[...] zamachem wejsc, zobaczyc i naprawic? Powiedział, że nie bardzo dlatego, że on musi sie odpowiednio przygotowac. Wiec ja pytam, ale do czego? przeciez to nie przeszczep serca, gdzie sie czeka na dawce, tylko pobranie mojego przeszczepu ... powiedział taka jest procedura. To ja mam w d**** taką procedurę, gdzie za każde jego osobne dotknięcie [...]
Nie no Panie, super ! Dobrze ze triathlon to samotna podroz przez trase, bo pewnie probowalbym za Toba gonic i skonczyloby sie zawalem serca :) Smialem sie do chudej, ze w sumie tez mam dzis szanse na podium w polmaratonie, bo bieg jest lokalny i opcjonalny, wybieralo sie czy chce sie biec 1,2,3 czy 4 pete i jest szansa ze bieg dlugi bedzie [...]
[...] Hilton w Warszawie 06 i 07 listopada 2009 roku każdego dnia gościła w ilości kilkuset osób. Emocji oczywiście jak na Puchar Świata przystało również nie brakowało. Oby więcej takich turniejów było organizowane w naszym kraju. Tego sobie i wam z całego serca życzę. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/
ja gram w piłke => wystarczy w profil zajrzeć więc wiadomo że Jagielonia , u mnie za Arką są więc wiesz , z tym że ja mam inny klub serca => Avek Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-24 14:31:46
Spider jest 3 i faktycznie nie pasuje do tych 2 ale dałem go ze względu na to,ze jako jedyny daje takie zabawne walki osmieszając rywali jak dzieci-dlatego go dodałem do nich choć pod względme agresji i serca 3 byłby Shogun. Hendo ma takie samo weiklie serce ale Rua to sentyment z Pride Zmieniony przez - lex levis w dniu 2013-05-20 19:34:30
Kurcze.. uwielbiam podroby ! Watroba ma jedna wade tylko, dlugo jej zapach zostaje w domu po smazeniu :) Gdybym dorwal gdzies drobiowa - doskonala jest z rosolu, ale nie mam.. za to mam serca ;) Podoba mi sie Pana dzisiejsza dieta :)
[...] który zniszczył serce i stawy w ciężkiej pracy ("pomogła" borelioza złapana od kleszcza na grzybach). Walka ze sztywnością stawów, kolejne implanty, dzisiaj rozrusznik serca. Coś w tym pragnieniu zdrowia i sprawności jest. Gwidzie - temu chłopakowi podobno nie można zarzucić opieprzania się na treningach. Podobno. I pewnie ma rację w kilku [...]
Ostatni dzień i ostatni trening w tym roku :-) Wzięłam sobie do serca porady Rudej,raKhu1 i UNKNOVVN - bardzo za nie dziękuję :-) Wprowadzałam w życie wskazówki techniczne i dokładałam obciążenia - w niektórych seriach jest mniej powtórzeń. Najgorzej wyszła klata, bo tam aż dwie serie są niepełne, ale nie będę schodziła z obciążenia tylko [...]
[...] na jutro. Tak myślę, że powinnam zrobić sobie przerwę od brokułów. Gdzieś doczytałam w dziennikach, że krzyżowe powinno się jeść codziennie i za bardzo wzięłam sobie do serca. Ograniczę na parę dni te warzywka i jeszcze mleko by się przydało... W ogóle mam wrażenie, że moje ciało robi się jakieś masywniejsze i nie wiem czy to wynik tych [...]
Niedziela! W tym tygodniu wziąłem sobie do serca #nodaysoff %-) Więc na zakończenie tygodnia mocne nogi z naciskiem na 4ki ;-) Rano na czczo 45min Aero. 1. Przysiady ze sztanga x5 2. Przysiady Shmith x5 3. Prostowania na maszynie x5 4. Wyciskanie na suwnicy x4 5. Prostowanie na maszynie jedna noga x3 6. Uginanie na maszynie siedząc x4 + drop 7. [...]
[...] 2-3 miesiące a potem np tylko bieg przez 2-3 miechy. Zmienianie ćwiczeń kardio co trening powoduje zbytnie zaskoczenie mięśnie co zmniejsza aktywność układu oddechowego i serca. Chyba, że np 2x bieg +1x rower w tygodniu ta spokojnie będzie działać. Albo tak jak piszesz, zawsze 3 maszyny, też będzie ok. Spróbuj robić drążek + pompki na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] codzienne szorowanie szczotką skóry przez kilka godzin - obrzęk, zaczerwienienie, uszkodzenie tkanki, strupy, infekcje etc - cukier jest powodem zakrzepów krwi i zawałów serca. Ja zamiast jakiegoś podjadania i wliczania do bilansu wolę sobie co jakiś czas zrobić cheat meal - jeden posiłek wyrzucam i zamiast niego jem sobie pizze czy 2 [...]
Ruda_29 nagram filmik jutro. Rozciąganie i naukę wzięłam sobie bardzo do serca i nawet w pracy dziś się rozciągałam :-) Katuje filmiki i robię co mogę! A przynajmniej staram się...