smieszne

Vena, przejdę się tam przy okazji, ale nie na węgle z węglami, tylko na jakieś mięsko też ...a problemy gastralne miałem tylko jeden dzień Chętnie bym Ci coś upichcił, ale Ty niestety nie możesz jeść takich rzeczy co ja ********************************************************************** Co do palucha, to nie byłem wczoraj na pogotowiu, bo niby [...]

Łooo... Jaki klub kibica Łapek, nie przeklinaj Scorpion, Lady, moga być rękawice ...a Siwy założy firmowy trykot Bartek, motywacja musi być Ty też jedziesz? Jak tak, to jaka dywizja i kategoria? Trzymajcie za mnie jutro kciuki (między 10:00 a 11:00). We wtorek napisze o co chodziło [...]

Faleczko, dziękuję - dziś udało mi się podnieść 87kg, te 107kg chodzi mi po głowie :-) massmarols, tak piłeczka wymiata! Warto odkurzyć, bo dobrze robi na wszystkie ćwiczenia z wolnymi ciężarami, pomaga ćwiczyć równowagę. Początki są zawsze takie śmieszne, bo człowiek nieprzyzwyczajony, ale z czasem będzie coraz lepiej :-) Co do marcowego weekendu [...]

[...] wielu innych ekspertow Ne-waza bylo zmuszonych z tych czy innych powodow do wyjazdu z Japonii miedzy innymi z powodu wlasnej wiedzy o walce na ziemi. Moze sie to wydac ciut smieszne niemniej bylo to dosc istotne dla pewnych osob. Jigoro Kano, z tego co udalo mi sie wywnioskowac z artykulow, mial obawy czy jego zamysl wielkiego Judo nie zostanie [...]

No fakt. Szwaby jak zaczynają strzelać to nie pomaga płacz i błagania :-D Kontekst historyczny się kłania :-D mało śmieszne - właśnie ze względu na kontekst historyczny

Też nad tym myślałem. Ale w niedzielę mam w planie długie wybieganie - w formie półmaratonu, więc przy okazji dam im trochę luzu. Oprócz tego rozpisuje sobie różne kombinacje treningów biegania i siłowni (raczej gimnastyki siłowej ;)) tak, żeby miało to ręce i nogi. Ogólnie to myślę nad jedną siłownią lżejszą (w dniu biegania) i jedną cieższą (w [...]

[...] bo? piszac argumenty ZA, mozesz sie powolac jedynie na porownianie wlasciwej formy full body(ktora jest pimpowana ponad wszystko w tym dziale, co jest co najwyzej smieszne), do tandety okrzykniętej trendem kazdej publicznej silowni, czyli cos w stylu co kolega ww wkleil- w sensie schematu, polaczenia i mozliwosci ktore daje takie cos [...]

Update: Przepraszam za obsuwę czasową, mam problemy techniczno-internetowe, michę zliczam jak jestem w pracy Fizjo mnie nie przyjął, bo nie miałam niezbędnego tutaj skierowania od lekarza. Lekarz przepisał środki przeciwbólowe, bez większego rozpoznania - bardzo śmieszne. Możliwości w Melbu mi się wyczerpały, a boli nawet przy pisaniu na [...]

IMO przed kupieniem sprzętu do domu trzeba sie zastanowić, bo nie warto kupować niczego taniego. To musi mieć odpowiednia wagę odpowiednia budowę, śmieszne sa rowerki czy orbitreki z kołem zamachowym 7kg.. toz po jednym interwale sie wyląduje na ścianie, większość wytrzymuje raptem 30min pracy dziennie bo się przegrzewa, przeciera, nie wytrzymują [...]

[...] sklep online by mnie interesowal... szukam, ale jesli ktos zna takie "sprawdzone" to rady chetnie przyjme :) a co do obciazen polkilowych to widze ze sa w decathlonie za smieszne pieniadze takie na kostki/nadgarstki, chyba zainwestuje i bede w razie potrzeby na sztandze je zapinac :) Zmieniony przez - makadamia w dniu 2014-03-20 16:45:48 [...]

Bo widzisz, to tak jest, że ktoś w necie rzuci hasło "od węglowodanów się tyje" i "nie są do życia potrzebne"; jako przykład na poparcie tejże tezy leci fraza o Eskimosach i innych ludach, które spożywają mało węglowodanów w swoich dietach tradycyjnych. No tak... Tylko dieta owych ludów to nie eskalopki w sosie vinegrette, ale sposób odżywiania [...]

Widziałam te buty w sklepie. Śmieszne są, ale zawsze się zastanawiałam czy są wygodne i jak się w nich chodzi?

Witam po dłuugiej przerwie. Dopadła mnie tym razem grypa, albo świńska %) albo po prostu doszło do powikłań. Początek lutego się zaczęło, dzisiaj zrobiłem chyba 8 trening (7 takich ogólnych z dupy, żeby przeżyć te największe zakwasy, dzisiejszy ósmy pierwszy wg planu (zaczynam go od nowa)) Nie trenowałem 7tygodni. Fotki: (już po 4-5 treningach i [...]

Posible, posible, fajna jak na takie śmieszne FBW oczywiście %-)

tym treningiem około 7 tygodni Teraz by trzeba było zmienić, myślałem nad tym FBW - na masę, ale szczeże, to wolałbym, żeby mi siły przybywało, bo śmieszne te ciężary podnoszę..

Dziś Warzywa: - pieczarki 215g - cukinia 140g RAZEM: 355g ---> jak zwykle za mało }:-( Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - ocet jabłkowy łyżka octu na szklankę wody - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki - zioła szwedzkie 1 łyżeczka przed każdym posiłkiem - enzymy [...]

Obli, Twoje życzenie jest dla mnie rozkazem.;-D 28 stycznia 2014 TRENING Klatka, Biceps plaska 10x26kg/ 9x30kg/ 5x32kg skos 10x22kg/ 8x24kg/ 6x24kg rozpietki 10x6kg/7kg uginanie sztangielek 10x6kg/ 7x6kg/ 6x6kg sztangielki ze skretem 7x6kg/6x6kg Coś miałam dziś siłę w klacie, ale wstawię filmiki do kontroli, bo coś mi się nie podoba. Na [...]

Powróciłam dziś do świata żywych Ze spokojem prezentuję zatem wypiskę 1. owies, otręby pszenne, jajka, jabłko, tran, wapń, kawa z mlekiem 2. indykowy cyc, orzechy włoskie, pomidor kawa z mlekiem 3. indykowy cyc, orzechy włoskie, papryka 4. indykowy cyc, oliwa, kalafior *TRENING siłowy 5. serek wiejski, cukinia, magnez+potas SUMA 159B / 79T / [...]

Piątek - 17.04 - Nietreningowy 225gr płatków + Jaja + Prażone Jabłko (50gr) 200gr makaronu razowego 150gr ryżu brązowego + Kilka kromek Wasy 250gr razowca 100gr żółtego sera Sobota - 18.04 - Treningowy 200gr owsianych + Jaja 300gr razowca 200gr makaronu razowego 200gr makaronu razowego + Wołowina 1. kiełbaska z grilla...nie oparłem się.. Łosoś [...]

Podsumowanie – FINAŁ Konkursu Krata na Lato Witam Tytułem wstępu parę zdań. Ale parę, bo nie ma co się rozpisywać. Na początek podziękowania: Masti – za sam konkurs. Dla mnie to co tu się dzieje i co ja tu robię, to nowość. Być może starzy wyjadacze patrzą na to z przymrużeniem oka, ciężko stwierdzić, moja opinia jest taka, że dobrze robisz tu [...]