zapytałem czy trening ma sens jeżeli 4 dni nie trenuje. Mam obliczyć zapotrzebowanie na wolny dzień kiedy trenuje 3,5 h i osobno na dzień pracy ? Nie będą to za duże różnice ?. Na kalkulatorach wyliczenia były tak śmieszne że przy 11 h pracy fizycznej potrzebuje 7000 k .
FULL przeciez mozesz sobie zamowić tak jak ja tylko sie nie wywal na plecy jakie smieszne koszta Products ------------------------------------------------------ 22 x Vasopro Ephedrine HCl (60 Tablets/25 mg) = $154.00 15 x M1T (60 Tablets) = $142.50 1 x Beta Carotene (250 Softgels/ 25,000 IU) = $6.99 1 x Taurine Powder (500 grams) = $12.00 [...]
[...] dlaczego przy niektorych cwiczeniach jest mniejsza ilosc serii? dlaczego najpierw jest robiony ciezki mc,a potem rownie przeyebany przysiad!? dlaczego 2 zestawy? co robia te smieszne cwiczenia zamiast ich ciezkich odpowiednikow? po co taka objetosc na ramiona? itd. itp. stwierdzajac delikatnie-nie podoba mi sie,dlatego zawsze podaje wersje,ktora [...]
Do Traktora- dzięki za rady- 1)mój plan jest "zaadoptowany" od georgu(kiedyś pisał art. o FBW-ale to pewnie wiecie) przyjąłem go prawie bez zmian-aha powyej podałem z małym błędem, tz. oczywiście w A nie robię przysiadu tylko prostowania i uginania, a przysiad przeniosłem do B bo wtedy nie robię martwego. 2)Co do liczby serii to myślałem [...]
Moze do końca życia ustawić się nie da, ale na skromnym poziomie myśle, ze moze życ tam za to bardzo długo. Najważniejsze jest jednak, ze pieniadze, ktore dostaja gwiazdy MMA są śmieszne. Wielkokrotnie niższe niż np. zarobki bokserów, z czym osobiście nigdy się nie pogodze. Fedor jest SUPER MEGA sportowcem a zarabia mały procent tego co europejscy [...]
[...] w PASzW syntezę elementów Chan Shaolin Si, Dju Su, Ju-jitsu, Vo-quyen i Zen do Karate. Gwoli tradycji mówimy na to kung-fu." GWOLI TRADYCJI??? JAKIEJ?? Malo to smieszne... Co do Twojego podejscia-jest co najmniej dziwne. Piszesz o samodoskonaleniu sie. Powinno Ci wiec chodzic o rozwijanie wlasnego ciala i mozliwosci. Tymczasem [...]
https://i.imgur.com/cjdk5Gx.jpg Bellator Zdaniem Michaela Page’a, Douglas Lima unika rewanżu. Mistrz odpowiada Michael Page uważa, że mistrz wagi półśredniej Bellatora Douglas Lima unika rewanżu z nim. Jest odpowiedź Limy, który radzi Page’owi wzięcie się do pracy. Page powróci do klatki na gali Bellator 258, gdzie zmierzy się z Derekiem [...]
Ja pisze od samego początku to samo wiadomo że każdy ma swoje teorie ja rozpisałem tak jak rozpisałem bo sam się tak odblokowuje po rocznej bombie(miał być mostek ale zmieniłem plany) teraz z bardzo dobrym powodzeniem. Bujnąłem testa HCG i to większymi dawkami niż jakieś śmieszne 500 potem jak był OK to wjechałem sermami i po sermach zbadam LH i [...]
Smieszne pytanie...w diecie liczysz wszystkie rodzjae bialka i zwierzece i roslinne ...tak samo jak liczysz ww zlozone i proste i tluszcze nasycone i nienasycone...ALL <<<Champions are Made Not Born>>>
super partia kur*wo! super partia! co do meczu Bulls-Heat... to normalnie śmieszne..., może się zdarzyć porażka mistrzowi, ale to jest przegięcie.Swoją drogą- to nie lubię Heat. Sixers, Knicks i Spurs ofc!
ja bym tam tescia napewno nie zbijał łykajac jakies smieszne tablet wogole to myslałem ze cyce rosna od estrogenu a tak to pamietaj nie wierz zawsze lekarzowi sam sie kastrujesz o boze niełykaj tego swinstwa
Natomiast robienie sekretu z egzaminu uwazam za smieszne. Epatowanie tajemniczoscia to moze i dobry chwyt reklamowy skierowany do pewnego typu odbiorcow na ktorych robi wrazenie mistyka, tajemniczosc i elitarnosc, ale z koleji zniecheca niektorych ludzi majacych bardziej krytyczne podejscie. Pawel Ziolkowski
[...] zrodlem bialka w posilkach z ryzem jest jogurt lub mleko slyszales moze o piersi z kurczaka, rybach, wolowinie? w dodatku 50 g ryzu do posilku dla czlowieka, ktory wazy 88 kg jest wrecz smieszne a zdanie 'dieta jest na zrobienie beztluszczowej masy' tylko potwierdza twoj staz 3 lata, wiec troche pokory, a nie od razu z pyskiem sie rzucasz
mam tego gainera i jestem obuzon ze za takie smieszne pieniadze nikt nie bierze,nie ruszany 4500kg ale otwarty ,smak biala czekolada,27g bialka na 100g kurcze chyba go do klopa spuszcze w akcje desperacj Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-03 20:28:14
Urke - bylem w Tajlandii i co innego widziałem i słyszałem. Tam w stylach po wioskach jest broń i była zawsze. Poza tym - logika - Chiny - bron, Indie - broń - Japonia - broń, Tajlandia - bez ? Jakim cudem by do dzisiaj przeżyli i byli Tajami? To co piszesz to wymysł jakiegoś durnego europejczyka, i te podziały na broń i bez broni też są [...]
j/w wiem że to może śmieszne, ale dobrym pomysłem było by powiadomienie o tym programu UWAGA/TVN. już nie raz robili tam takie akcje, na sms'y, gdzie naprawde grube pieniądze wychodziły.
[...] orzechy/pestki kukurydziane zamianiaj na owsiane lub rob pol na pol,w 2posiłku brak białka i tłusczy sam jogurt nie wystarczy dodaj jakas szynke/mieso/jaja/ser oliwe/maslo w 3posiłku co to ma byc 40g razowca i 20g miecha to smieszne do 4posiłkiu oddaj warzyw przed snem ta smietane zastap oliwa/orzechami/pestkami popracuj jescze troszke nad nia
zawsze trzeba zaczynac od najmniejszych dawek.. nawet na ogol uznawanych za smieszne bo co organizm to inna reakcja.. znam duzego goscia /moderator sfd / u ktorego juz 4mg daje sie odczuc i go telepie wiec wiesz