jezeli [...]
śledze temat od początku, nie wypowiadałem się bo nie było sensu, ale to już zaczyna być taka parodia westernu, więc coś napisze. ogólnie temat jest bez sensu imo, bo kręcił sie wokól tego, że elita 'odchodzi' z sfd na pewne forum, a wcale nie podjeli decyzji o definitywnym odejściu z sfd. zarzuty, że niszczą to forum też są bezpodstawne, bo [...]
[...] moderatorem i bedzie robił co mu sie podoba? ze konkurencja bedzie w sklepach i ceny moga byc nizsze?ze bedzie 'burdel'gdyz wladza strzela do glowy i 'nowi'modzi wprowadza smieszne rzady i to bedzie dla nich najwazniejsz?? nie beda wprowadzali nic dla forum...a obecni<jescze modzi>chca/chcieli ulepszac forum...pilnowali porzadku w [...]
Bo jak rady o tańczeniu wokół worka daje dzieciak który chciał się uczyć boksu na własną rękę, waląc w wora w zaciszu własnej piwnicy, to jest to tak groteskowe, straszne i śmieszne, że słów brakuje Maciuu, ucząc się boksu na własną rękę ruszałbyś się tak, jak to na filmiku robi Karol. O właśnie tak. Wcale nie lepiej Zmieniony przez - Gats 2 w [...]
Bo jak rady o tańczeniu wokół worka daje dzieciak który chciał się uczyć boksu na własną rękę, waląc w wora w zaciszu własnej piwnicy, to jest to tak groteskowe, straszne i śmieszne, że słów brakuje Maciuu, ucząc się boksu na własną rękę ruszałbyś się tak, jak to na filmiku robi Karol. O właśnie tak. Wcale nie lepiej Zmieniony przez - Gats 2 w [...]
Bo jak rady o tańczeniu wokół worka daje dzieciak który chciał się uczyć boksu na własną rękę, waląc w wora w zaciszu własnej piwnicy, to jest to tak groteskowe, straszne i śmieszne, że słów brakuje Maciuu, ucząc się boksu na własną rękę ruszałbyś się tak, jak to na filmiku robi Karol. O właśnie tak. Wcale nie lepiej Zmieniony przez - Gats 2 w [...]
Bo jak rady o tańczeniu wokół worka daje dzieciak który chciał się uczyć boksu na własną rękę, waląc w wora w zaciszu własnej piwnicy, to jest to tak groteskowe, straszne i śmieszne, że słów brakuje Maciuu, ucząc się boksu na własną rękę ruszałbyś się tak, jak to na filmiku robi Karol. O właśnie tak. Wcale nie lepiej Zmieniony przez - Gats 2 w [...]