Qazar bardzo śmieszne.
...
Napisał(a)
No i jeszcze ta siła już teraz jest daremna 65 kg na płaskiej a po redukcji to ile 60 kg będę wyciskać?
Qazar bardzo śmieszne.
Qazar bardzo śmieszne.
...
Napisał(a)
smieszne to jest wasze uzalanie
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
też będę teraz po redukcji okj. 70 kg. pizgał na płaskiej, ale BF dało radę zgubić trochę. CKD + supli trochę i jakoś jest
teraz masa na low-carb.
jak się chce, to można
Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-04-22 19:04:35
teraz masa na low-carb.
jak się chce, to można
Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-04-22 19:04:35
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Gino, zrób foty całego ciała a nie tylko dupy, uwierz nie rajcuje mnie oglądanie męskich tyłków
"Life is full of compromises."
...
Napisał(a)
ok musze tylko pozyczyc aparat cyfrowy , tylko tak mysle kto mi moze zrobic te fotki? pies?
...
Napisał(a)
a ja bym chciał mieć genetyke mojego amstaffa, je wszystko a i tak mięśniak
...
Napisał(a)
no to stosuj diete caly czas heh, ajak sie teraz czujesz? chces zsi eczuc czy wygladac jak na diecie?
a teraz mala ciekawostka wiecei co robi aniktorzy kulturysci ktorzy lubia jesc a chca zachowac dobra sylwetke? jedza wszysstko co chca potem rzygaja na sile lub biora srodki przeczyszczajace .DAJCIE FOTKI OD TYLU ZEBY TYLEK BYLO WIDAC, GAZAR DAJ JAK MOZESZ LINK Z TWOIMI FOTAMI
a teraz mala ciekawostka wiecei co robi aniktorzy kulturysci ktorzy lubia jesc a chca zachowac dobra sylwetke? jedza wszysstko co chca potem rzygaja na sile lub biora srodki przeczyszczajace .DAJCIE FOTKI OD TYLU ZEBY TYLEK BYLO WIDAC, GAZAR DAJ JAK MOZESZ LINK Z TWOIMI FOTAMI
...
Napisał(a)
czuje sie jak bym lyknol pare kelonow mam dobry humor powera na silce brzuch mam plaski wmiare woda poszla wch** juz tluszcz powoli leci zyc nie umierac
Poprzedni temat
3000kcal na CKD?
Następny temat
Redukcja czy masa - jaki objąć kierunek?
Polecane artykuły