smieszne

Chyba wiem, skąd taki skok w żołnierskim:) Ostatnio w wolnej chwili rozkminiałem wl...Ty nie robisz mostka prawda?czyli lwią część pracy przejmują właśnie barki...to nie od, jak sam napisałeś, śmiesznych ciężarów w unoszeniach, ale właśnie od wl poszła siła w żołnierskim (z reguły jest na odwrót-to żołnierz ma poprawiać wl, ale widocznie działa to [...]

29-09-2015 DT przesunięty z 28-09-2015 Trening wykonany, dieta dopięta. Poszła klata z plecami + bicepsy. Ciężary narazie śmieszne ale powolutku do przodu. Przy okazji spróbowałem to o czym ajazy pisał w loży - mianowicie zwis z odczekaniem 30 sec i podciągniecie. Zrobiłem 9 powtórzeń w pierwszej serii, zawisnąłem na 30 sec i zrobiłem 10 [...]

12-10-2015r. DT Pierwszy dzień zmniejszonego bilansu i to dość strasznie 88-O Trening szybko i sprawnie bez jakiś szczególnych wydarzeń. Po redukcji od grudnia zaczynam projekt klata z wyciskaczem zaprzyjaźnionym. Mam nadzieje że jego fajne wyniki pomogą mi pokonać w końcu te śmieszne 130 kg. Ciała zaadaptowało się do wysiłku z cardio, niedługo [...]

DT 06-06-2016r. Trening 1 - WOD Rozgrzewka 1 km bieg 60 burpów trochę skakanki i ćwiczenie DU ( duble under) OHM --> over head mobility, fajne ćwiczenia ze sztangą rozciągające barki, przysiady wykroki, ćwiczenia z rurką plastikową zamiast sztangi tip. OHSq 5x80% --> jako że nie znam swoich maksów to szedłem przed siebie pilnując techniki. [...]

Ja trochę nie zrozumiałem. https://www.youtube.com/watch?v=ip7nAtliXcc Czy ja wiem, czy to śmieszne? /SFD/Images/2016/6/20/92b026ee7956408dbdd12b49dbaf04a6.jpg

24-06-2016r. DT Chipper day Trening genialny ale plany pokrzyżowała pogoda.. 36 st pokazywały dwa termometry a niestety 50% WOD-a było na zewnątrz. Po raz pierwszy nie zrobiłem planu, mało pocieszające jest to że nikt nie zrobił.... zabrakło 200 m spaceru farmera. 1 km rozgrzewka na serio robie to już na laicie, jak wcześniej poskakałem to nogi [...]

2016-08-24 DT WOD 1) rozgrzewka - bieg na 1,6 km albo dla obcokrajowców na milę;-) 2) ćwiczenie DU - weszło kilka razy po +20. mega dziwną rzecz zauważyłem a mianowicie że prawą ręką nie kręcę takich samych młynków jak lewą}:-( wiem śmieszne ale powoduje to że non stop kręcę się w lewa stronę jak jakiś poziomy kołowrotek dla chomika. typ skakanki [...]

Buty sobie kupił i tupie na tych filmikach. A co mam ubrać opaskę na łeb oraz bicepsy i naparzac kolanami napotkane drzewa? :-) A tak na serio to to nazywa się dynamika :-) Dzisiaj trening z serii mistrza techniki:-) Na początek odłożyłam sztangę na rack trzymając ja nad łbem a pozycji push Press. Jak pizlo to pewnie ludzie z 500 m dalej [...]

wbilem aptecznego gh 1000iu i dla mnie to szkoda kasy Szkoda siana tymbardziej ze sa chinole ktorych wystarczy tak jak apteki bic po 3-4iu i efekt miec podobny. Za cene kilkukrotnie razy mniejsza. Sam koszta produkcji gh nie sa smieszne w porownaniu z cena apteczna, legal producenci maja bicie przeogromne !!

