Ale trochę może konkretniej w ilu posiłkach to spożywasz i jakie ilości, bo jeśli rozkładasz to w pięciu równych posiłkach to np. na śniadanie powinieneś zjadać np. jedno jajko (ok 100 kcal) + dobra łyżka oliwy (10 g) Śmieszne to (bez urazy).
[...] nie jest, a wystarczy przypomniec sobie afere z Alchemia, aby to zrozumiec. A nawiazujac do tematu B-50 to jak kiedys wladza zdecyduje wszystko skonczyc to skoncza, a jakies smieszne podworkowe tajemnice raczej nic tutaj nie zmienia. W tej chwili wszyscy to olewaja, wiec nie ma chyba co dramatyzowac. Zmieniony przez - Guyane w dniu 2008-01-14 [...]
karkowka, zeberka, nie wkręcaj się tak. Przy takiej masie można wpierdzielać dużo nie trzymaj się tak ścisło, bo to jest śmieszne, wiem po sobie. I tak Cię troszke tłuszczem zaleje ale to idzie zredukować.. podobno ;DD
pomyslałem ze jak załoze posta ze mi sie batrang zepsul to nie bedzie smieszne, a tak choicaz sie posmiałem _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...
co znacy smieszne przedramie??wiem troszke jestm tlusty,ale wszystko w swoim czasie,teraz intensywnie cwicze jakies 7 miechow wczesniej mialem przerwe i to dosc spora!! jak zrobie inne fotki to przesle!!
W ilu tematach jeszcze napiszesz o tej kreatynie Hitec? Mi słabo poszło po Hitecu, a świetnie po Prolabie i o czym to świadczy? O niczym. Bo rodzaj, czy firma z której jest kreatyna ma niewielkie znaczenie, oczywiście pod warunkiem że nie jest to jakiś chiński szajs w ładnym opakowaniu. Efekt zależy głównie od diety i treningu, kreatyna tylko [...]
Wiecie co,czasem przeglądam ten dział bo dostaje ciekawe linki od kumpli...I nawet już mi sie nie chce smiac,kiedyś to było smieszne,teraz po prostu jest mi zupełnie obojętne.Niech gnoje robia co chca-to pokazuje jak sa wychowywani,jak odpowiedzialności uczą ich rodzice. Jestem naprawde pełen podziwu dla modów i doradców tego działu,bo przecież [...]
[...] i dowolnosc w regulowaniu składem,chyba ze jest to preparat typu acetobolan(ktoory składa sie z samych suplementoow )a nie troszke suplementu i reszta -glukoza,podobnie smieszne dlamnie jest gotowe połaczenie glukozy i kreatyny(a na opakowaniu duze litery ...kreatyna)i małolat mysli ,ze oto nabył 1 kg kreatyny za b.niska cene :)))))))))))))) [...]
Co do sklepu budo sport w Warszawie, to kupuję tam osobiście i muszę przyznać, że są tam najniższe ceny w stolicy!!! Komplet sprzętu sparringowego wyniósł mnie naprawdę śmieszne pieniądze (co prawda akcesoria są sztuczne, a nie skurzane, ale mi nie przeszkadza ten fakt) i polecam ten sklep wszystkim. SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale [...]
a niech sobie zabraniaja .. dzisiaj wszystko mozna dostac jak sie chce i jak ma sie $$ swoja droga smieszne to jest bo w czasie wojny zabraniali chodzic do szkoly a mimo wszystko wszyscy chcieli chodzic.. teraz kaza chodzic do szkoly to nikomu sie nie chce Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-02-23 16:26:30
nie pamiętam dokładnie 31 albo 33 a waga chyba ok 90kg może podadzą jakieś wyniki tylko największy minus to,że zaciski nie były wliczane do ciężaru,co dla mnie śmieszne a jak się okazało,bo zważyłam z kumplem i miały 4kg ja też sobie pyknęłam ale połowę masy ciała 32,5kg czyli w sumie 36,5kg na 7powtórzeń i tak ładnie na treningi,gdzie mam po [...]
Wiek nie duzy.Tego nie podaje. Ogolnie mialem ze tak powiem oderwanego malego palca u nogi.Moze to smieszne ale bolesne!Pare lat a dokladnie 2-3 naprawde mialem malo ruchu.Teraz jak zabliznia mi sie rana po operacji na klatce zaczynam sie ruszac.Sadze ze przez pierwszy miesiac treningow bede padal po rozgrzewce.Mam podejrzenia odnosnie astmy bo [...]
Gwoli scislosci nie chodzilo mi o podpis tylko o pytanie do MaTEO czy szuka powodu do dania Ci bana. Poprostu jak na niego zasluzysz to dostaniesz. A Twoje podteksty to juz zaczynaja mnie nudzic i naprawde nie sa ani smieszne ani denerwujace Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
wiem ze to smieszne ale widzac moich kolegow "prypakowanych" jaki biceps i klata to az samemu chce mi sie tak wygladac ;P dopiero co zaczynam wiec o cwiczeniach innych parti narazie nie myslalem ale przeczytalem pare poradnikow iw wiem juz ze kazda partia miesniowa jest tak samo wazna jak kazda inna chcialbym zeby udzielono mi pomocy w [...]
Szymcioooo dokladnie, to nie bylo smieszne, jak ktos sie przewraca i pedzi na niego bolid z predkoscia okolo 200km/h ale to bylo komiczne max Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-13 22:00:00