Metka omka niezła pompka Propek prolo pincepolo Choć za wierszyk chyce bana nie zaprzestam rymowania bo kox jak muza mnie nakręca by osiągnąć spokój serca Siła idzie jak na spidzie masa skacze jak po tacie ch** że w nocy na teście mocze gacie
hej no do hiita to mi chyba daleko jeszcze, ale sie napalilam bardzo. po pierwsze to nie mam tego urzadzenia do pomiaru pracy serca ale moze po swietach sobie sprawie. ale probowalam tak po 30s wolno i 15 szybko i dwa razy mi sie udalo. ale sprintem bym tego nie nazwala:) kiedys, jak chyba bylam w drugiej czy czwartej kl podstawowki to na [...]
[...] porcji 2 kapsy w robocie o 2 w nocy - pobudzenie 9/10 - skupienie 9/10 - termogeneza 8/10 - czas utrzymywania sie "palenia" okolo 2h - zjazdy itp zero tym razem ladnie mnie cos pobudzil, przyspieszone bicie serca po okolo 40min od spozytkowania. bylem zaskoczony, ze taka sama porcja jak poprzednio zadzialala znacznie lepiej. pocenie na plus.
thx Damixxx i ziper69 za szybka odpowiedz, obaj rozjasniliscie mi sytuacje :) wezme sobie wasze rady do serca, ale (bez urazy) dlaczego tak a nie inaczej? autorzy rozniacych sie opinii rowniez wygladaja na przekonanych o slusznosci ich wiedzy :> w kazdym razie to pytanie opcjonalne, pewnie i tak sie nie dowiem dopoki sam nie sprawdze. a propos [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bialkowa plus Scorch. 2 posilek godzine po treningu: 50 gram ryzu plus filet z ryby gotowany (panga) zaraz po treningu odzywka bialkowa. 3 posilek: warzywa plus watrobka i serca lub piers z kurczaka 4 posilek j.w plus Scorch 5. posilek jakies owoce np. jablko, banan oraz jogurt naturalny. 6. posilek bialy ser z maslem orzechowym okolo 200 gram. [...]
[...] Pan,o czym była wcześniej mowa.Proszę więć zapoznac się z treścią poprzednich postów i dopiero wtedy zabierać głos.Inaczej wprowadza Pan niepotrzebny chaos i zamiszanie,zamieszczając przy tym informacje nieprawdziwe.Jeżeli chce Pan aby reszta użytkowników traktowała Pana osobę poważnie ,radzę wziąć sobie te rady do serca. Pozdrawiam serdecznie.
[...] Tyron Woodley Rashad Evans Shawn Jordan Julianna Pena Rose Namajunas Sergio Pettis Derrick Lewis Rozum mowi ze Gus raczej przegra ale kibicuje mu. DC stracil moja symptie jakis czas temu. Mam nadzieje ze Tyron pojedzie mistrza wymowek choc widze to 50/50. Rashad powinien Badera opanowac. Reszta typow to sympatie szczerego serca :-D
Ale poza tym, że wysikam, większe ilości, np 5g DNT i 10g DT, jednak na coś mogą zaszkodzić ? nie, zdrowy osobnik nie powinien sie bac o to, ze kreatyna bedzie wywierac negatywny wplyw na nerki, watrobe, czy parametry pracy serca
Dzieki za wszystkie rady wzialem je sobie do serca , teraz cwicze wg ustalonego planu , pozniej bede kombinowal z dieta i treningami na chwile obecna waga w granicach 112 na czczo rano po przebudzeniu w pasie zeszlo 4 cm , po nowym roku bede pisal co i jak narazie niemam sposobnosci bo ograniczony dostep do kompa, jezeli chodzi o wiedze z [...]
[...] ścisłego zarachowania i uzywany jest tylko w leczeniu szpitalnym chyba, jeśli na receptę to pewnie dokładnie sprawdzą co i jak, kolejna sprawa to taka, że z tym nie ma co się bawić, pytałem kiedyś siostrę lekarza to mi to szybko wybiła z głowy-można łatwo dostać migotania komór serca a bezpieczne to nie jest:), leku tego używa się przy reanimacji
Aspiryna ryje zoladek. Leki oparte na kwasie acetylosalicylowym stosowane w celu zmniejszenia ryzyka zawalu serca (zmniejsza krzepliwosc krwi) stosuje sie bardzo dlugo dlatego tez sa w "mini kapsulkach" ktore przechodza przez zoladek i kwas acetylosalicylowy wchlania sie w jelitach. w ten sposob nie dochodzi do uszkodzenia zoladka [...]
[...] będzie coraz niższy (oczywiści bez przesady) * Puls po skończeniu treningu coraz szybciej będze wracał do norymy. Jeżeli puls mierzony 2 minuty po biegu jest niższy o 40 uderzeń niż mierzony bezpośrednio po nim, jest to dobry wynik wskazujący na dobry stan serca i układu krążenia. Jeżeli ilość uderzeń jest niższa o 60, jest to wynik doskonały.
[...] a zimą utyć. Ciekawostka: wędrując pomiędzy sauną a zimnym prysznicem serce na przemian pompuje krew pod skórę, żeby chłodzić, i wgłąb ciała, żeby uniknąć gwałtownego schłodzenia. Intensywność pracy serca rośnie wtedy o ok. 80%, dlatego sauna nie jest stosowna dla sercowców. PS Czy wiesz, o czym myśli sercowy facet, idąc z dziewczyną do łóżka?
prop i tren plus t3 trening siłowy już załatwia sprawę aero które po siłowym możesz odpuścić wg nowych wszystkich badań aero rób w wolne dni najlepiej w postaci interwałów , zwykłe aero to dla serca ew i wytrzymałości
[...] według mnie Andrzej Zieleniecki, chłop o wielkich gabarytach, o groźnym spojrzeniu…. A na kolanach trzyma małego synka.…Tak samo Lubomir Libacki łamiąc serca fankom pokazując jak czule potrafi się opiekować kobietą…<----KONIEC----> Zmieniony przez - Skubol w dniu 2007-08-24 22:28:22 Zmieniony przez - Skubol w [...]
[...] z sercem. „10 lipca zamierzam ponownie zatrzymać Conora McGregora” – powiedział Poirier w promocyjnym video. „Możesz mieć wszystkie pieniądze świata, ale nie możesz kupić serca, które ja posiadam.” Nie ma wątpliwości, że będzie to bardzo interesujący pojedynek. Obecnie Poirier i McGregor mają 1-1 w walkach przeciwko sobie, przy czym obaj [...]
zizunho wez sie za ciezkie,skrocone full body 3 x tyg. i wloz w to odrobine serca,to wiecej nie bedziesz pisal takich bzdur,ze cie energia rozpiera. rece opadaja...
ja bym sie nie spieszyla. z zakrzepica nie ma zartow - zwlaszcza na tym odcinku. Zwlaszcza, ze taki odchodowany skrzep moze sie oderwac i powedrowac - do serca, mozgu albo pluc (skutkujac np zatorem plucnym, czli blokowaniem doplwu krwi do pluc). Terapia heparyna niskoczasteczkowa (czyli zastrzyki w brzuch, najczesciej Clexane) ma na celu [...]
[...] mówiących o powiklaniach dzieci, u ktorych rodzice stosowali doping, jakie moga być, z czego wynikaja wady. Kiedyś sporo pisało sie o dzieciach Stallone, syn zmarl na atak serca, jedna z córek poważne problemy z sercem i kilka operacji. Oczywiście nikt nigdy nie stwierdzi, ze to od tego ze Stallone brał saa, czy że byl akurat na cyklu albo że [...]