Gwid --gratulacje --pięknie :) to Tobie gratki bo co miesiąc praktycznie gdzieś startujesz ;-) jak dla mnie oderwanie prawej pięty było po sygnale, ale może sędziowie byli za bardzo spięci ;-) dobrze było jak na debiut :-)) Dzięki, ogólnie teraz mam ciśnienie na poprawę, niby tylko 10-15 kg w każdym z bojów ale cel jest. Jak poczytałem ile Daszek [...]

Tygodniowe sprawozdanie z redukcji. Szybki 4 dniowy urlop w Karpaczu skończony, pomimo obaw dieta dotrzymana, trening dzisiaj wykonany Bilans na dzień 23-06-2019r. Waga 99,7 kg, spadek od zeszłej niedzieli 1,4 kg. Pas spadek ze 108 na 103 cm. Lecimy dalej z delikatną zmianą jedzenia w sensie produktów. Najbardziej realny cel i mam nadzieje ze za [...]

na redu nie ma mowy o hipertrofi, wiadomo. ale siła jakoś mnie męczy, nawet te 90 kg na przysiad co kiedyś było by dla mnie śmieszne teraz jest ciężkie.

Marek Olejniczak chodzi w koszulkach thaiger pharma więc chyba odpowiedź prosta %-) jeśli ori to towar 1 klasa Nie skomentuje tego ale trochę to śmieszne co napisales :-D ja bym odpuścił undery . Apteka to ma byc a nie under

Marek Olejniczak chodzi w koszulkach thaiger pharma więc chyba odpowiedź prosta %-) jeśli ori to towar 1 klasa Nie skomentuje tego ale trochę to śmieszne co napisales :-D ja bym odpuścił undery . Apteka to ma byc a nie under A jednak skomentowales. Co widzisz śmiesznego w tym że z tego brandu korzystają prosi? Thaiger pharma to under jak ori [...]

Ja wróciłem parę dni temu z Turcji to w jednej aptece (miejscowość bardzo oddalona od kurortów, akurat tam pojechaliśmy na wakacje) zamówiłem: Cabaser 2mg 1 paczkę i 1mg 2 paczki Arimidex 3 op Tiromel 10 op Euthyrox 10 op Nic nie pytali tylko z uśmiechem zaprosili na jutro. Na drugi dzień było wszystko, zostawiłem tam jakieś 1000 lirów. Sam [...]

[...] ze scierwo wiesz Ci co przeczytali reklame i w nia uwierzyli to sie napewno zawiedli i to mocno jesli ktos juz naprawde niema co robic z kasa to kupuje,bo wiesz za 50$ 16 porcji to troche smieszne tym bardziej ze 50 % tej odzywki to wegle...malto i dextroza tak wiec wydac ~ 150 $ aby starczylo na 6 tyg to sie niekalkuluje zabardzo do efektow

pytanie tylko jak zadziala nadmiar tego hormonu u osobnika calkiem zdrowego??nie wystapi tu sprzezenie zwrotne jak w przypadku przysadki? i te cale smieszne wysepki sie nie obraza i nie przestana produkowac insuliny??? jezeli tak sie nie stanie to napiszcie dlaczego w tym wypadku jest to nie mozliwe bo ja sie nie znam

ale tak czy siak ciezary sa troche smieszne :P

Witam, wczoraj tyralem nogi i powiem tak : zmachalem sie jakbym sprintem biegl 1km :D - kurcze smieszne to jest, najmniejszy objetosciowo zestaw cwiczen, a najbardziej mnie meczy :) (3 cwiczenia po 3 serie). Myslalem ze po nogach zrobie sobie bic+tric, juz przy ostatnim cwiczeniu wiedzialem, ze odpuszcze :>. Ps. Do MC przydalby mi sie pas i ze [...]

[...] sie chwalil, ale prezac sie dzis po treningu stwierdzilem, ze wygladam juz kozacko :D - nawet redukcji za bardzo mi nie trza yeeeaa... Ok masujemy dalej ;) W ogole to jest smieszne na lapach mam zero tluszczu, na nogach tak samo tylko na brzuchu przy pepku mam ~7mm, a mogloby wcale nie byc :/ . pzdr Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-05-20 [...]