Zaraz, zaraz... mowimy o kulturystyce czy o strongman... akurat nie jest to dobry przyklad... powiem nawet ze dosc smieszne porownanie, biorac pod uwage sposob treningu, ciezary i sam efekt koncowy. Nie wiadomo tez ktore z kolei cwiczenie jest pokazane na tym filmie... i ktora seria. Jak dla mnie z jego podciaganiem sie jest wszystko ok i w normie [...]
[...] suplementami nie wkraczam tu w typowa kulurystyke mowie o zwyklych prostych ludziach traktujacych to jak hobby itd czaisz Wiem ze produceni bajki pisza 500% mocniejsze od kreatyny itp:D dlatego zaznaczylem tak prawdziwe informacje a nie typu ze on dostarczy ci wszelkich niezbednych skladnikow bo to juz jest smieszne i ze smak bedzie za***isty
Zapomniałam wczoraj napisać, jaki komplement dostałam na siłowni..."Znajomy Norweg z siłowni" podszedł do mnie po swoim treningu i pyta się : "czy mogę dać Ci komplement"?? a ja na to :"a dlaczego"? :-D a On: "bo masz taką ładną pupę, naprawdę bardzo ładna" :-D to tyle z moich norweskich opowieści :-) Okaże się jaka jest ta pupa jak zrobię [...]
"Szanować trzeba każdego - Maię, Bonnara, Weidmana, Belforta. Zbierało mu się od Abu Dhabi, gdzie dał jeden z najbardziej żenujących pokazów w dziejach MMA, czekałem dłuuuugo, liczyłem na Belforta, ale zrobił to Weidman." - :-)):-)):-)) Miałem się nie odzywać, bo wolę być czytelnikiem forum - ALE...wyobrażam sobie, że podczas tej pamiętnej walki z [...]
radosuaf - Hehehe spoko, dzięki za info. Tylko jak kobieta sobie coś wymyśli to trudno ją od tego odwieść. Ja od prawie 10 lata miałam takie zdanie o siłowni. Dopiero teraz zrozumiałam i dotarło, że jest zupełnie inaczej. Wszystkiego się uczę, poznaję nowe terminy a jak nie nowe to ich prawidłowe znaczenie - wiem, ze to śmieszne, ale tak jest.
dobra nie kłućmy się bo to i tak nie ma sensu tylko zbędny spam się robi tylko nie wyśmiewaj innych , jak się tak cieszą to chyba dobrze dostają coś za darmo itd. oczywiście z tym że się tak wypytują to troche śmieszne ale po co to komentójesz ?
Przede wszystkim jesz fatalnie. Kanapka i zupa dziennie to w chińskich więzieniach pewnie więcej jadają. Zupełnie śmieszne ilości na których nie schudniesz ani grama. Jak chcesz chudnąć, musisz jeść, inaczej nic z tego. Pierwszy link: http://www.darkthorn.republika.pl/ Tam jest dziennik posiłków vitalmax, bardzo prosta w obsłudze tabelka excella, [...]
Wszystko wygląda solidnie, osobiście jednak nie chciałoby mi sie pilnować tak węgli i zrobiłbym typowe CKD (anabolic diet - bodyopus).. czyli 5-6dni keto + 1-2dni ładowanie glikogenu.. no ale wiem, że twoja wariacja też jest OK.. praktykuje ten model wielu speców avantlabsa i są zadowoleni.. oczywiście jeżeli masz dostęp do arim'u to jak [...]
to smieszne ale na ostatnim treningu z Seba , wspomnialem ze Tomek ma sylwetke o ktorej marze /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9f98777e3266472ebd6050647bc20652.JPG Zmieniony przez - blazejek w dniu 2015-01-22 23:35:12
[...] jak sie zacznie, czlowiek nie potrafi przestac.. i wsciekla jestem na siebie, bo wiem, ze w ten sposob nigdy nic nie osiagne.. ehh i moze sie to niektorym wydawac dziwne i smieszne, ze nie potrafie zapanowac nad wlasna miska, ale tak wlasnie jest.. i troszke to wszystko zaczyna mnie przerazac.. Zmieniony przez - melmanka w dniu 2013-04-18 [...]
[...] Natolin: wlasnie o cos takiego mi chodzilo, jak z nozem albo z teleskopowka, nic nie mozna zdzialac ? Nawet takiemu nog rozcharatac albo ramion ?? Przeciez jak ten koles byl z dziewczyna to chyba smieszne by bylo, jakby dresiarze oskarzyli ich o napad.... Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."
w nawiązaniu do tematu http://www.sfd.pl/ACTIVSCORE_dzi%C5%9B_rozdamy_pierwsze_5000_z%C5%82_w_got%C3%B3wce%21%21%21-t708928-s19.html teraz można się domyślać czemu ta "symboliczna" nagroda nie doszła, powinna dojść w miesiąc a do dzis za maj nie ma .... któryś tam z ActivaLaba pisał, że coś tam jest śmieszne... hehheee faktycznie.... [...]
o, Karpiu w dzienniku, nieźle:-D CO do podejścia nie sposób się nie zgodzić - klamot jest potrzebny, a przepychanki jakiekolwiek słowne w internetach jednak są co najmniej śmieszne. Z 2 strony lepiej stopniowo pracuj nad techniką przysiadu Szymek%-)